ZUBE NE TREBA PRATI ODMAH NAKON JELA, NITI U TUŠ KABINI ILI NA ŠOLJI

Stranica Bright Side je prikupila nekoliko savjeta zubara o tome na koje sitnice treba obratiti pažnju pri jelu i dnevnim aktivnostima da bi se što...

3 JUTARNJE NAVIKE ZBOG KOJIH ĆETE BITI LOŠI CIJELI DAN

Nakon dobrog sna, važno je i kako započinjete novi dan - o tome će ovisiti razina energiije u tijelu, dobro raspoloženje, produktivnost... 1. Uzimate mobitel...

TANJIR GRAHA SEDMIČNO SMANJUJE ŠANSE ZA 5 OZBILJNIH BOLESTI, EVO I KOJIH

Grah je jedna od namirnica na kojoj su generacije i generacije prehranjene, jer ako nečeg nije falilo u burnoj historiji, obojene ratovima i siromaštvom, to...

ISPROBAJTE OVAJ SOK ZA VITALNOST I ENERGIJU

Ako volite ukus ananasa, ovaj napitak će vas oraspoložiti istog trena. Ananas, limeta i spanać daće vam energiju, tako da će čak i ponedjeljak biti...

NAMIRNICE KOJE TJERAJU NIKOTIN IZ TIJELA

Svi smo itekako svjesni negativnog učinka cigarete i nikotina na naš organizam. Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite...

KADA JE ČESTO MOKRENJE ZNAK ZA UZBUNU?

Poriv za mokrenjem zna biti vrlo neugodan, pogotovo kada zahod nije u blizini ili kada je nagon frekventan. Kada je često mokrenje medicinski problem? Ako...

U MANJE OD GODINU DANA SMRŠAO JE 80 KILOGRAMA: EVO KAKO JE TO USPIO

Kada je učitelj Dara Sarshuri dosegao težinu od 176 kilograma, shvatio je da je vrijeme za ozbiljnu promjenu.  35-godišnjak je odrastao okružen hranom. U njegovoj...

ISTRAŽIVAČI RAZVILI TEST KOJI ZA DESET MINUTA OTKRIVA BOLUJETE LI OD RAKA

U novoj studiji australski istraživači tvrde kako su razvili desetominutni test koji je sposoban otkriti stanice raka u tijelu, na bilo kojem organu. Ako i...

TRI NAJBOLJA PRIRODNA ANTIBIOTIKA U BORBI PROTIV GRIPE I PREHLADE

Zima je savršeno vrijeme za bakterije jer nam oslabi imunitet pa lako dođe do različitih infekcija, posebno gripe i prehlade. U tom slučaju medicina preporučuje...

DIJABETES, DEHIDRACIJA I PREVIŠE ŽVAKAĆIH GUMA UZROKUJU LOŠ ZADAH

Neki ljudi se svakodnevno bore sa lošim zadahom te koriste dosta preparata kako bi riješili svoj problem, ali im ne ide za rukom. Cosmopolitan prenosi...

DAN NE MOŽETE ZAPOČETI BEZ OMILJENE ŠOLJICE KAFE? STRUČNJACI OBJASNILI KAKO TO UTIČE NA ORGANIZAM

Mnogi dan započinju tako što prvo piju kafu, a onda rade sve ostalo. Možda baš i nije pametno ispijati ovaj napitak prije nego što nešto...

OPREZ: AKO PRIMIJETITE OVE PROMJENE NA NOKTIMA, MOŽDA STE U OPASNOSTI

Zadebljanje zanoktica karakteristično je za dijabetes, a promjena oblika noktiju može upućivati i na smrtonosnu bolest idiopatsku plućnu fibrozu. Osim oblika noktiju, kod idiopatske plućne...

EVO ŠTO SE DOGAĐA ŽENAMA NE POMOKRE LI SE BRZO NAKON SEKSA

Tokom i nakon seksa povećava se rizik za ulazak bakterija u mokraćni sustav i infekciju. Mokraća će izbaciti dobar dio bakterija koje su se našle...

OVO JE PRAVI I POTPUNO BIZARAN RAZLOG ZAŠTO SE ŽENSKI CIKLUSI SINKRONIZIRAJU

Znate ono kada vi i najbolja frendica imate menstruaciju u isto vrijeme? I onda provedete sate kukajući jedna drugoj kojoj je ovaj mjesec gore, koju...

PRIJE 2 NEDJELJE OBJAVILA SAM NA FEJSU SLIKU SVOG NOKTA I SAZNALA SAM UŽASNU DIJAGNOZU

Prije dvije nedjelje objavila sam sliku svog nokta kako bih pitala ljude da li još neko ima sličan problem. Krenule su da pristižu poruke upozorenja...

