PIJETE LI VODU NA PRAZAN ŽELUDAC EVO ŠTO ĆE VAM SE DOGODITI...

Pijenje vode na prazan želudac poboljšava metabolizam te potiče protok krvi u koži. Ublažit ćete time i žgaravicu, kao i probleme s probavom jer vodom...

ISIJECITE LUK NA ČETVRTINE I DODATE MU JEDAN SASTOJAK: ZA SAMO JEDAN DAN KAŠALJ ĆE NESTATI

Kada kašalj traje duže od nedjelju dana, svakako treba nešto poduzeti, a postoji narodni lijek koji je odličan u takvim situacijama. Crni luk se uvijek...

PET STVARI KOJE NIKAD NE SMIJETE RADITI NAKON SEKSA

Svi će se složiti da je osjećaj nakon seksa odličan, no postoje neke stvari koje ne smijemo zaboraviti nakon toga. Iako nam se u tim...

SEDAM NAMIRNICA ZA ZDRAVO SRCE

Zdrava ishrana i tjelovježba bitni su ukoliko želite imati dug život i zdravo srce. Eksperti savjetuju kojih sedam namirnica trebate jesti da biste sačuvali srce...

POBOLJŠAJTE ZDRAVLJE OČIJU DODAVANJEM OVOG VITAMINA U VODU

Dodavanjem vitamina B tri u vodu može se poboljšati zdravlje očiju i spriječi pojava glaukoma, kažu naučnici. U testovima koji su rađeni na miševima naučnici...

OVO SU STVARI KOJE NIKAKO NE SMIJETE RADITI NAKON SEKSA!

Vagina je vrlo osjetljiv organ, i zato dobro pripazite na poteze koje radite nakon seksualnog odnosa. Nakon seksualnog odnosa osjećaj je izvrstan, zar ne? Doživjeli...

OVIH SEDAM STVARI NE BISTE SMJELI RADITI AKO IMATE PROBLEMA SA ZATVOROM

Ako nikada u životu niste patili od zatvora, onda ne znate koji ste sretnici. No, malo je onih koji baš nikada nisu imali zatvor, odnosno...

SVAKA ŽENA TREBA PROČITATI: OVE STVARI NIKADA NE RADITE KADA IMATE CIKLUS, MOŽE BITI SMRTONOSNO!

Kada imate mjesečne cikluse ne biste trebali raditi mnoge stvari i trebale biste se više paziti. Na taj način ćete lakše proći te dane, a...

ČUDO: KIKIRIKI JE NAJZDRAVIJA NAMIRNICA, EVO KOJE SVE BOLESTI SPRJEČAVA

Nećete vjerovati kada pročitate koliko koristi vam može donijeti samo 50 grama kikirikija dnevno. Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto...

JEZIVO OTKRIĆE: SVI OVO JEDEMO ZA DORUČAK, ALI NAKON OVOGA NEĆETE VIŠE NIKAD!

Novo istraživanje, koje prenosi The Telegraph, kaže da dvije kriške tosta namazanog maslacem, udvostručuju rizik dijabetesa. Studija na više od 3000 ljudi utvrdila je da...

UPOZORENJE: EVO ZAŠTO NIKADA NE BISTE SMJELI JESTI KRASTAVCE I PARADAJZ U ISTOJ SALATI!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali bez obzira na ukus postoje i druge stvari koje se...

NE, NISTE PRLJAVI VEĆ BOLESNI: EVO ŠTO SMRAD STOPALA, ZADAHA, MOKRAĆE I STOLICE GOVORI O VAŠEM ZDRAVLJU

Neki mirisi nisu običan signal da vam treba tuširanje, već su znak da imate zdravstvene probleme. Zadah koji miriše na voće Ukoliko upravo niste pojeli...

POLUDITE KAD NEKO KRAJ VAS MLJACKA? BOLUJETE OD OVOG ČUDNOG POREMEĆAJA

Ako ste jedan od onih koji automatski polude kada čuju mljackanje ili teško disanje, čini se da bolujete od neobičnog poremećaja. Naime, znanstvenici su otkrili...

UZ OVAJ JEDNOSTAVAN TRIK NEĆEŠ IMATI NEUGODAN ZADAH IZ USTA

Redovita i pravilna higijena usne šupljine vrlo je važna za naše zdravlje i smanjuje broj odlazaka zubaru. Osim redovitog četkanja, ispiranja osvježavajućom vodicom te čišćenja...

DUGO ČUVANI KINESKI RECEPT: ZA SAMO 5 MINUTA SNIZITE KRVNI PRITISAK I TO BEZ LIJEKOVA!

Gotovo svaki čovjek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen. Pod uticajem stresa ili pak prekomjerne fizičke aktivnosti mišići se naprežu, a...

KALIJ JE VRLO VAŽAN, A OVO JE PET NAMIRNICA KOJE GA SADRŽE VIŠE NEGO BANANA

Kalij je jedan od ključnih nutrijenta koji ima važnu ulogu za snagu mišića, funkciju živaca i zdravlje srca. Ako ga ne unesete dovoljno, oko 4700...

