ŠTA ULJE OD KOŠPICA GROŽĐA RADI VAŠOJ KOŽI?

Kokosovo ulje brzo je postalo jedan od glavnih “sastojaka” beauty rutine, a sada mu se pridružuje još jedan – ulje od košpica grožđa.Saznajte koji su...

OVO SU NAMIRNICE ZA 'VJEČNU MLADOST'

Čudotvorno sredstvo za vječnu mladost možda ne postoji, ali pojedine namirnice mogu da uspore starenje. Crveno vino Jedna čaša crvenog vina smanjuje rizik od kardiovaskularnih...

OPREZ: OVE UZNEMIRUJUĆE FOTOGRAFIJE DOKAZ SU DA NIJE PAMETNO U TERETANI SE TUŠIRATI BOS

Mladi muškarac redovito se tuširao u teretani bos te zadobio užasnu upalu koju je morao rješavati operacijom. Dečko koji je htio zaštititi identitet, anonimno je...

SAMO ZAHVALJUJUĆI OVOM RECEPTU: OPET SAM STALA NA NOGE, A TO NISAM MOGLA NI ZAMISLITI OD SILNIH BOLOVA!

- Patim od artritisa i stalno se suočavam sa bolovima u zglobovima koji me ponekad sprečavaju čak i da ustanem iz kreveta - , započinje...

RANI SIMPTOMI RAKA KOJE NE TREBATE ZANEMARITI

Mnogi simtomi raka se manifestiraju u već poodmakloj fazi. Ipak, postoje rani znaci raka koji ženama promaknu. Ukoliko budete znali koji su to simptomi moći...

KAŠNJENJE MENSTRUACIJE: KOLIKO JE NORMALNO I KADA BI SE TREBALE OZBILJNO ZABRINUTI?

Kašnjenje menstruacije ili po kliničkoj definiciji, amenoreja, je izostanak menstruacije. Može biti primarna ili sekundarna. Amenoreja u primarnom obliku je izostanak, to jest nepojavljivanje menstruacije...

ŠTO VAŠ ZADAH OTKRIVA O VAMA?

Može biti znak ozbiljnih bolesti U 87 posto slučajeva uzrok zadaha su zaostala hrana i loša higijena. No ne nađe li stomatolog pravi uzrok, može...

PRIPAZITE, JER OVA POPULARNA NAMIRNICA I NIJE BAŠ TOLIKO ZDRAVA KOLIKO MISLITE!

Kada bi vas pitali koje ulje najčešće koristite biste li odgovorili kokosovo? Svi smo primjetili invaziju kokosovog ulja na tržište. Ulje koje istovremeno služi kao...

KOLIKO PASTE ZA ZUBE STAVLJATE NA ČETKICU? EVO ŠTO RADITE KRIVO!

Oralna i dentalna higijena jako je bitna za cjelokupno zdravlje.  U svijetu se godišnje kupi samo 4,2 milijarde četkica za zube, iako bi se one...

KOJI SU ZNAKOVI HORMONALNE NERAVNOTEŽE?

Žene svih dobi su tijekom života podložne promjenama i nepravilnom odnosu hormona. I ta neravnoteža itekako može utjecati na zdravlje...  Ponekad nam naša tijela šalju...

NEUROZNANSTVENICI DOKAZALI ŠTO POST ČINI VAŠEM MOZGU

Harvardski profesor medicine Arnold Seymour Relman objavio je svijetu da je medicinska profesija kupljena od strane farmaceutske industrije, piše Collective evolution. Dr. Richard Horton, urednik...

IZLIJEČILA SE I PSIHIČKI I FIZIČKI: ORGANIZAM MI JE BIO KAO U STARICE OD 80 GODINA

"Zbog šećera i nezdrave prehrane, stanje organizma mi je bilo kao kod starice od 80 godina, a patila sam i od depresije i napadaja panike",...

OVE JUTARNJE NAVIKE UZROK SU NAKUPLJANJA KILOGRAMA

Zdrava prehrana i vježbanje predstavljaju ključne faktore u gubitku kilograma, no pojedine jutarnje navike pokazuju se glavnim krivcem u njihovu gomilanju. Najčešća greška koju ljudi...

NEDOSTAJE VAM VITAMINA? OTKRIJTE KOJA JE TO JEDNA NAMIRNICA KOJA IH MOŽE NADOKNADITI

Sadrže i vitamin D, vitamin E, vitamin K i vitamin B6 u pristojnim količinama, ali i kalcij, jod, magnezij, omega-3, bakar, željezo i cink. Samo...

MNOGI SE OVAKO OSJEĆAJU: POSTOJI ZNANSTVENO OBJAŠNJENJE ZAŠTO STE UVIJEK UMORNI, ČAK I KAD SE NOĆU NASPAVATE

Kada se osjećate iscrpljeno, prvi savjet gotovo uvijek je da više spavate.Ima smisla da vam se pridrijema popodne ako vam dugi radni sati ili vrišteća...