KAFA ILI ČAJ – ŠTA JE BOLJE ZA NAŠE ZDRAVLJE?

Za koji napitak se odlučiti ujutro – donosimo zanimljive detalje o kafi i čaju, a odluka je na vama… I kafa i čaj imaju dugotrajne...

OVI SIMPTOMI UKAZUJU NA RAK ŠTITNE ŽLIJEZDE: EVO ZAŠTO HITNO MORATE KOD DOKTORA AKO VAS BOLI GRLO

Karcinom štitne žlijezde može se manifestovati i bolom u grlu… Stručnjaci otkrivaju da bol u grlu koji ne prestaje nakon tri sedmice može da bude...

KORISNE BROJKE: KADA JE PREČESTO MOKRENJE ZNAK ZA UZBUNU?

Poriv za mokrenjem zna biti vrlo neugodan, pogotovo kada zahod nije u blizini ili kada je nagon frekventan. A kada je često mokrenje medicinski problem?...

SMRTONOSNIH 10: OVE SU BOLESTI ODNIJELE NAJVIŠE ŽIVOTA

Nebitno o dobi u kojoj su živjeli, ljudi su se oduvijek morali boriti sa smrtonosnim i strašnim bolestima. Donosimo pregled deset bolesti koje su odnijele...

IZBACIO JE SOL IZ SVOJE PREHRANE NA 3 MJESECA, EVO ŠTO MU SE DOGODILO

Dvadesetčetverogodišnji Akash Banerjee odlučio je promijeniti svoj život nakon što mu je umro otac. To je za njega bio jak emotivni udarac, no potaknulo ga...

5 BENIGNIH SIMPTOMA MOGU BITI SIGNAL OPASNE BOLESTI

Ponekad je bolje biti hipohondar i obraćati pozornost na male promjene na svom tijelu, jer te stvari mogu pomoću i identificiranju i eliminaciji opasnih bolesti...

LIJEK IZ PRIRODE: KUPUS UMIRUJE IŠIJAS

Hladnoća zna da pokrene staru boljku – bolove u leđima ili da izazove išijas koji vas ranije nije mučio. Ako vam se to desi, a...

PERETE ZUBE ODMAH NAKON JELA: EVO GDJE GRIJEŠITE

Održavanje oralne higijene jako je bitno za zdravlje čovjeka, no u mnogim situacijama ljudi griješe kada odmah nakon jele peru zube. Jedan od razloga je...

EVO ŠTA VAM TIJELO PORUČUJE AKO SE UJUTRO PROBUDITE SA SUHIM USTIMA I OSJEĆATE SLABOST

Ukoliko se probudite ujutru sa suhim ustima i istovremeno osjećate slabost, onda ste definitivno dehidrirali preko noći. Evo šta se zapravo dogodilo u vašem tijelu....

EVO ŠTA ĆE VAM SE DOGODITI AKO SPAVATE SAMO DVA SATA MANJE

Novo istraživanje otkrilo je da vas čak i najmanji nedostatak sna može učiniti dežurnim gunđalom. Naime, naučnici sa Univerziteta u Iowi pronašli su poveznicu između...

NAUČNICI SU RAZVILI DESETOMINUTNI TEST KOJI OTKRIVA RAK?

Naučnici su razvili poseban jedinstveni test koji otkriva sve oblike raka. Naime, sada je moguće pronaći tragove oboljelih ćelija u krvotoku i na taj način...

HLADAN TUŠ ZA DOBRO ZDRAVLJE: SEDAM RAZLOGA DA S NJIM ZAPOČNETE DAN

Tuširanje hladnom vodom donosi tijelu mnoge blagodati. To je specifičan vid hidroterapije koji je ranije, kada lijekovi nisu bili tako pristupačni, korišćen i kao terapija....

PRIRODNO JE UVIJEK NAJBOLJE: DVIJE MINUTE ZA BRISANJE BORA

Prirodno je uvijek najljepše i to je moto Mukti - brenda koji proizvodi organske proizvode za njegu kože. Sada njegova osnivačica, stručnjakinja za njegu kože...

OČISTITE ORGANIZAM: OVE NAMIRNICE TJERAJU NIKOTIN IZ TIJELA

Svi smo itekako svjesni negativnog učinka cigarete i nikotina na naš organizam. Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite...

IMATE JAKU ŽELJU ZA ČOKOLADOM? VRIJEME JE DA POSJETITE LJEKARA

Ako niste veliki ljubitelj čokolade, ali u posljednje vrijeme primjećujete da vam se svakodnevno jede, provjerite krvnu sliku. Moguće je da ova izražena želja ukaže...

IZGUBILI STE KILOGRAME? EVO ŠTO ĆE SE DOGODITI VAŠIM GRUDIMA!