EVO ŠTO VAM ANTIBIOTICI MOGU UČINITI AKO IH OVAKO PIJETE, POSLJEDICE MOGU BITI KOBNE!

Iako više nemate simptome, morate popiti cijelu kuru antibiotika koju vam je liječnik prepisao. Liječnici daju ovaj savjet jer se smatra da prerani prestanak uzimanja...

LIJEČNICI: NE ISPUHUJTE NOS, TAKO GA NEĆETE 'ODČEPITI'

Začepljen nos i pritisak u glavi najčešće su rezultat infekcije koja izaziva oticanje i sužavanje krvnih žila u nosu. Većina antibiotika ima vrlo mali učinak...

KOJE SU POSLJEDICE MANJKA SNA I KAKO DA IH POBIJEDIŠ

Svakodnevno obavljamo više radnji i zamaramo naše tijelo i um. Kako bismo im se odužili najbolje je da imamo dovoljno dug i kvalitetan san. Ako...

KOLIKO JE BAKTERIJA NA BOCI KOJU STALNO PUNITE VODOM? BOJIMO SE DA TO VIŠE NEĆETE RADITI!

Kada smo u prilici, svi volimo koristiti već upotrebljene plastične boce koje smo ponovo napunili vodom. Osjećamo da smo nešto dobro učinil za okoliš, a...

ZAŠTO ĆELAVIMO: ZNANSTVENICI SU KORAK BLIŽE ODGOVORU NA PITANJE KOJE MUČI MILIONE MUŠKARACA

Proučavanjem ljudskog genoma britanski su znanstvenici otkrili više od 200 grupa novih genskih markera koji se povezuju s ćelavljenjem muškaraca, a otkriće bi moglo pridonijeti...

TRIK POD TUŠEM KOJI DAJE VIŠE ENERGIJE NEGO KAFA

Ako se ujutro mučite pri razbuđivanju i potrebna vam je dupla kafa da biste funkcionisali, stručnjaci savjetuju novu metodu od 90 sekundi tokom jutarnjeg tuširanja...

OVE STVARI NIKADA NE RADITE KADA IMATE MENSTRUACIJU, MOŽE BITI SMRTONOSNO!

Kada imate menstruaciju ne biste trebali raditi mnoge stvari i trebale biste se više paziti. Na taj način ćete lakše proći te dane,a nećete imati...

ZNANSTVENICI: EVO ZAŠTO NEKI LJUDI STALNO MORAJU IĆI MOKRITI

U vožnji, kinu, na vjenčanju ili u krevetu - stalna potreba za odlaskom na WC vrlo je iritantna. Pijenje velikih količina tekućina očiti je uzrok...

KOD GINEKOLOGA: SEDAM STVARI KOJE VAŠ LIJEČNIK ŽELI DA ZNATE

Svaka bi žena trebala biti svjesna kako je odlazak ginekologu nešto što je nužno za njezino zdravlje i nešto što se nipošto ne bi smjelo...

POVREMENI POST KORISTI ZDRAVLJU

Istraživanje provedeno na University of Southern California pokazuje kako povremeni petodnevni post može imati pozitivan učinak na zdravlje, prenose mediji. Tijekom petodnevnog razdoblja posta svakih...

EVO ŠTO ZDRAVA PREHRANA ZAPRAVO ČINI NAŠEM TIJELU

Svi znamo da je zdrava prehrana "dobro za nas." No, ono što unosimo u naše tijelo ima instrumentalan utjecaj na naše mentalno, fizičko i emocionalno...

EVO KO NE BI SMIO UŽIVATI U SEKSU NAKON INFARKTA!

Uzimajući u obzir epidemiološko značenje srčanožilnih bolesti osim što su vodeći uzročnik smrtnosti one i značajno mijenjaju kvalitetu života osoba koje od njih obolijevaju. Uz...

PSIHOLOZI TVRDE DA DEPRESIJA IMA SVRHU - I TO POZITIVNU

Depresija mnogim ljudima diljem svijeta svakodnevno otežava život. Ponekad nismo ni svjesni da od depresije patimo, ali to ne mijenja činjenicu da ona utječe na...

OVO JE NAJBOLJE DEJSTVO U BORBI PROTIV PREHLADE ILI GRIPE

Redovno uzimanje vitamina D može pomoći milionima ljudi širom svijeta koji svake godine obole od prehlade i gripe, otkriveno je u novom istraživanju. Naučnici sa...

NAKON 45. GODINE SVIMA ĆE TREBATI

Ne postoje vježbe za oči ili neka posebna prehrana koja će zaustaviti prirodno pogoršanje vida koje dolazi s godinama, podsjećaju njemački okulisti. Prezbiopija je medicinski...

KAKO NAM POSAO MOŽE SKRATITI ŽIVOT ZA TRI GODINE?

Znate li da tjelovježbe umjerenog intenziteta u trajanju od 2,5 sata tjedno ima enormne zdravstvene dobrobiti? Istraživanja otkrivaju da ljudi koji veći dio svoga života...