EVO KAKO VAS VAŠA 'DIJETNA' HRANA ZAPRAVO DEBLJA

Nakon godina i godina sustavne demonizacije hrane s visokim udjelom masnoće, vrijeme je došlo za demonizaciju određenih dijetnih proizvoda. Naime, znanstvenici sa Sveučilišta u Georgiji...

INKUBATORI ODLAZE U POVIJEST: UMJETNA MATERNICA MOGLA BI SPASITI ŽIVOTE STOTINE HILJADA DJECE

Uređaj ispunjen tekućinom koji reproducira uvjete maternice mogao bi znatno povećati izglede za preživljavanje izrazito rane nedonoščadi, stoji u studiji objavljenoj u časopisu Nature Communications...

KOJA SE HRANA MORA NAĆI NA DJEČJEM JELOVNIKU?

Malo će koje dijete jesti neku hranu samo zato što mama kaže da je zdrava. U pravilu, ako djetetu kažete da je nešto zdravo, ono...

ŠTO VIŠE HIGIJENE TO VIŠE BOLESTI: DRŽITE ŽIVOTINJE, POJEDITE HRANU KOJA JE PALA NA POD!

Držanje psa u kući, ljubljenje, konzumiranje hrane koja je … neka su od rješenja kako se boriti protiv alergija! Zvuči vam kao da smo nešto...

UVIJEK VAM JE HLADNO? TO JE I OZBILJAN SIMPTOM

Od manja željeze, poremećaja štitnjače i dijabetesa - ovo su uzroci stalnog osjećaja hladnoće. Ako vam je hladno zato što je temperatura pala za 10-ak...

10 STVARI KOJE TJERAJU LJUDE DA ČEŠĆE OBAVLJAJU VELIKU NUŽDU

Svaki čovjek drugačije reagira kada je probava u pitanju, ali postoje neke stvari koji potiču crijeva da brže rade, objašnjava Niki Streal, američka dijetetičarka. Izdvojila...

IMATE VIŠE OD 30 GODINA? OVO SU ČETIRI NALAZA KOJA TREBATE URADITI I NE ČEKATI DA SE BOLEST POJAVI

Što smo stariji, to se mogućnost raznih zdravstvenih problema sve više povećava. Zbog toga stručnjaci preporučaju da svake godine obavimo jedan sistematski pregled ili barem...

ŠTA SE DEŠAVA SA KOŽOM AKO ODETE NA SPAVANJE SA ŠMINKOM

"Skinuti šminku ili ne" ne bi nikako trebalo da bude dilema čak ni poslije iscrpljujućeg izlaska, međutim, svakoj ženi se barem jednom omaklo. Svaljivanje krivice...

DORUČAK KOJI SKIDA 10 KILOGRAMA U MJESEC DANA

Ključno za uspješno mršavljenje nije samo ukupan zbroj kalorija, već i doba u koje se unose. Pridržavate li se ove dijete, možete smršaviti i više...

UPOZORENJE: OVE DLAČICE NI SLUČAJNO NE ČUPAJTE PINCETOM

Kada ugledamo dlačicu na neželjenom mjestu, odmah grabimo pincetu. Međutim, neke dlačice uopšte ne bi trebalo čupati, već samo skraćivati da ne bi došlo do...

OVIH ŠEST NAMIRNICA PROIZVOĐAČI NAJČEŠĆE LAŽIRAJU, A MI IH KUPUJEMO MISLEĆI DA SU ZDRAVE

Koliko često provjeravate hranu koju konzumirate? Obratite pažnju na ovih par trikova koji vam mogu pomoći oko odabira zdravije i kvalitetnije namirnice. Kao potrošači imamo...

OVAJ TRIK SA ŽLICOM ZA JEDNU MINUTU OTKRIT ĆE VAM JESTE LI ZDRAVI

Jednostavan trik s jušnom žlicom otkrit će vam imate li problema sa zdravljem i bez odlaska liječniku. Uzmite čistu jušnu žlicu i s donje strane...

PROLJETNI NEPRIJATELJ NO1: ALERGIJE I KAKO IH SE RIJEŠITI

Uz lijepo vrijeme dolaze i alergije koje mnogima otežavaju uživanje na proljetnom suncu. Svaka alergija je specifična po svojoj manifestaciji, a simptomi se kreću od...

DEVET ZDRAVIH NAVIKA KOJIH SE CELULIT BOJI

Iako su preparati za ublažavanje izgleda narančine kore danas učinkovitiji nego ikada, učinak anticelulitne kreme, gela ili gline bit će puno jači i brži ako...

SPERMA ĆE SE KORISTITI U BORBI PROTIV RAKA KOD ŽENA?

Znanstvenici testiraju novi način liječenja raka kod ženskih pacijentica. A za to koriste ono čega muškarci imaju napretek – spermu! Istraživači s Instituta za integrativnu...

OVAJ NAPITAK POMAŽE DRŽATI TEŽINU POD KONTROLOM

Pun je vitamina, ukusan i - spriječit će vašu žudnju za čestim grickanjem Vjerojatno ste ponekad isprobali piti toplu vodu s limunom, ako taj napitak...