Oduševila vas je kupnja manjih traperica, ali ne i kupnja manjeg grudnjaka? Na putu prema idealnoj kilaži očekuju vas mnogobrojne prepreke. Ok, očekivali ste naporne...

I OD KAFE SE DEBLJA, SPAS JE U UMJERENOSTI

Ako pijete više od pet šolja kafa dnevno možete se ugojiti i povećati rizik od dobijanja dijabetesa, upozoravaju naučnici. Mada su ranije studije pokazale da...

U KREVET RANIJE: SAN U POGREŠNO VRIJEME MOŽE NAŠKODITI ORGANIZMU

Ovo posebno važi za urbanog čovjeka, zaposlenog tokom čitavog dana, koji bi večer da provede sa porodicom i prijateljima. Dobar san je pola zdravlja, tvrde...

JAPANSKA METODA OTAPA SALO ZA DVIJE MINUTE

Japanski glumac Miki Riosuke otkrio je zanimljivu metodu koja je, kako tvrdi, njemu pomogla da izgubi 13 kilograma i 12 centimetara u struku za samo...

KALCIJUM – SKRIVENO BOGATSTVO MLIJEKA I MLIJEČNIH PROIZVODA

Kalcijum je najčešći mineral u ljudskom tijelu koji se prvenstveno nalazi u kostima. Tokom adolescencije, adekvatan unos kalcijuma u tijelo jako je važan, jer se...

ČOVJEK NIJE STVOREN ZA RAD DUŽI OD ČETIRI SATA

Radno vrijeme bi trebalo ograničiti na četiri sata dnevno, mišljenje je mnogih istaknutih stručnjaka. Oni smatraju da mi jednostavno nijesmo ni mentalno, ni fizički sposodni...

BUDITE OPREZNI: PREVIŠE VITAMINA D MOŽE DOVESTI DO OZBILJNIH NUSPOJAVA

Vitamin D poznat je po mnogim dobrobitima za naš organizam, ali ipak treba paziti na količinu koju unosimo jer prevelika doza može donijeti više štete...

BOLESTI KOJE SU IZMISLILI KAKO BI NA NAMA ZARADILI

Medicina nikad prije nije imala toliko dijagnoza, pa ni lijekova - a veza profita i farmacije je očigledna Ovih dana brojni navodno novi poremećaji, zastrašujuća...

KOLIKO PUTA DNEVNO JE ZDRAVO URINIRATI?

Da li mislite da prečesto odlazite u toalet ili naprotiv, ne idete tako često? Saznajte koliko puta dnevno je sasvim zdravo ići u kupatilo. Prosječna...

KAKVE SU VAM RUKE, TAKVO VAM JE ZDRAVLJE

Poznato je da se na osnovu izgleda šaka može procijeniti koliko neka osoba ima godina, te da li se u životu bavi teškim fizičkim radom....

VIKEND DIJETA: GLADUJE SE SAMO VIKENDOM, MJESEČNO TRI KILOGRAMA MANJE

Vikend dijete su jednostavne, jer ishranu treba kontrolirati samo dan ili dva. Ne gubi se mnogo kilograma, ali se može oblikovati tijelo. JEDNODNEVNA Ovom minidijetom...

NAPRAVITE SPASONOSNI SIRUP ZA BORBU PROTIV GRLOBOLJE

Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tijekom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno...

RUGALI SU MU SE ZBOG PIVSKOG TRBUHA, ALI BILA JE RIJEČ O NEČEM SASVIM DRUGOM

Hector Hernandez iz Kalifornije uvijek je bio "veliki čovjek", jače građe tijela.   Ovaj 47- godišnjak, primijetio je prije nekoliko godina kako su mu noge i...

OVA ŽENA JE U OSAM MJESECI SMRŠAVILA DO NEPREPOZNATLJIVOSTI I OTKRILA TAJNU

Svako ko kaže da se jednog dana probudio i odlučio smršati vjerojatno ne otkriva cijelu istinu. Proces od želje i ideje do konačne odluke traje...

ZAŠTO BI SVAKI MUŠKARAC TREBALO DA SE ZABRINE AKO UJUTRO NEMA EREKCIJU

S vremena na vrijeme desi se da se muškarac probudi sa erekcijom što je karakteristično za mlađe muškarce, mada se javlja kod svih uzrasta. Mnogi...

PO SVAKU CIJENU IZBJEGAVAJTE OVAJ SASTOJAK U BALSAMU ZA USNE AKO SU VAM ISPUCALA USTA

Kada je riječ o balsamima za usne, ljudi se definitivno dijele u dva tabora - za ili protiv. Ima onih koji se kunu u njihovu...

