Sebi smo na prvom mjestu – rečenica je koju smo mnogo puta u životu čuli.
Povezujemo je s mnogim životnim situacijama. Kako bismo unaprijedili svoje zdravlje potrebno je slušati sebe, ali i svoje tijelo. Znakovi na našem tijelu nam najbolje pokazuju šta se dešava u našem organizmu.
Savjet struke poslušajte u nastavku.