PEDIJATAR SAVJETUJE: KAKO SE NJEGUJE ŽENSKO I MUŠKO SPOLOVILO

To divno malo stvorenje napokon je ušlo u vaš život, a onda, uz svu sreću, dragost i ljubav kojom ste u isto vrijeme preplavljeni, pojavi...

ČETIRI PRETRAGE KOJE STARIJI OD 30. GODINA MORAJU NAPRAVITI

Što smo stariji, to se mogućnost raznih zdravstvenih problema sve više povećava. Zbog toga stručnjaci preporučaju da svake godine obavimo jedan sistematski pregled ili barem...

PRVO CJEPIVO PROTIV MALARIJE USKORO NA TRŽIŠTU?

Prvo svjetsko cjepivo protiv malarije bit će iduće godine dostupno u Keniji, Malaviju i Gani, objavila je Svjetska zdravstvena organizacija.    Radi se o prvom...

ŠTO ZNAČI KADA VAM MUHA SLETI NA HRANU I ZAŠTO BISTE ODMAH TREBALI PRESTATI JESTI I BACITI JELO?

S toplim i lijepim vremenom stižu i ne tako dobrodošle muhe. Njihovo zujanje i letenje oko glava mogu biti itekako iritirajući, ali kada nam neka...

KOJE SU NAJČEŠĆE NOĆNE MORE I KAKVE VEZE IMA WC S VAŽNIM ODLUKAMA?

Donosimo čak 19 nevjerojatnih psiholoških stvari zbog kojih će vam neke stvari možda biti malo jasnije. Saznajte neke od najzanimljivijih psiholoških činjenica koje će vam...

PRONAĐEN JEDNOSTAVAN NAČIN TESTIRANJA NA RAK PLUĆA

Test se obavlja pomoću brisa uzetog iz nosa i može pokazati jesu li pronađene plućne lezije zloćudne ili ne. Zvuči doista jednostavno i brzo, zar...

JESTE LI LJEVAK ILI DEŠNJAK DOSTA GOVORI O VAŠIM SKLONOSTIMA NEKIM BOLESTIMA

Različita znanstvena istraživanja bavila su se bolestima u kontekstu je li osoba ljevak ili dešnjak. Konačno, neka od njih su objavljena i pozivaju na prevenciju......

ŽELITE LIJEPU KOŽU? POSEGNITE ZA OVE TRI NAMIRNICE

Maslinovo ulje bogato je antioksidansima, vitaminom E i polifenolima, koji neutraliziraju slobodne radikale, odgovorne za oštećenja na koži. Tako barem preporučuju stručnjaci. 1. Avokado Iako...

OPERITE KOSU NA OVAJ NAČIN I POSTAT ĆE GUSTA I SJAJNA PREKO NOĆI: SAVJET DJEVOJAKA SA ISTOKA!

Ovim trikom se koriste Azijatkinje i to vjekovima unazad. Zbog toga imaju gustu i glatku kosu. Ako imate problema s tankom i slabom kosom, znate...

TRI JEDNOSTAVNA TRIKA DA UJUTRU IZGLEDATE SVJEŽE

Lice ujutro rijetko kad izgleda kao da je sa naslovnice. Uostalom, ta lica se fotošopiraju. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih jutarnjih vještina koje vam mogu pomoći...

ŽELITE BLISTAVU I PODMLAĐENU KOŽU? OVAJ VITAMIN JE PRAVA STVAR

Dovoljno je samo da u svoju ishranu uvedete ovaj vitamin i veoma brzo ćete primijetiti pozitivne rezultate… Vaš dom i garderoba nisu jedine stvari koje...

ŠTA BI NAM SE DOGODILO KADA SE NE BISMO OKUPALI GODINU DANA?

Svima nam se ponekada, u žurbi, dogodilo da se ne okupamo ili ne istuširamo. To svakako može da bude neprijatno, ali šta bi nam se...

PROVJERITE IMATE LI NEUGODAN ZADAH U TRI JEDNOSTAVNA KORAKA

Loš zadah uglavnom nas asocira na lošu higijenu ili konzumiranje luka ili češnjaka. No, uzročnici neugodnog mirisa mogu biti i neke druge namirnice, pa čak...

OVAJ BEAUTY RITUAL MOŽE NANIJETI VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI

Znate li da je zabranjeno stavljati maske za lice na područje oko očiju? Naime, maske imaju visoku koncentraciju aktivnih tvari koje mogu izazvati iritaciju na...

OVE VJEŽBE TREBA IZBJEGAVATI AKO ŽELITE SMRŠAVITI

Naime, poznato je da je vježbanje izvrsno za našu psihu, bolji rad mozga, bolji san te zdravlje općenito. No, ako prvenstveno želite izgubiti kilograme, postoje...

NE PROPUSTITE: OČISTITE PLUĆA OD KATRANA I TOKSINA UZ POMOĆ OVIH NAMIRNICA!

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u...