MILIJARDE DOLARA ZA LIJEČENJE BOLESTI SRCA

Američki stručnjaci očekuju da će godišnji troškovi povezani s bolestima srca u toj zemlji do 2035. godine iznositi oko 1 100 milijardi dolara, prenose mediji....

OVA JELA SU NAJGORA OPCIJA ZA DORUČAK!

Svi znamo da je doručak najvažniji dnevni obrok pa ukoliko svoj dan obično započinjete uz slatko pecivo, kavu na prazan želudac ili preskačete doručak, ove...

DOBROTA SE NE ISPLATI - ŠTETI ZDRAVLJU!

Znanstvenici su došli do zapanjujućih otkrića o štetnim posljedicama altruizmaDobrota je nešto oko čega se ljudi često žestoko raspravljaju. S jedne strane imate ljude koji...

RUKOPIS OTKRIVA BOLEST: VISOKI TLAK, ALZHEIMERA, PARKINSONA...

Svaki rukopis je unikatan, baš kao i otisak prsta, a iz samo nekoliko rečenica na papiru moguće je pročitati osobnost i bolesti. Tajna leži u...

VELIKO OTKRIĆE ZNANSTVENIKA U BORBI PROTIV DEBLJINE, EVO O ČEMU SE RADI

Australski i danski znanstvenici su kod oblića, vrste valjkastog crva s kojim ljudska vrsta dijeli čak 80 posto gena, otkrili važan gen odgovoran za osjećaj...

HOĆEMO LI USKORO DOBITI STOPOSTOTNO UČINKOVITU MUŠKU KONTRACEPCIJU?

Ako je za vjerovati znanstvenicima koji su testirali jedan kontraceptivni gel na majmunima – onda da. Nakon dvije godine istraživanja objavljena je studija u časopisu...

IMAJU LI LOŠIJE OCJENE ZBOG SLATKIŠA?

Poremećaj metabolizma šećera u izravnoj je vezi s manjkom inteligencije i sposobnošću pamćenja i učenja, a dokazano je i da čokolada ne liječi depresiju Djece...

SJEDILAČKI NAČIN ŽIVOTA NEĆE OSTAVITI TRAGA NA TIJELU UZ OVE NAMIRNICE: JEDITE IH SVAKODNEVNO

Najveći problem današnjeg stila života je previše sjedenja i nebriga za pravilnom prehranom, kao i nekretanje, što sve rezultira debljanjem i oboljenjima, a u kombinaciji...

ČIŠĆENJE SNIJEGA POVEĆAVA RIZIK ZA SRČANI UDAR KOD MUŠKARACA

Nalazi kanadskih znanstvenika povezuju čišćenje snijega s povećanjem učestalosti srčanog udara kod muškaraca, prenose mediji.   Podaci koji se odnose na zimske mjesece između 1981....

ŽELITE ŽIVJETI DUGO I ZDRAVO? OVIH 20 NAMIRNICA MORATE UVRSTITI U SVAKODNEVNU PREHRANU!

Bolje je spriječiti, nego liječiti, izreka je koja vrijedi bilo da govorimo o prehaldi i hunjavici ili pak nekim težim bolestima. Kvalitetna prehrana ključ je...

ŠEST NEOČEKIVANIH SIMPTOMA DEPRESIJE

Simptomi depresije nisu uvijek crno-bijeli, naročito kad je riječ o muškarcima. Mnogi muškarci smatraju da moraju biti “snažni” i da u svakom trenutku moraju da...

KAKVE DIJETE I GLADOVANJA, TREBA VAM SAMO JEDNA PROMJENA!

Mudri farmaceuti svako proljeće izbace na tržište nekoliko novih, dakako učinkovitih, formula za mršavljenje. Kupuju se razno-razne tablete, šejkovi, pa i cijeli paketi za klesanje...

AKO MOŽETE SEBE DA ZAGOLICATE MOŽDA PATITE OD OVE BOLESTI

Baš kao što ne možemo da liznemo lakat, držimo otvorene oči kada kišemo, ljudi ne bi trebalo da mogu da zagolicaju sami sebe, ipak, postoje...

MASLINOVO ULJE NIKADA NE KORISTITE U OVIH PET SITUACIJA

Mada je iznimno zdravo, maslinovo ulje ponekad nije dobra opcija. Stoga, pročitajte kada ga nikako ne biste smjeli konzumirati jer je štetno, piše Prevention. 1....

ZNATE LI ŠTA JE DISPAREUNIJA, PROBLEM KOJI MUČI 10% ŽENA?

Gotovo deset posto Britanki ima bolan seksualni odnos, objavio je BBC na temelju opsežnog istraživanja. Istraživanje sprovedeno na gotovo 7.000 seksualno aktivnih žena starosti od...

ZBOG KAŠLJA NE TRČITE ODMAH U LJEKARNU: OVO SU PROVJERENI RECEPTI ZA DOMAĆE PRIPRAVKE KOJI POMAŽU

Zbog zagađenja okoliša i loše kvalitete zraka sve više ljudi ima probleme s plućima, osobito s kašljem. Ipak, najčešći uzrok kašlja je prehlada kojoj smo...