FOTOGRAFIJA KOJU SVAKI RODITELJ MORA DA VIDI: OBJAVILA JE SLIKU SVOJE KĆERKE KOJA SE BORI ZA ŽIVOT JER SU DOKTORI POMIJEŠALI GRIPU SA OVOM BOLEŠĆU

Jedna majka objavila je zastrašujuću priču o zdravlju njene kćerke koju je odvela kod ljekara zbog ozbiljnih simptoma, ali je bila otpuštena na kućno liječenje...

AKO IMATE OVAKVE GRUDI, OBAVEZNO IDITE NA MAMOGRAF ČAK I AKO IMATE SAMO 30 GODINA

Rak dojke je bolest koja može da se izliječi ukoliko se otkrije na vrijeme, a za to služe preventivni pregledi na koje se žene upučuju...

ENERGIJA ZA CIJELI DAN: TRI FANTASTIČNA ČAJA ZA JUTARNJU DETOKSIKACIJU

Iako svako od nas ima različite jutarnje rutine, skoro svi žele da počnu dan mirisnim i ukusnim napitkom. Dok neki smatraju da se ne mogu...

KOLIKO ČESTO TREBAMO MIJENJATI PIDŽAMU? EVO ŠTO KAŽU STRUČNJACI

Pranje pidžame, kao i pranje posteljine, vrlo individualna stvar.  Mnogi to čine svakih nekoliko dana, dok je nekima u redu promijeniti ih, odnosno oprati svega...

OFARBALA SAM KOSU, A UJUTRO SE DESIO HOROR: OVA HEMIKALIJA JE U SVIM TAMNIM BOJAMA, A RIJETKO KO ZNA KOLIKO JE OPASNA

Ofarbala sam kosu, a onda je glava počela da mi raste i raste. Uskoro sam bila na ivici života i smrti, sve zbog jedne česte...

BENIGNI SIMPTOMI KOJI MOGU BITI SIGNAL OPASNE BOLESTI

Ponekad je bolje biti hipohondar i obraćati pozornost na male promjene na svom tijelu, jer te stvari mogu pomoću i identificiranju i eliminaciji opasnih bolesti...

OTIŠLA JE DA ISTETOVIRA OBRVE I BILA PREZADOVOLJNA REZULTATOM: A ONDA SE ZA TRI DANA POJAVIO PAKAO

Odlučila je da progovori o svom traumatičnom iskustvu kako bi upozorila druge žene. Prije nego što se odlučite na trajno iscrtavanje obrva, pogledajte ovaj prilog....

PROLAZI KROZ VELIKE PROMJENE: EVO KAKO LJUDSKO TIJELO REAGUJE NA HLADNOĆU

Ljudsko tijelo se prilagođava naglim promjenama temperature. Promjene kroz koje ono prolazi, poput očiju punih suza, znaju biti iritantne, ali su našem organizmu zimi jako...

ŠTA SE DOGAĐA SAMO 20 MINUTA NAKON ŠTO ISPUŠITE POSLJEDNJU CIGARETU: POGLEDAJTE, ZANIMAT ĆE VAS

Bilo da ste pušač ili ne, svjesni ste štetnosti te loše navike. Pasivni pušači, također trpe posljedice štetnog duhanskog dima na svoje zdravlje, stoga je...

ZGADIT ĆE VAM SE RUKOVANJE: REZULTATI ANKETE O PRANJU RUKU SU PORAŽAVAJUĆI

Zdravstveni radnici kažu da ruke treba prati ne samo nakon odlaska na toalet, već i nakon svakog povratka kući izvana, nakon brisanja nosa, kihanja, kašljanja,...

KVASAC UBIJA POLAKO, ALI SIGURNO: ZAŠTO JE HLJEB DANAŠNJI TOLIKO POGUBAN?!

Do četrdesetih godina 20. vijeka korišteni su kvasci sasvim drugog tipa. Oni nisu bili antagonisti ljudske simbiotičke mikroflore, odnosno nisu ubijali korisne bakterije koje žive...

SAVJET LJEKARA: OVO JE JEDINI PROIZVOD ZA NJEGU LICA KOJI TREBA DA KORISTITE TOKOM ZIME

Kada je riječ o njezi kože, praktično je nemoguće da preporučite jedan proizvod koji odgovara svima upravo zbog toga jer svako od nas ima različitu...

OVE TRI NAMIRNICE SU PUNE PROTEINA I POMAŽU DA SMRŠATE!

Ako ove namirnice budete jeli za večeru, možete veoma brzo da se oslobodite suvišnih kilograma. Ipak, imajte u vidu da vaš posljednji obrok ne treba...