IZLIJEČITE SINUSE ZA SAMO PET DANA, A UPRAVO ĆE VAM TOLIKO BITI DOVOLJNO DA SE RIJEŠITE NEUGODNIH GLAVOBOLJA

Sinusitis prati glavobolja ili pak napetost pri vrhu nosa, iznad obrva ili pak obraza, a mnogima kod takvih bolova ne pomažu klasični analgetici. Umjesto nedjelotvornoga...

SEDAM RAZLOGA ZAŠTO STE NADUTI, A NEMA VEZE S ONIM ŠTO STE JELI

Osjećaj nadutosti i napuhnutosti svima nam je poznat. No, što kada se tako osjećate, a razlog tome nije hrana koju ste pojeli ili posljedica predmenstrualnoga...

PLOČICE: KLJUČ NIJE SAMO U VJEŽBANJU, VEĆ I OVIM NAMIRNICAMA

Na putu do pločica na stomaku nije ključ samo u vježbanju, već i u ishrani. Fitnes instruktori kažu da možete vježbati do iznemoglosti, ali ako...

SPREMNI ZA PLAŽU: JUTARNJA VJEŽBA KOJA ĆE OD VAŠEG TIJELA NAPRAVITI ČUDO

Oblaci i kiša koje gledamo ovih dana kroz prozore naših domova ne ulijevaju entuzijazam u nama, ali to ne znači da ne treba da se...

SEKS U BAZENU ČINI VAM SE KAO ZABAVNA IDEJA? SIGURNI SMO DA ĆETE NAKON OVOG TEKSTA TO PRESKOČITI

Ima nešto neopisivo senzualno kada osjećamo vodu na koži. Plivate li s nekime u bazenu, osobito ako nemate ni komadića odjeće na sebi, a možda...

SPAVALA SAM SA LUKOM U ČARAPAMA - VIŠE NE SPAVAM NIKAKO DRUGAČIJE!

U kineskoj medicini se vjeruje da su stopala moćan i direktan kontakt sa svim unutrašnjim organima, zahvaljujući takozvanim "meridijanima" koji se tu nalaze i prolaze...

A SVI TO PIJEMO! JEDNO PIĆE JLO NE BI NIKAD POPILA

Jennifer Lopez je pjevačica, glumica, autorica, producentica, plesačica i dizajnerica. Ali, postoji nešto što definitivno nije - ispijačica kafe! Sa svojih 46 godina, Jennifer Lopez...

OVO JE PRAVI RAZLOG ZAŠTO SE LJUDI POČNU DEBLJATI OKO STRUKA

Prema posljednjim istraživanjima, ljudima srednjih godina zaista je teže izgubiti naslage oko trbuha, i muškarcima i ženama. Čak i oni koji su u mladosti bili...

JE LI JE SIGURNO PITI LIJEKOVE KOJIMA JE ISTEKAO ROK?

Postoji nekoliko faktora koji određuju da li je sigurno koristiti lijekove poslije isteka roka trajanja. Tip lijeka, koliko je vremena prošlo od isteka roka i...

EVO ZAŠTO BISTE NA DAN TREBALI JESTI 10 DO 15 JAGODA

Osim što su izvrsnog okusa, jagode su izuzetno zdrave te mogu spriječiti nastanak raznih bolesti. U 100 g  sadrže 32 kalorije, pa su odlična namirnica...

NAVIKE, HRANA I TRENDOVI KOJI OŠTEĆUJU ZUBE!

Naoko djeluju bezazleno, no pojedina hrana, lijekovi, trendovi, ali i navike, kao što je grickanje olovke ili leda, loše utječu na zdravlje zuba.  KONTAKTNI SPORTOVI...

SEDAM RAZLOGA ZAŠTO STE NADUTI, A NEMA VEZE S ONIM ŠTO STE JELI

Osjećaj nadutosti i napuhnutosti svima nam je poznat. No, što kada se tako osjećate, a razlog tome nije hrana koju ste pojeli ili posljedica predmenstrualnoga...

MENSTRUACIJA MOŽE KASNITI I ZBOG OVIH ŠEST RAZLOGA!

U nekim slučajevima čak može u potpunosti izostati. Sretnice kojima menstruacija nikada nije kasnila u malom su broju, a mi ostale smo se nebrojeno puta...

AKO JEDETE OVU HRANU PAR SATI PRIJE SPAVANJA, NIKAKO NEĆETE MOĆI ZASPATI!

Nesanica često ima veze s hranom koju jedemo prije spavanja, mada toga nismo ni svjesni. Često se dogodi da se navečer natrpamo svega i svačega...

ŠTO SE DOGAĐA U TIJELU DESET SATI NAKON ŠTO NALAKIRATE NOKTE?

Svi znamo da ne bismo trebali prečesto koristiti lak za nokte, jer ih on isušuje i daje im žutu boju. No izgled noktiju nakon upotrebe...

MJESEC JE DANA SVAKU VEČER PRIJE SPAVANJA JELA JABUKU, EVO ŠTO SE DOGODILO

Opće je poznato kako bi zbog vlastitog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Naša sugovornica Ana (29), to je i učinila. A ono što...