IMATE LI PRAVU MJERU U SVEMU? EVO KAKO ONO ŠTO JEDETE UTJEČE NA VAŠE ZDRAVLJE, ALI I - KLIMU!

Nutricionisti, liječnici, zdravstveni radnici, specijalizirani časopisi – svi oni već godinama savjetuju kako se hraniti da bismo osigurali zdravlje organizma; prave se popisi najzdravijih namirnica,...

STRUČNJACI SU ISTRAŽILI KOLIKO JE BAKTERIJA NA BOCI KOJU SI STALNO PUNITE VODOM, OD SAD TO VIŠE NEĆETE RADITI

Kada smo u prilici, svi volimo koristiti već upotrebljene plastične boce koje smo ponovo napunili vodom. Osjećamo da smo nešto dobro učinil za okoliš, a...

PET NETIPIČNIH ZNAKOVA KOJI UPUĆUJU DA IMATE SRČANIH PROBLEMA

Uslijed žestokog dnevnog tempa ponekad ni ne stignemo primijetiti one sitne signale koji nam govore da se s našim tijelom nešto neobično događa Ponekad nam...

OTKRIJTE ŠTO OPADANJE KOSE GOVORI O VAŠEM ZDRAVLJU

Kosa je ogledalo zdravlja, a svaka promjena na njoj može detektirati i neku dublju promjenu u organizmu na koju treba obratiti pozornost, a sami često...

KADA ODVESTI SVOJU DJEVOJČICU NA PRVI GINEKOLOŠKI PREGLED?

Iako je uvriježeno mišljenje kako je stupanje u spolne odnose povod za prvi odlazak ginekologu, bolje je to učiniti nakon prvih nekoliko menstruacija. Osim toga,...

RADOHOLIČARI OPREZ! PREVIŠE RADA IZNIMNO ŠTETI VAŠEM ZDRAVLJU?

Naravno da biti radoholičar sa sobom nosi iznimno puno pozitivnih rezultata. No, prema nedavnom istraživanju, biti radoholičar sa sobom nosi i popriličan broj negativnih posljedica....

ADITIVI I RIZIK ZA RAK DEBELOG CRIJEVA

Eksperimenti provedeni na miševima povezuju unos dvaju često korištenih emulgatora s povećanjem rizika za rak debelog crijeva, prenose mediji. Američki znanstvenici s Georgia State University...

ZNATE LI KOJE SU POSLJEDICE PREJEDANJA ORAŠASTIM PLODOVIMA

Iako su orašasti plodovi zasigurno zdravija verzija grickalica, i pretjerivanje u njima može dovesti do neželjenih posljedica, poput debljanja, problema s probavom te gubitkom kose...

NE IGNORIŠITE OVE SIGNALE KOJE VAM VAŠE TIJELO ŠALJE

Ljudski organizam je savršeno precizan, ali veoma osjetljiv mehanizam. Ukoliko dođe do nekog poremećaja, tijelo će vam poslati znak da nešto nije kako treba. Vaše...

NEVJEROVATNE STVARI KOJE VAM MOGU POMOĆI DA LAKŠE PREBRODITE SIMPTOME PMS-A

Svaka žena zna koliko PMS može biti naporan i težak. Otkrivamo vam šta možete uraditi kako biste olakšali simptome i prebrodili ovaj period prijatnije. Ovo...

ŠTA SE DEŠAVA VAŠEM TIJELU KADA PRESTANETE DA PRAKTIKUJETE SEKS? DOBRO OBRATITE PAŽNJU

Može da postoji puno razloga zbog kojih ljudi nemaju seks, međutim, svi su svjesni kakve beneficije im on pruža. Od povećanog serotonina koji utiče na...

ŠEST STVARI KOJE MORATE DA ZNATE O UŠNOM VOSKU: AKO VAM SE DOGODI ČETVRTA, HITNO SE JAVITE LJEKARU

Iako ga ne volimo, vosak iz ušiju je vrlo važan jer su zahvaljujući njemu naši ušni kanali čisti i zdravi. Zato, prije nego što se...

OVO JE OSAM RAZLOGA ZAŠTO REDOVITO TREBA JESTI CITRUSE

Naranče, limuni, grejp i ostali citrusi najčešće se konzumiraju zimi u sezoni gripa i prehlada, ali učinkoviti su i kod mršavljenja i pomlađivanja kože Citrusi...

MUČI VAS NESANICA? OVIH PET NAMIRNICA ĆE VAS USPAVATI

Dok su neke namirnice poželjne prije spavanja, druge će opteretiti probavu i faze sna. Nesanica povremeno pogađa svakog trećeg čovjeka, a većina odraslih i zaposlenih...

RADI BOLJE I OD DEZODORANSA! NAMAŽITE OVO VOĆE NA PAZUH I BIT ĆETE SUHI, MIRIŠLJAVI I ZDRAVI!