AKO VJEŽBATE OVAJ DIO TIJELA, MOZAK ĆE VAM BITI ZAHVALAN

Dobro je poznato da je tjelovježba jednako važna za tjelesno i mentalno zdravlje. Ipak, neke vježbe su za mozak efikasnije od drugih.  Novo istraživanje je...

PREHRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA KLJUČ JE ZDRAVE TRUDNOĆE, KAŽE ISTRAŽIVANJE

Žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili su već trudne trebale bi jesti više ugljikohidrata, zaključak je istraživanja Sveučilišta u Sjevernoj Karolini.  Znanstvenici su za časopis Birth...

SMRŠALA JE ČAK 45 KILOGRAMA, A NIJE DRŽALA DIJETU: NJEN RECEPT JE NIKAD LAKŠI, A FORA JE U JEDNOJ CAKI!

Amerikanka Arielle smršala je nevjerovatnih 45 kilograma za godinu dana pa sad svoja iskustva prenosi na druge i otkriva recept za mršavljenje. - Dok sam...

AKTIVNOST KOJA VAS ZA SAMO 20 MINUTA OSLOBAĐA OD STRESA

Svakome od nas dešavaju se dani, koji su jednostavno idealni za prespavati. Međutim, protiv svakog stresa možete se izboriti ako uzmete samo 20 minuta za...

HRANA ZA SREĆU: JEDU SE LEĆA, SRDELA, KUPUS, BANANA I BROKULA

Ljudi koji biraju slatkiše umjesto svježeg voća i povrća ne priskrbljuju organizmu vitalne antioksidanse, koji štite od depresije. Te namirnice zapravo su glavno gorivo za...

PREHRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA KLJUČ JE ZDRAVE TRUDNOĆE

Žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili su već trudne trebale bi jesti više ugljikohidrata, zaključak je istraživanja Sveučilišta u Sjevernoj Karolini. Naučnici su za časopis Birth...

KONAČNO SRUŠEN MIT O MASNIM NAMIRNICAMA U KOJI MNOGI OD NAS VJERUJU

Znanstvene studije u kojima se proučavao učinak konzumiranja hrane bogate masnoćama i masnim kiselinama na naš organizam srušile su česti mit o masnim namirnicama u...

KOKOSOVO ULJE TREBA NANOSITI OKO OČIJU, A EVO I ZAŠTO…

Mnogo se piše o upotrebi i prednostima korištenja kokosovog ulja u svakodnevnoj njezi! Dakle, znamo koliko je važno za ljepotu i njegu, kako se pripremaju...

OVO ŽELIŠ ZNATI - DERMATOLOG ODGOVARA NA VAŠA NAJČEŠĆA PITANJA S GOOGLEA

Istražili smo najučestalija pitanja s Googlea o problematičnoj koži, kontaktirali dermatologa i sad napokon znamo odgovore za kojima već dugo tragamo... Mnoge djevojake čim dobiju...

KADA DUGO RADITE ZA RAČUNAROM SVAKA DVA SATA ISTEGNITE RUKE

Sindrom karpalnog tunela najčešće se javlja zbog pritiska na živac, a ortopedi ističu da ruka ne bi predugo smjela biti u jednom položaju, osobito ne...

ZELENA DIJETA TOPI KILOGRAME: IDEALNA JE ZA ONE KOJIMA JE NAJTEŽE DA SMRŠAJU

Zelena dijeta topi kilograme onima kojima je najteže da smršaju. Glavne namirnice potrebne za ovu dijetu su voće, povrće i integralne žitarice. Vitamini, minerali i...

PRAVI RAZLOG IRITANTNE POJAVE: EVO ZAŠTO VAM ZIMI CURI NOS I PUCAJU USNE, A NISTE PREHLAĐENI

Dolaskom hladnijih dana mnogim ljudima pada raspoloženje i nisu druželjubivi kao obično, skloniji su prejedanju, a izlaskom iz kuće oči im počnu pojačano suziti -...

OVA NOVA DIJETA NAVODNO USPORAVA STARENJE I BOLJA JE OD PLASTIČNIH OPERACIJA

Većina ljudi i dalje je u potrazi za učinkovitim i čarobnim rješenjima za gubitak viška kilograma. S obzirom na društvo koje i dalje broji kalorije...

PRESJEKLA JE LIMUN NA 4 DIJELA: KADA VIDITE ZAŠTO, ODMAH ĆETE URADITI ISTO!

Sigurno ste milion puta od mame i bake čuli naredbe iscijedi limun, popij limunadu, ne zaboravi na limun zbog vitamina C! Najčešće se to dešava...

NEMOJTE TO RADITI: ODLAGANJE OBAVEZA JE IZVOR STRESA

Koliko puta ste rekli da ćete od ponedjeljka biti savjesniji i odgovorniji, i da ćete obaveze najzad obavljati na vrijeme, a ne kampanjski, u zadnji...