DOKTORI: OVO JE ZNAK DA NEŠTO NIJE U REDU S VAŠIM ZDRAVLJEM!

Poremećaj stolice jedan je od najčešćih problema zbog kojeg ljudi traže liječničku pomoć. Iako je mnogi smatraju tabu temom, probava je kao takva od iznimne...

ŠEST SIMPTOMA KOJE NE SMIJETE IGNORIRATI, ODMAH IDITE DOKTORU!

Ljudi uglavnom ignoriraju većinu sitnih bolova koje ih smetaju na dnevnoj bazi, kao na primjer bol u vratu nakon spavanja na kauču. Ali neke bolove...

SALO NA STOMAKU SE NE SKIDA DIJETOM: EVO ŠTA TREBA DA RADITE

Ako vam se salo nagomilava na trbuhu, više nego na ostatku tijela, tada vam izgladnjivanje neće pomoći da izgubite višak - zapravo ćete se debljati...

SVAKO JUTRO JEDNO JAJE ODRASLIMA SNAGU DAJU, A ŠTO JE S DJECOM?

Neka su djeca luda za jajima bez obzira na to na koji su način ona pripremljena: kuhana, pržena, kajgana, poširana…., no roditelji se često pitaju...

PET NAJVEĆIH POGREŠAKA KOJE RADITE S TAMPONIMA, A MOGU UZROKOVATI OVO!

Možda jesu praktični, ali često mislimo da su sigurniji nego što stvarno jesu. Tamponi su pravi spas ako želimo nositi bijele hlače ili suknju tijekom...

MACE ČUVAJU SRCE I USREĆUJU, A PSI NOSE MANJI RIZIK OD ALERGIJA

Djeca koja od rođenja uživaju u društvu pasa imat će manji rizik za pretilost, alergije ili astmu dok druženje s macama donosi manji rizik od...

PET RAZLOGA ZBOG KOJIH TREBATE IZBJEGAVATI ŽVAKAĆE GUME!

Na tržištu se nalazi obilje žvakaćih guma s različitim okusima (cimet, lubenica, mentol, bobičasto voće, jagode i slično). Neki ih koriste za osvježavanje daha, neki...

ŠEST RAZLOGA ZAŠTO IMATE LOŠ ZADAH

Loš zadah jedna je od stvari radi kojih vas ljudi mogu izbjegavati, a uzrok tome bi mogli biti ozbiljni zdravstveni problemi. Uobičajeni uzroci lošega zadaha...

PIJETE MALO JABUČNOG OCTA SVAKI DAN ZA SVOJE ZDRAVLJE? EVO KAKO SI S TIM MOŽETE NAŠKODITI

Jabučni ocat koristi se od davnina kao jedan od najboljih prirodnih lijekova. Znali su to i prije  nekoliko tisuća godina, koliko se vjeruje da je...

SLIČNO, ALI NIJE ISTO: KAKO RAZLIKOVATI NAPAD PANIKE OD SRČANOG UDARA

I jedno i drugo stanje zahtijeva odlazak liječniku, no srčani udar je daleko opasniji te je nužna hitna medicinska pomoć.  Napad panike i srčani udar...

JORGOVAN JE LIJEK ZA PROBAVU I TEMPERATURU, TJERA I ZLE DUHOVE?

U narodnoj medicini koristi se cvijet, list, kora i sjemenke. Ova mirisna biljka pomaže kod mnogih tegoba, a zaštitit će i kuću od zlih duhova...

ŠTETAN UČINAK PASIVNOG PUŠENJA NA DJECU

Kod djece čiji roditelji puše je zabilježen veći rizik za genetske promjene povezane s akutnom limfoblastičnom leukemijom (ALL). Znanstvenici s University of California dodaju kako...

NIKADA U ŽIVOTU NIJE ZAPALILA CIGARU, A PREMINULA OD RAKA PLUĆA

Britanka Andrea Flint koja nikada u životu nije zapalila cigaretu preminula je od raka pluća u 31. godini, a doktori su prethodno njene simptome pripisivali...

ODJEĆA KOJU NOSIMO SVAKODNEVNO, A MOŽE OPASNO DA UGROZI NAŠE ZDRAVLJE

Medicinski stručnjaci upozoravaju dame da izbjegavaju da nose sljedeće odjevne komade... Prema najnovijim istraživanjima Britanske kiropraktičke asocijacije (BCA), postoji veliki broj svakodnevnih odjevnih komada, od...

OSAM STVARI KOJE MENSTRUALNI CIKLUS MOŽE REĆI O VAŠEM ZDRAVLJU

Za neke žene menstruacija znači nekoliko dana obilnog krvarenja i bolnih grčeva, dok druge jedva primijete da se nešto događa. Većina se pomiri sa sudbinom...

GREŠKA KOJU DJEVOJKE UPORNO PRAVE SA TAMPONIMA - I MORAJU ODMAH DA PRESTANU!

Veliki broj dama koristi tampone prilikom menstruacije, a da ni ne sluti da mogu biti veoma opasni po zdravlje. Trebalo bi pažljivo obratiti pažnju na...