Postoji vrlo dobar razlog zbog koga ljudsko tijelo proizvodi znoj. U njemu postoji jedinjenje dermicidin koje ubija nepoželjne bakterije prije nego što uspiju da pronađu...

ČAROBNI NAPITAK KOJI TOPI MASNE NASLAGE!

Približava se proljeće i sezona laganih stvari, pa svi tražimo rješenje da se što prije otarasimo viška koji smo dobili u toku zime. Ovo je...

FASCINANTNE INFORMACIJE O TIJELU KAD PRESTANETE DA JEDETE HLJEB

Ako prestanete da jedete ugljene hidrate barem uz jedan obrok dnevno, vaše tijelo će se promeniti! Ovo se naročito odnosi na hljeb. Evo kako će...

SRUŠEN MIT O KOSI KOJI PLAŠI MNOGE ŽENE

Zamijetite li pojačano opadanje vlasi, ne morate strahovati da je za to odgovorna kemikalija kojom bojite kosu, tvrde njemački dermatolozi. Bojenje kose može rezultirati iritacijom...

SODA BIKARBONA SPAŠAVA ŽIVOT! EVO KAKO JE TO MOGUĆE

Većina vas ima kod kuće sodu bikarbonu, bijeli prah koji najčešće koristite za kuhanje i čišćenje nakita. Ali ovaj bijeli prah je veoma važan i...

KAKO POBOLJŠATI LOŠU CIRKULACIJU?

Dobra cirkulacija u tijelu je vrlo važna. Imate li često hladne ruke ili stopala, čak i ako nije hladno u prostoriji u kojoj boravite? Jeste...

NA NJIH NI NE MISLIMO: ČETIRI NAVIKE JEDNAKO OPASNE KAO I PUŠENJE!

Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše svakodnevne rutine, mogu...

KADA JE NAJBOLJE ZASJESTI U ZAHOD I KOLIKO ČESTO?

Kada stisne, idete. Ali, istini za volju, pražnjenje crijeva je najbolje obaviti nakon ustajanja. Prema gastroenterologu dr. Kennethu Kochu, to bi vam trebala biti prva...

AKO NE MOŽETE ZAKOPČATI OVRATNIK NA KOŠULJI, MOŽDA STE SUOČENI S VEĆIM PROBLEMOM OD NEUREDNOG IZGLEDA

Ako ne možete zakopčati ovratnik na košulji, možda ste suočeni s većim problemom od neurednog izgleda: prema novom istraživanju provedenom u Brazilu, momci koji imaju...

UZ OVAJ JEDNOSTAVAN TRIK NEĆEŠ IMATI NEUGODAN ZADAH IZ USTA

Redovita i pravilna higijena usne šupljine vrlo je važna za naše zdravlje i smanjuje broj odlazaka zubaru. Osim redovitog četkanja, ispiranja osvježavajućom vodicom te čišćenja...

HRANA KOJU TREBATE IZBJEGAVATI AKO IMATE PROBLEMA SA ŠTITNJAČOM

Štitnjača ili štitna žlijezda utječe na rad svih ostalih organa u tijelu. Zbog toga je bitno držati je u formi, ali svjedoci smo toga da...

EVO ŠTA MANJAK SNA RADI VAŠEM ORGANIZMU

Istraživanje provedeno u SAD na University of Washington povezuje pomanjkanje sna s većim izgledima za slabiju funkciju imunološkog sustava, prenose mediji. Nalazi objavljeni u stručnom...

STRUČNJACI TVRDE: CRNO VINO POVEĆAVA OPASNOST OD RAZVOJA RAKA!

Devedeset posto ljudi nije svjesno da crno vino povećava izglede za razvoj raka, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Najnoviji dokazi upućuju na to da umjerena...

TRI NAČINA KAKO SE MOŽETE RAZBOLJETI OD SEKSA

Otkrijte iznenađujuće posljedice koji će vas odvratiti od zločestog seksa... Kada je riječ o seksualnim problemima, većinu muškaraca zabrinjava hoće li svršiti prebrzo. Ali obično...

KOJI ZUB VAS BOLI? TO OTKRIVA PROBLEM S ODREĐENIM ORGANOM

Sve u našem tijelu je povezano, i problemi u jednom dijelu automatski se reflektiraju u drugom. Tako je i sa zubima - bolovi vam mogu...

KAD TIJELO ZOVE UPOMOĆ: 10 SIGNALA KOJE NE BISTE SMJELI IGNORIRATI

Muči vas zujanje u ušima, a vid vam se često magli. Možda vam tijelo govori da je vrijeme da posjetite liječnika.  Mnogi od nas ignoriraju...

KOLIKO ČESTO ČISTITE ZAHODSKU ŠKOLJKU? INFEKCIJE VREBAJU VAŠE INTIMNO PODRUČJE, PAZITE SE!

Vlasnica agencije za usluge čišćenja Leslie Reichert objasnila je koliko često se mora čistiti wc školjka. Naime, ona je očistila preko 11.000 WC školjki te...

