Toplotni talas trenutno zapljuskuje Evropu, osjeća se čak i u Grčkoj, gdje je prosječna temperatura vazduha ljeti 27-28 stepeni C. Posljednjih dana u ovoj zemlji temperatura je dostigla 44 stepena C. Vlasti, kao odgovor na postojeći problem, preduzimaju mjere za zaštitu turista, čak i na njihovo nezadovoljstvo.

"Za turiste su najbolnija ograničenja pristupa Akropolju, koji je 'zatvoren' u vrijeme najvećeg sunca. Ovo je neophodno jer je evakuacija odatle izuzetno teška i povređeni moraju da se nose jedan po jedan na nosilima. Nema ni mjesta za slijetanje helikoptera ili dolazak hitne pomoći. Osim toga, ovo mjesto je potpuno izloženo suncu. Kada dodate vrućinu i gomilu ljudi okolo, lako ćete se onesvijestiti. Uz sve to, turisti često zaborave na hidrataciju", rekla je Džoana Fiks, psihoterapeutkinja iz Poljske koja živi u Atini.

Mještani su navikli na vrućinu, pa za razliku od turista, znaju proceduru. Uvijek imaju zaštitu na glavi i nose vodu sa sobom, a ne izlaze usred dana ako ne moraju.

"Klima je neophodna ako moramo da radimo tokom dana. U julu će veliki dio stanovnika vjerovatno ostati kod kuće zbog posla, ali će u avgustu, koji je mjesec raspusta u Grčkoj, Atina sigurno biti pusta. Da biste nekako izdržali vrućinu, uvijek morate da imate vodu", upozorila je Džoana Fiks.

Turisti koji su tokom putovanja izgubili zdravlje ili život najvjerovatnije su potcijenili prijetnju i precijenili mogućnosti svog tijela. Željni grčkog sunca, izlazili su preko dana u šetnju. Takva neodgovornost može da ima tragične posljedice. Kada putujete sami, van predviđene rute, morate da vodite računa da, ako se nešto desi, prepušteni ste sopstvenim sredstvima.

Kako se umire od vrućine?

Jedna pretnja je sunčanica koja je rezultat izlaganja previše intenzivnoj, dugotrajnoj sunčevoj svjetlosti. Nezaštićene glave i vratovi povećavaju rizik. U takvim uslovima može doći do zagušenja moždanih ovojnica i mozga. Pregrijano tijelo gubi sposobnost pravilne termoregulacije. Toplota koja se, jednostavnije rečeno, akumulira unutra, ne prenosi se efikasno spolja. Najviše su izloženi riziku stariji ljudi i oni sa hroničnim bolestima, ali to može da utiče na svakoga ko ignoriše osnovna pravila bezbednog boravka na suncu.

"Prije nego što se to desi, prvo možemo da uočimo simptome toplotne slabosti, koja se često javlja, između ostalog, kod ljudi koji rade fizičke poslove. Prvo, postoje kontrakcije trbušnih mišića ili udova, koje se nazivaju toplotni grčevi. Ovo je signal da se što prije sklonimo sa sunca, sakrijemo u prohladnu, prozračnu prostoriju i počnemo da pijemo više tečnosti", rekla je Džoana Fiks.

Najveća greška je, upozoravaju stručnjaci, boravak na suncu između 11 i 15 sati, kao i nedovoljna hidratacija. Količina tečnosti koja se konzumira u takvim uslovima treba da se poveća, jer "preporučenih" 1,5 litara možda neće biti dovoljno. Kako naglašavaju spasioci u Grčkoj, čak 10-12 minuta na suncu bez ikakve zaštite često se pokaže opasnim.

Dodaju da većina ljudi nije u stanju da prepozna simptome nadolazećeg moždanog udara, što ih zbunjuje sa umorom. Ako prestanete da osjećate žeđ na jakom suncu, to je loš znak, kao i glavobolja i bol u vratu. Mučnina i povraćanje znače da je osobi potrebna medicinska pomoć.