JEDINA NAMIRNICA KOJA VAM JE ZAISTA POTREBNA ZA ČVRSTE GRUDI

Sa kožom i mišićima koji su u stalnom procesu starenja (čak i kad imate 16 godina, da, da, vjerujte, nikako i nikad ne postajete mlađi!),...

KAKO NAPRAVITI ALKALNU VODU?

Ovaj zdravi napitak će ojačati vaš imunitet i biti koristan saveznik u prevenciji raznih oboljenja. Kiselost i alkalnost se mjere na temelju pH faktora. Čista...

UTJECAJ ZDRAVLJA SRCA NA MOZAK

Zdravlje srca i krvnih žila u srednjoj životnoj dobi ima presudan učinak na proces starenja mozga, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University. Kako...

KEMOTERAPIJA: DONOSI LI VIŠE DOBROGA ILI LOŠEGA?

Kada je riječ o raku, bolesti koja je danas, pored bolesti kardiovaskularnoga sustava, jedna od vodećih uzroka smrti u svijetu, većina ljudi osjeća neopisiv strah,...

OVO JE PET NAJČEŠĆIH KARCINOMA KOD ŽENA! INFORMIŠITE SE NA VRIJEME!

Rak je nažalost veoma česta bolest. U našim člancima smo dosta govorili da prirodni lijekovi imaju veliku moć ubijanja ćelija raka i liječenje bolesnika i...

STVARI KOJE NE SMIJETE RADITI AKO VAS MUČI ZATVOR

Normalno pražnjenje crijeva može biti prekinuto zbog zatvora, kojeg pak mogu uzrokovati različiti faktori poput prehrane siromašne vlaknima i bogate masnoćama, stresa, smanjene fizičke aktivnosti,...

ZELENI ČAJ SKIDA KILOGRAME, NO POSTOJI KVAKA

Nije sve tako jednostavno i idilično, kada je ovaj napitak u pitanju. Možda ga volite, možda niste neki obožavatelj, no sigurno znate kako je zeleni...

SEDAM STVARI KOJE BRINU SVAKOG MUŠKARCA U 20-IMA, A NE BI TREBALE

Muškarce muče mnoge stvari. Prema nedavnom ispitivanju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 17 posto muškaraca osjeća se nervozno, anksiozno ili zabrinuto na dnevnoj...

VOLITE PRAVITI SELFIE? NAKON ŠTO OVO PROČITATE VIŠE NEĆETE NIKAD!

Malo tko od nas izbjegava selfi fotkanje jer se u tome, priznali mi to ili ne, krije neka neobjašnjiva satisfakcija. Osim toga, opsjednuti smo tipkanjem...

ONE SPAVAJU S VAMA U KREVETU I SIŠU VAM KRV: EVO KAKO PREPOZNATI, SPRIJEČITI I LIJEČITI NAJEZDU STJENICA

Cimex lectularius, ili na BHS – stjenice, maleni su insekti koji se hrane isključivo krvlju sisavaca i ptica. Ugrist će vas na kaču, stolcu, no...

SLONOVSKE NOGE: EPIDEMIJA KOJU DOKTORI NE MOGU ZAUSTAVITI

Čudovište u tijelu: Jedan mali crvić donosi nesnosne bolove, onemogućava kretanje - a lijeka nema. Nakon što vidite slučaj elephantiasisa, odnosno "slonovske noge", teško ga...

NIKADA NE BISMO POMISLILI DA U OVOME LEŽI RJEŠENJE ZA KONSTANTNO MASNU KOSU!

Uzrok masne kose nikada nije samo jedna stvar. Masna kosa čest je problem današnjice zbog raznih vanjskih utjecaja poput smoga, tvrde vode, ali i pojačanog...

PIJETE KAFU NATAŠTE? EVO ŠTO SE DOGAĐA U VAŠEM ORGANIZMU...

Iako većina ljudi zna da nije dobro piti kafu na prazan želudac, tek se rijetki toga pridržavaju a time riskiraju svoje zdravlje i razne probavne...

VRUĆINE SAMO ŠTO NISU STIGLE: EVO O ČEMU VODITI RAČUNA KADA JE RIJEČ O HIGIJENI INTIMNOG PODRUČJA

Higijena donjeg dijela tijela važna je tijekom cijele godine, a posebno za vrijeme vrućina. S dolaskom toplog vremena pojačava se znojenje, a s time i...

SVI KOJI MUKU MUČITE S AKNAMA, ODAHNITE: CJEPIVO PROTIV AKNI MOGLO BI POSTATI STVARNOST U BLISKOJ BUDUĆNOSTI

Ako se nikako ne možete riješiti akni čak ni u zrelim godinama, onda vam definitivno treba nešto ovakvo. S ovim dosadnim kožnim napastima neki se...

ČETIRI VRSTA GLAVOBOLJA I KAKO IH LIJEČITI

Glavobolja je jedna od uobičajenih tegoba modernoga doba. Pogađa sve generacije te je važno odrediti koju vrstu glavobolje imate i zašto, ali i kako ju...