OTROV NA TANJURU: OVE NAMIRNICE ODMAH IZBACITE IZ KUHINJE

Ulje i ocat, ukoliko im je rok trajanja istekao svakako bacite i ne koristite za začinjavanje hrane ni pečenje ili prženje. Začine koje dugo vremena...

LOŠE SPAVATE? OVE NAMIRNICE MORATE IZBJEGAVATI PRIJE SPAVANJA

Ujutro se budite umorniji nego kad ste otišli na spavanje, budite se nekoliko puta, nemirno spavate i nikako da nadoknadite taj nedostatak sna. Sigurno ste...

SEKS NE BI TREBAO BITI BOLAN: EVO KAKO BOL SPRIJEČITI!

Nažalost, mnoge žene misle kako je bol tijekom odnosa normalna stvar i česta pojava. Iako ju mnogi dožive, postoje stvari koje možete napraviti kako biste...

VOĆE IZAZVALO MISTERIOZNU BOLEST KOD DJECE

Od 1995. godine u Indiji, tokom ljeta, zabilježeno je pobolijevanje stotina djece od smrtonosne bolesti mozga. Misterioznu bolest izazvalo je voće liči, tvrde indijski naučnici,...

OVO SU SIMPTOMI UPALE SLIJEPOG CRIJEVA: PREPOZNAJTE IH NA VRIJEME!

Bakterijska infekcija može prouzročiti ozbiljne zdravstvene probleme ako slijepo crijevo pukne i bakterija se proširi tijelom. Slijepo crijevo nalazi se kao početni dio debelog crijeva...

DONOSIMO ODGOVORE NA 5 'NAJGOOGLANIJIH' PITANJA O ZDRAVLJU

Sudeći prema statistikama, 72 posto korisnika Interneta svoje sumnje u vezi zdravlja najprije nastoji riješiti tražeći simptome na internetu. Iako je teško prestati googlati simptome...

ZAŠTO SE CELULIT JAVLJA UVIJEK NA ISTIM MJESTIMA?

Imaju ga i najveće holivudske zvijezde, pa stoga nije li logično zaključiti da ga nije pošteđena ni svaka obična žena. Celulit. Estetska opsesija današnjice. Kako...

TRI 'ZDRAVE GREŠKE' KOJE NI NE ZNATE DA ČINITE

Kako bismo živjeli zdravije, pridržavamo se tri ključna pravila - ispijanje vode, vježbanje i konzumacija uravnotežene prehrane. No, neke od naših redovitih navika mogu biti...

PLANTAGO ČAJEVI OBILJEŽILI VIKEND NA PLANINSKIM LJEPOTICAMA

Protekli vikend bio je u znaku sunca, svježeg planinskog vazduha, skijaša, ali i toplih, ukusnih aroma Plantago čajeva kojim su se posjetitelji Bjelašnice i Jahorine...

NIKAD NIJE RANO POČETI SE BRINUTI O ZDRAVLJU SRCA

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u svijetu. Nažalost, danas je sve više mladih koji nisu pošteđeni srčanih bolesti. Promjena životnoga stila koji je iznimno...

OTKRIVENI NOVI OTROVI KOJI VREBAJU IZ BRZE HRANE I IZAZIVAJU NIZ TEŠKIH OBOLJENJA

Otprije je poznato da masni prženi krumpirići, piletina pržena u više puta korištenom dubokom ulju i preslani hamburgeri nisu dobri za zdravlje, unatoč tome što...

IRITIRA VAS ZVUK ŽVAKANJA? MOŽDA BOLUJETE OD OVE BOLESTI!

Misofonija (sindrom selektivne osjetljivosti na zvuk) je stanje u kojem određeni zvukovi u toj mjeri izluđuju ljude da u njima izazivaju bijes, iritaciju, gađenje ili,...

ZABORAVITE KONDOME, MUŠKA KONTRACEPCIJA DVIJE GODINE ŠTITI OD ZAČEĆA I DJELOTVORNIJA JE OD HORMONSKIH PILULA

Nakon što su žene godinama u svoje tijelo unosile hormone kako bi spriječile moguće začeće, sada je došao red da i muškarci snose dio tereta....

NISTE DUGO VODILI LJUBAV? EVO ŠTO VAM SE MOŽE DOGODITI AKO TAKO NASTAVITE...

Razvod. Posao. Putovanja. Obitelj. Puno je razloga zbog kojih vaš seksualni život može patiti. Niste znali da nedostatak seksualnih odnosa može negativno utjecati na zdravlje?...

OPREZ: PROIZVOD KOJI SVAKODNEVNO KORISTITE JE OTROVAN?

Istraživači iz SAD-a su nedavno ispitivali uticaj jednog od najdražih proizvoda žena na ljudski organizam, a rezultati su ih jako iznenadili. U pitanju je lak...

KAD IZBACITE HLJEB IZ ISHRANE, ORGANIZAM REAGUJE: NERVOZA I GUBITAK ENERGIJE SU DVIJE OD PET POSLJEDICA!