JEDETE I KADA NISTE GLADNI I NIKAKO DA SMRŠATE? POSTOJE 4 ZNAKA DA PATITE OD OVOG PSIHIČKOG POREMEĆAJA!

Jedenje je jedan od najčešćih načina na koje se ljudi nose sa svojim osjećanjima. Prekinuta veza kao da sa sobom donosi i kante sladoleda od...

OPREZ: 10 SIMPTOMA KOJI OTKRIVAJU DA S BUBREZIMA NEŠTO NIJE U REDU

Poremećaj rada tog vitalnog organa naziva se i "tihim ubicom" jer ga većina ne uoči u ranoj fazi. Previše soli i gaziranih pića pogoršavaju problem...

RAZLOG ZBOG KOJEG SE UJUTRO TEŠKO BUDITE MOŽDA NIJE UMOR

Iako ste spavali osam sati, čini vam se nemoguće ustati iz kreveta? S tim problemom vjerojatno se svako susreo barem jednom u životu. Osim umora,...

UZ POMOĆ JEDNOSTAVNOG TRIKA: PRETVORITE BIJELI HLJEB U SUPER ZDRAVU HRANU

Prema istraživanjima naučnika, jedan jednostavan trik može da pretvori bijeli hljeb - “nezdravu” namirnicu - u super hranu! Bijelom hljebu možda nedostaju zdravi sastojci koje...

HRABAČ: ANTIBIOTIKE NE TREBA UZIMATI SAMOINICIJATIVNO, BEZ PREPORUKE LIJEČNIKA

Rezistencija na antibiotike je globalan problem koji zahtijeva timski angažman liječnika, farmaceuta i veterinara, a nekontrolirana upotreba antibiotika dovodi do nastanka multirezistentnih bakterija. Upozorila je...

HIMALAJSKA SOL I DRUGE BAJKE O NJENOM ZDRAVLJU

“Himalajsku sol” je popularizirala ezoterika. Neki je još nazivaju “sol iz Lahora”, no ovdje se radi o čistom zavaravanju potrošača.Pozivanje na Himalaje (dok je solana...

SAVJETI LJEKARA O SEZONSKOJ GRIPI: OVAKO ĆETE REAGIRATI AKO JE TEMPERATURA IZRAZITO VISOKA

Najveći broj oboljelih od akutnih respiratornih infekcija je na području Zeničko-dobojskog kantona tačnije u Tešnju i Visokom. Tamo je registrirano 750 oboljelih, navode iz Instituta...

NAKON PRESTANKA PUŠENJA SRCU TREBA 15 GODINA DA SE OPORAVI

Postoje čvrsti dokazi da se krvne žile prve oporavljaju nakon prestanka pušenja. Samo 20 minuta nakon što čovjek prestane pušiti, brzina otkucaja srca i krvni...

NAUČNICI SA UNIVERZITETA SWANSEA DOKAZALI DA SELFIJI IZAZIVAJU NARCIZAM

Istraživanje Univerziteta Swansea pokazalo je da selfiji izazivaju narcizam, prenosi Anadolu Agency (AA). Rezultati opsežne studije poznatog britanskog univerziteta su pokazali da stalno postavljanje selfija...

EVO ŠTO BI SE DOGODILO S VAŠIM TIJELOM DA SEDAM DANA ŽIVITE BEZ STRESA

Bez obzira na to koliko mislimo da smo otporni, stres s vremenom uzima svoj danak. Pritisak na poslu i previše obveza kod kuće dovode do...

KADA SU GLAVOBOLJE RAZLOG ZA ODLAZAK KOD DOKTORA?

Povremena glavobolja nije razlog za zabrinutost, kažu doktori. Medicinsku pozornost zahtijeva samo u posebnim slučajevima.  Glavobolja je simptom, a ne bolest, kaže neurolog Arne May...

OVAKO SE PRAVILNO KONZUMIRA VODA

Postoje teorije da vodu nije dobro piti uz obrok, i pojedini nutricionisti izričito su protiv toga. Ali, drugi stručnjaci ističu da nema naučnih dokaza za...

KORISTITE OVAJ SASTOJAK IZ VAŠE KUHINJE PROTIV KARCINOMA PLUĆA

Studija objavljena u časopisu “Cancer Prevention Research” potvrdila je pozitivan uticaj konzumacije bijelog luka na prevenciju i smanjenje rizika od karcinoma pluća, jednog od najučestalijih...

DODAJTE OVO U LIMUNADU I MASNE NASLAGE ĆE SE TOPITI KAO OD ŠALE

Muskatni oraščić je „tajni“ začin, onaj koji brojnim specijalitetima daje neodoljiv ukus i divnu aromu, ali osim što bi se bez njega teško mogla zamisliti...