VAŽNOST REHABILITACIJE OŽILJKA

Poznajete li jednu osobu koja nema nijedan ožiljak na svome tijelu? Ako nisu djeca, to je prava rijetkost. Kada vidimo ožiljak na svom tijelu, gotovo...

OVO SU NAJBOLJI NAČINI KAKO MOŽETE UMIRITI ŽELUDAC

Bol u trbuhu može se javiti iz mnoštva razloga; od trovanja hranom do različitih kroničnih bolesti. Bol relativno brzo prođe, ali proljev, povraćanje i ostali...

OVE BOLESTI PRIJETE OD KRPELJA: UOČITE SIMPTOME NA VRIJEME!

Imajte na umu da ne vrebaju samo iz trave i niskog raslinja, već i s drveća. Nakon što pronađe žrtvu, krpelj hoda više sati po...

ISPROBAJTE OVAJ JEDNOSTAVAN TRIK ZA UKLANJANJE PESTICIDA S VOĆA I POVRĆA!

Većina voća i povrća koje kupujemo u trgovinama je tretirana pesticidima. Neke vrste voća i povrća su više tretirane od ostalih, pogotovo ako se radi...

NOVA STUDIJA: OVA METODA MOŽE UČINKOVITO OTOPITI POPRILIČAN BROJ KALORIJA!

Hoćemo li od sada više vremena provoditi u kadi nego u teretani? Davno su Japanci rekli da toplina znači život pa svako gubljenje topline ima...

VJEROJATNO VAM NIKADA NIJE PALO NA PAMET ZAŠTO UPORNO DOBIVATE TE PRIŠTIĆE NA GRUDIMA? EVO ODGOVORA

Akne se ne pojavljuju samo na licu ili leđima, već i na dekolteu te grudima, a uzročnici ne moraju biti samo hormoni i PMS. Ako...

10 ISTINA KOJE OČI OTKRIVAJU O VAŠEM ZDRAVLJU

Oči nisu samo ogledalo duše, već mogu dati uvid i u vaše zdravlje. Promjene na očima mogu ukazivati na probleme sa vidom, dijabetes, stres, da...

KORISTITE OVE NAMIRNICE I OČISTITE VAŠA PLUĆA

Postoje četiri namirnice koje mogu pomoći da se oslobodite prevelike doze nikotine, ukoliko ste pušač. Napomenite ove savjete prijateljima pušačima, jer ovo im može veoma...

MORATE ZNATI! OVO SU ZNACI I SIMPTOMI RAKA JAJNIKA

To je deseti najučestaliji rak kod žena, peti po smrtnosti od svih kancera koji pogađa žene, a prvi po smrtnosti od svih ginekoloških kancera, rečeno...

ZNATE LI ŠTA DVIJE KAFE NA DAN MOGU NAPRAVITI VAŠIM JETRIMA?

Kakav utjecaj ispijanje kafe ima na našu jetru i zdravlje općenito, objasnili su u Klinici Mayo u SAD-u. Ako popijete dvije šolje na dan, evo...

PET POGREŠAKA KOJE RADITE TIJEKOM TUŠIRANJA, A NE BISTE TREBALI

Teško je i zamisliti da kod jednostavne radnje poput tuširanja, možete napraviti ikoju pogrešku. A posebice njih čak pet.  Što to radimo krivo dok se...

SVE ŠTO STE ZNALI JE KRIVO: SRUŠILI MIT O VITAMINU C U KOJEG SLIJEPO VJERUJEMO

Ako vas je uhvatila prehlada, vjerojatno puno čujete od bližnjih kako biste trebali uzeti nešto vitamina C. I to bez obzira radilo se o nadomjestcima,...

ČUVAJTE DJEČJE ZUBE, PREPUNI SU SPASONOSNIH MATIČNIH ĆELIJA

Osim srži iz pupčanika i koštane srži, bogat izvor matičnih ćelija su i mliječni zubi. Zato ih čuvajte jer tokom života mogu da zatrebaju, čak...

U OVOME UŽIVATE KAD DOĐETE S POSLA, A SKIDA VIŠAK KILOGRAMA

I oni koji vole teretanu, ipak bi više izabrali toplu kupku. Davno su Japanci rekli da toplina znači život, pa svako gubljenje topline ima i...

NOVČANE BRIGE UZROKUJU FIZIČKU BOL

Imate financijskih poteškoća? Vjerujte niste jedini. Čak 72% ljudi na svijetu u nekom trenutku u svom životu budu zabrinuti za svoje financijsko stanje. Prema najnovijem...

PET TAJNI MRŠAVIH LJUDI KOJI SE NI NE TRUDE BITI MRŠAVI

Mnogi ljudi izgledaju odlično i osjećaju se dobro u svom tijelu bez previše truda. Barem tako djeluje na prvi pogled. U čemu je njihova tajna?...

FENOMENALAN TRIK: UGLAVNOM STE SAMI KRIVI ZA MASNU KOSU, EVO ŠTO KRIVO RADITE

Uzrok masne kose nikada nije samo jedna stvar. Masna kosa čest je problem današnjice zbog raznih vanjskih utjecaja poput smoga, tvrde vode, ali i pojačanog...