Hljeb više nije poželjna namirnica. Sve je više onih koji ga u raznim dijetama izbacuju iz ishrane kako bi smanjili unos ugljenih hidrata. Ipak, trebalo...

NA NJIH NI NE MISLIMO: ČETIRI NAVIKE JEDNAKO OPASNE KAO I PUŠENJE

Dugotrajnu štetu mogu nam napraviti i navike za koje nismo svjesni da su baš toliko opasne. Među njima su sjedenje ali i pretjerivanje sa životinjskim...

SEKSUALNI ŽIVOT TINEJDŽERA I ŠTO RODITELJI ZNAJU O TOME

Sjećate li se svog prvog seksualnog iskustva? Sigurno da. Jeste li ga podijelili sa svojim roditeljima? Vjerojatno ne. Mislite li da će vaše dijete reći...

KANCEROFOBIJA: KADA JE STRAH ZDRAV, A KADA POSTAJE PATOLOŠKI PROBLEM?

Iako je smrtnost od kardiovaskularnih bolesti mnogo veća, zanimljivo je kako o njima gotovo uopće ne razmišljamo. Skloniji smo brinuti se zbog bolesti čiji su...

​JESTE LI ČULI ZA PRAVILO TRI GRIZA: S NJIM NE MORATE VIŠE BROJATI KALORIJE

Dijete su iscrpljujuće, dosadne, striktne i uglavnom neučinkovite, no tome više ne mora biti tako. Stiglo je pravilo tri griza i ono se temelji na...

OVU NAMIRNICU BISTE TREBALI KONZUMIRATI SVAKODNEVNO ZA RAVNI TRBUH

Iako im cijena nije niska, ova grickalica se ubraja pod superhranu, a sadrži i najmanje kalorija od svih orašastih plodova   Većina nas teži ravnom...

PRIJETI LI VAM KRVNI UGRUŠAK? TO OTKRIVA DEVET FAKTORA

Svake minute u svijetu ljudi umiru od duboke venske tromboze, a to se stanje može spriječiti. Tromboza je vrlo često zdravstveno stanje koje uzrokuje nastanak...

ĐUMBIR KAO LIJEK, ZAČIN I HRANA: POBOLJŠAVA RAD CRIJEVA I BRIŠE CELULIT

Zingiber officinale ili đumbir, trajna je gomoljasta biljka iz porodice ljiljana koja se koristi već tisućama godina kao lijek, začin i hrana. Podrijetlom iz Kine,...

SEDAM NAJČEŠĆIH POGREŠAKA KOD ODABIRA DONJEG RUBLJA

Preusko donje rublje i donje rublje krivih materijala mogu imati veliki utjecaj na naše zdravlje, pogotovo na zdravlje naših najintimnijih područja. Vjerojatno niste nikad pomislili...

NE BUDITE LIJENI: U VELIKOJ STE OPASNOSTI AKO OBUĆU KOJU NOSITE VANI NOSITE I PO KUĆI!

Ako obuću koju obično nosite vani nosite i u kući, po svom domu raznosite brojne napasnike koji mogu biti opasni za vaše zdravlje. Evo nekoliko...

KAKO SPRIJEČITI OPADANJE KOSE I ZAŠTITI JE U ZIMSKIM DANIMA

Problemi sa kosom najčešće se javljaju za vrijeme zimskih dana, a veoma je bitno znati kako zaštiti kosu i omogućiti joj da bude zdrava i...

MUŠKARCI I GRIPA: ŠTO KADA IH 'POKOSI' BOLEST?

Iako slove za snažniji spol, često ih taj epitet iznevjeri kada ih uhvati najobičnija prehlada ili gripa. Međutim, u redu je da i muškarci budu...

EMOCIONALNI MAMURLUK ZAISTA POSTOJI!

Čovjek je sposoban pamtiti emociju i mnogo duže nakon što je događaj koji je potaknuo emociju gotov. Jednako kako koja čašica više tijekom noćnoga izlaska...

ZNANSTVENO DOKAZANO: OVO PRIRODNO POBOLJŠAVA METABOLIZAM ODMAH!

Znanstvenici su dugo nagađali vezu između serotonina i potrošnje masti, ali nova studija Scripps Research Institutea učinila je tu informaciju službenom. Nakon eksperimentiranja na glistama,...

OVO NISMO TREBALI ZNATI: BIJELE CRTE NA PILETINI NISU DOBRA STVAR?

Aktivistička skupina koja se bori za prava životinja želi da promislite dvaput prije nego što pojedete ta pileća prsa. Nova video snimka udruge "Compassion in...

AKO STE SKLONI NAPADAJIMA ASTME, OVO BISTE SVAKAKO TREBALI UZIMATI S OPREZOM!

Flurbiprofen, upozorava njemačka udruga pulmologa, kod osoba koje boluju od astme može izazvati bronhokonstrikciju (sužavanje bronhija) te znatno otežati disanje i isprovocirati napad astme. Infekcija...

HTJELI-NE HTJELI, JEDETE KEMIJU: AMBALAŽA ZA PAKIRANJE BRZE HRANE ŠTETNIJA OD OBROKA!