DIŽE IZ MRTVIH: JEDNA ŠOLJA OVOG NAPITKA BIT ĆE DOVOLJNA DA SE OTARASITE PREHLADE ZA DAN!

Dolazi zima, a vidjet ćemo da li će biti duga i hladna. Jedan od dominatnijih problema posljednjih sedmica je virus koji neprestano dosađuje stanovnicima naše...

JEDITE SLATKI KROMPIR I BANANE AKO IMATE STOMAČNIH PROBLEMA

Mnogi ljudi imaju stomačnih problema zbog stresa, prejedanja ili virusa. Međutim, iako postoji mnogo tableta koje bi trebalo da regulšu probavu i stomačne probleme, preporučljivo...

PROMIJENITE NAVIKE: NOĆNE PTICE SU DEPRESIVNIJE

Većina ljudi naježi se na samu pomisao da svakog dana ustaje u cik zore, prije šest ujutru, ali rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali su da...

MUŠKARCI KOJI PREVIŠE VJEŽBAJU ČEŠĆE OBOLIJEVAJU OD DEPRESIJE

Kako upozorava nova američko-norveška studija, muškarci koji su opsjednuti vježbanjem i postizanjem 'savršenih' bicepsa imaju veće šanse da obole od depresije.  Do ove su spoznaje...

DO 2030. OD UPALE PLUĆA MOGLO BI DA UMRE 11 MILIONA MALIŠANA

Od upale pluća bi do 2030. godine moglo da umre gotovo 11 miliona djece mlađe od pet godina, upozoravaju stručnjaci povodom obilježavanja Svjetskog dana posvećenog...

TRI ZLATNA PRAVILA S KOJIMA ĆETE UVIJEK IZBJEĆI TROVANJE HRANOM

Raspon temperatura u kojem se razvijaju i šire bakterije na hrani naziva se opasna zona (Danger Zone). Agencije koje se bave sigurnošću hrane definiraju zonu...

MUŠKARAC DOŽIVIO INFARKT ZBOG PIĆA KOJE SVI PIJU: PRIJE MJESEC DANA SU MU REKLI DA JE ZDRAV KAO DREN

Jutro 5. februara 2011. godine promijenilo je naše živote iz korijena. Moj suprug sa kojim sam u braku 10 godina, moj najbolji prijatelj i srodna...

INZ- NA SVJETSKI DAN BORBE PROTIV DIJABETESA ŠIROM ZDK MJERENJE ŠEĆERA U KRVI

Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ), u suradnji sa Savezom udruženja dijabetičara u Zeničko-dobojskom kantonu (ZDK) organizator je manifestacija i promotivnih aktivnosti, koje...

PROCJENJUJE SE DA JEDAN OBOLJELI OD GRIPE MOŽE ZARAZITI 12 LJUDI

Gripa i upala pluća uzrokovana pneumokoknom bakterijom vrlo su česte i teške, a katkad i smrtonosne bolesti. Stručnjaci pozivaju građane, posebice visokorizične skupine, da se...

OVO RADIMO SVAKODNEVNO, A NISMO NI SVJESNI DA POVEĆAVA RIZIK OD DOBIJANJA RAKA

Najnovija studija otkrila je usku vezu između ranog ustajanja i rizika od dobijanja raka dojke. Žene koje su ranoranioci imaju čak dva puta manji rizik...

PET BILJNIH ULJA KOJA ČUVAJU I NJEGUJU KOSU

Biljna ulja ne samo da poboljšavaju izgled i pospješuju rast kose, već i sprječavaju njeno opadanje. Osobe koje imaju problema sa opadanjem kose mogu na...

MEDICINSKI FAKULTET U TUZLI: NEOPRAVDANO UZIMANJE ANTIBIOTIKA POGUBNO PO ZDRAVLJE

Uzimanje antibiotika bez ljekarske preporuke može imati štetnosti po ljudski organizam, a u ekstremnijim slučajevima, može biti opasno i po život. Masovno i samoinicijativno posezanje...

U ČETVRTAK POČINJE BESPLATNA VAKCINACIJA PROTIV GRIPE U KS-U

Ministarstvo zdravstva Kantona Sarajevo obavještava građane da u četvrtak, 15. novembra, počinje akcija besplatne vakcinacije protiv gripe u sezoni 2018/2019. godine.  Ove godine Zavod zdravstvenog...

ČISTITE LICE MARAMICAMA ZA SKIDANJE ŠMINKE? ŽALIT ĆETE ŠTO NEKE STVARI NISTE ZNALI RANIJE

Jednostavna uporaba i činjenica da vam ne treba hrpa proizvoda da biste uklonili make up, razlozi su zbog kojih će mnoge žene izabrati baš maramice...