EVO ZAŠTO SVAKA ŽENA TREBA DA POJEDE BAR JEDNU JABUKU NA DAN!

Žene koje svaki dan pojedu bar jednu jabuku iznenadit će i sebe i svog partnera, evo zašto! Osim što ih krase epiteti da su veoma...

UPOZORENJE RODITELJIMA: OVO SE MOŽE DOGODITI SVAKOME

Prije nego što odlučite dati svom djetetu grožđe, dobro razmislite hoćete li ga prvo narezati, očistiti od koštica, maknuti kožicu ili ga uopće nećete dati,...

UBIJAJU LI VAS POTIHO VAŠE TAJNE?

Kaže se da se tajna nosi u grob – no to bi doista moglo ubrzati vaš odlazak na groblje. Zato ih prestanite čuvati: oslobodite se...

DETOX UZ CRNU LIMUNADU? DA!

Znamo da zvuči čudno, ali to nikako ne znači da ovaj napitak nije ukusan Lijepo vrijeme donosi i novu energiju koja nas tjera da provedemo...

NOVI ŽIVOTNI VIJEK USKORO BI MOGAO PREMAŠITI 90 GODINA

Postoji li gornja granica životne dobi kojoj se možemo nadati da ćemo je doživjeti? Znanstvenici su nekada vjerovali da prosječna životna dob ne može biti...

JOGA DJELOTVORNA PROTIV DEPRESIJE

Osobe koje pate od depresije umjesto uzimanja antidepresiva mogu praktikovati jogu, što značajno utiče na smanjenje simptoma bez sporednih efekata koji su posljedica korištenja lijekova,...

'IMATE SAMO JEDNU KOŽU': ČUVAJTE SE MELANOMA

Dan Euromelanoma obilježava se 8. maja, a pokrenuta je široka kampanja na evropskom nivou “Imate samo jednu kožu” kako bi se povećala svijest ljudi o...

ŠTO I KADA JESTI DA BI TRENING BIO ŠTO UČINKOVITIJI

Znate li sa sigurnošću odgovoriti kada je i što najbolje jesti prije treninga? Iako postoje razne verzije jelovnika za vježbače, trener fitnessa Adam Sanford otkiva...

OVE ČETIRI NAMIRNICE OČISTIT ĆE VAŠA PLUĆA OD NIKOTINA

Stručnjaci savjetuju redovito čišćenje organizma od štetnih tvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani. Ako već pušite, onda bi barem trebali povremeno očistiti organizam...

NIJE BAŠ NORMALNO DA STE STALNO UMORNI

Umor, osjećaj istrošenosti, nedostatak energije, puno je načina da bi se opisalo stanje u kojem osjećate umor i ne možete ništa raditi. Obično se vratite...

SEDAM DANA JEDITE ŽLIČICU ČEŠNJAKA NA PRAZAN ŽELUDAC I PRATITE REZULTATE

Češnjak je jedan od najčešće korištenih sastojaka u gotovo svakoj kuhinji diljem svijeta. Popularan je jer ima izvrstan okus, daje posebnu aromu svakom jelu, a...

TAJNE LJEPOTE I VITKOSTI POZNATIH ZVIJEZDA

Naš organizam nije opterećen samo probavljanjem teške, masne i nezdrave hrane nego i zbog eliminacije toksina koji ulaze u naš organizam iz okruženja, a i...

ČESTO VAS BOLI GLAVA I UMORNI STE? REŠENJE PROBLEMA MOŽDA VAM JE NADOMAK RUKE

Pojam 'dehidracija' zvuči zaista ozbiljno, a možda mislite da to nema nikakve veze s vama. Promislite još jednom. Dehidracija je češća nego što mi to...

OBIČAN VIRUS KRIV JE ZAŠTO NEKI LJUDI NE PODNOSE GLUTEN?

Studija donosi nove podatke o tome kako virusna infekcija može promijeniti odgovor imunosnog sustava na hranu Zaraza reovirusom možda je uzrok što imunosni sustav reagira...

HUMOR NA RADNOM MJESTU DONOSI NEOČEKIVANE POGODNOSTI: EVO KOJE!

Doza humora je potrebna u svim aspektima života, sve dok se poštuju granice dobrog ukusa i ako se pravovremeno odredi vrijeme i mjesto primjereno za...

EVO ZAŠTO NIJE DOBRO UKLANJATI STIDNE DLAKE - IMAJU DOKAZE

Stručnjaci kažu kako nije pametno uklanjati stidne dlačice. Objašnjavaju da one imaju neku ulogu na tijelu, kao i obrve ili trepavice. Pa zašto ih onda...

GLJIVIČNA UPALA: ČETIRI ČESTE NAVIKE KOJE MOGU UZROKOVATI NEUGODNU BOLEST

Gljivična upala jedan je od najčešćih ginekoloških problema u žena. Žene se nerijetko žale na konstantno vraćanje upale, a nije im jasno zbog čega se...