Otprije je poznato da masni prženi krumpirići, piletina pržena u više puta korištenom ulju i preslani hamburgeri nisu dobri za zdravlje, unatoč tome što su...

KORA LIMUNA KAO LIJEK? EVO U ČEMU VAM MOŽE POMOĆI!

Sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1, B6, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan, a blagonaklono djeluje na rad jetre, crijeva, želuca, imunog, živčanog...

GUBITE ŽELJU ZA SEKSOM? OVO SU NAJČEŠĆI RAZLOZI

Smanjeni libido može djelovati veoma frustrirajuće. Međutim, postoje neki razlozi zbog kojih je to tako. Ovo su neki od čudnih razloga zbog kojih nemate želju...

U SREBRENICI U NEDJELJU BESPLATNI GINEKOLOŠKI PREGLEDI

U organizaciji Udruženja "Sjaj“ Srebrenica, u srebreničkom Domu zdravlja u nedjelju će biti organizirani besplatni ginekološki pregledi koje će vršiti šefica ginekološkog odjeljenja Plave poliklinike...

IMATE SAMO 10 SEKUNDI DA PREŽIVITE AKO DOŽIVITE INFARKT! EVO ŠTA MORATE DA URADITE DA SEBI SPASITE ŽIVOT

Niko od nas ne zna kad može ga snađe srčani udar. Zato je ovo dobro znati, zlu ne trebalo... Nadamo se da se nikada nećete...

OVO SU NAJČEŠĆI SIMPTOMI RAKA PLUĆA, DOJKE, DEBELOG CRIJEVA...

Dobro je poznavati moguće simptome, pogotovo ako u obitelji imate povijest karcinoma ili ako možda sumnjate na neku bolest. Osim toga, dobra informiranost može vam...

OVO SU SIMPTOMI KOJI ĆE VAM OTKRITI DA IMATE PROBLEMA SA SRCEM

Kada se počnu javljati simptomi bolesti srca, mogu se javljati na bilo kojim dijelovima tijela. Više osoba godišnje umre od srčanog udara nego od bilo...

DEBLJAJU LI OBROCI KOJE JEDEMO NAVEČER?

Već dugo prevladava popularno mišljenje kako se ne smije jesti kasno navečer jer sve što tada jedemo odlazi direktno u masne naslage i kako je...

TOP TRI NAMIRNICE ZA OVAJ MJESEC

Češnjak, kupus i cikla neka budu vaše ‘sveto trojstvo’ ovog mjeseca. Najizrazitije učinke ima svježi češnjak, a od prehlade će vas, zahvaljujući obilju vitamina C,...

KAKO DA ZNAMO DA LI JE MESO KOJE KUPUJEMO POKVARENO?

Nažalost, danas je teško biti siguran u činjenicu da, samo zato što se meso nalazi u samoposlugama ili mesnicama, da je prošlo “zakonske propise”, da...

IZGLEDATE OVAKO KADA PIJETE VODU? ONDA TO RADITE NA SASVIM POGREŠAN NAČIN!

Sigurno o tome niste nikada razmišljali, već biste, kada ožednite, jednostavno popili vodu. Sigurni smo da vi, kao i većina drugih ljudi, vodu uglavnom pijete...

JE LI OPASNO LEĆI S GRUDNJAKOM?

Za neke je žene spavanje s grudnjakom način da očuvaju mladenačku čvrstoću grudi, dok je za druge to nevjerojatna muka i nelagoda. Dugo je vladao...

U JUTARNJU KAFICU STAVITE KAŠIČICU OVOG DODATKA! I ZABORAVITE NA STOMAČNE PROBLEME!

Jutarnja kafa je za mnoge obavezan ritual! A šta ako želudac ima nešto protiv ove naše navike? Postoji trik da jutarnja kafa bude mnogo zdravija...

IAKO SE REDOVNO TUŠIRATE, OVAJ DIO TIJELA UVIJEK ZABORAVLJATE DA OPERETE!

Redovno se tuširate, umivate se specijalnim gelovima, mažete se specijalnim kremama... i sigurno ste uvjereni da besprijekorno održavate ličnu higijenu, zar ne? Varate se! Postoji...

ZNANSTVENICI OTKRILI HRANU BUDUĆNOSTI

Neke vrste vodene leće koje se u azijskoj kuhinji koriste kao dodatak juhama i kajgani mogle bi postati hranom budućnosti za ljudsku vrstu jer su...

LIJEK ZA LEUKEMIJU POSKUPIO PREKO 1.000 POSTO

Lijek "busulfan", koji se duže od 60 godina koristi u liječenju leukemije, poskupio je 2016. godine u Velikoj Britaniji za 1.227 posto u odnosu na...

NE POSTOJI NAUČNI DOKAZ DA YOGA POZITIVNO UTIČE NA VAS: ZAŠTO?

Instruktori yoge, spiritualne vođe i oni koji volite jogu, vrijeme je za malo nauke.Uprkos svim istraživanjima naučnici nisu uspjeli dokazati da postoje posebni pozitivni efekti...