OVO SU ZNAKOVI TUMORA KOJE NE BISTE SMJELI IGNORISATI

Primijetili ste na svojoj koži veliki tamni mladež koji se pojavio “iznenada”? Vrijeme je da se obratite doktoru jer upravo to može biti jedan od...

ČAK I AKO GODINAMA VJEŽBATE, MOGUĆE JE DA RADITE OVE GREŠKE

Uporni ste, držite se svog fitness plana, vježbate svaki dan, dižete utege i radite vježbe po uzoru na slavne trenere, ali ne vidite željeni rezultat?...

RIJEŠITE SE GLAVOBOLJE ZA 10 SEKUNDI, A ONDA SE ZAPITAJTE KAKO NISTE RANIJE ZNALI ZA OVAJ TRIK

Glavobolja je jedan od najneprijatnijih bolova koji mogu da izazovu mnogo nelagoda, ali sada ga se možete riješiti za nekoliko sekundi. David Reavis fizioterapeut koji...

TRI PRIRODNA ANTIBIOTIKA KOJI SU VAM UVIJEK PRI RUCI

Koliko god da radite na jačanju vašeg imuniteta  veoma često dođe do infekcija. U tom slučaju medicina preporučuje korištenje antibiotika, koji imaju svoju lošu stranu....

OBRATITE PAŽNJU: JEDNA PROMJENA U URINU MOŽE BITI ZNAK DA VAM OTKAZUJU BUBREZI!

Na neke situacije morate posebno obratiti pažnju jer postoji mogućnost da vam otkazuju bubrezi. Uglavnom se urin ponaša onako kako treba i dobre je boje...

NAPRAVITE SAMI PRIRODNI VITAMIN C: 100 POSTO APSORPCIJE I 48 SATI DJELOVANJA!

Vrijednost vitamina C kao izuzetno korisnog sredstva u prevenciji i liječenju mnogih bolesti je odavno poznata. Najjači je antioksidans među vitaminima topljivim u vodi, a...

JEDITE ČOKOLADU KAKO BISTE ŽIVJELI DUŽE, KAŽU NAUČNICI

Čokolada je, čini se, jako dobra za zdravlje i pomaže da živite duže. Istraživanje je otkrilo da čokoladica, ako se jede uz dodatak cinka, aktivira...

BUDITE SE PREMORENI, A TOKOM DANA STE OŠAMUĆENI? PIJTE DOVOLJNO OVE TEČNOSTI I ZABORAVITE NA UMOR

Svakome od nas se ponekad desi da predveče pusti televiziju i šaltajući kanale “zagine” do “zla doba”, a onda se ujutru probudi umoran. Ta ošamućenost...

JEDETE GREJP DA BISTE SMRŠALI, ALI NISTE NI SVJESNI DA PRAVITE VELIKU GREŠKU ZBOG KOJE REZULTATI IZOSTAJU

Od davnina je poznato da je jedan od najboljih boraca protiv masnih naslaga i kilograma grejpfrut koji je bogat vitaminima, mineralima i vodom, ali koji...

OPASNOST JE VEĆA ZIMI: ZAGAĐENI ZRAK MOŽE UZROKOVATI AUTIZAM KOD DJECE

Prema najnovijim istraživanjima izloženost određenoj vrsti onečišćenja zraka u ranom djetinjstvu može značajno povećati rizik od razvoja simptoma povezanih s poremećajem autističnog spektra (ASD), piše...

MARIHUANA POVEZANA S OPASNIM KOMPLIKACIJAMA DIJABETESA

Marihuana kod ljudi koji boluju od dijabetesa tipa 1 može potaknuti razvoj komplikacija opasnih po život, otkrilo je novo američko istraživanje. U studiji je analizirano...

REKLI SU MI DA ĆU OD RAKA UMRIJETI ZA ŠEST MJESECI, A SPASILA ME VEGANSKA PREHRANA

Ono što ju je posebno šokirao kada je čula dijagnozu bila je činjenica da je oboljela od teške bolesti s malim šansama za preživljavanje, a...

BAKTERIJE OTPORNE NA ANTIBIOTIKE GODIŠNJE ODNESU 33.000 ŽIVOTA

Bakterije otporne na antibiotike uzrok su smrti hiljada ljudi na godišnjem nivou u Evropskoj uniji (EU). Evropski centar za kontrolu bolesti (ECDC) objavio je podatke...

PET ZDRAVSTVENIH PROBLEMA KOJI SU POVEZANI S MASNOĆOM NA TRBUHU

Osim što naslage masnoće na trbuhu štete našem izgledu, mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme Previše masnoće na trbuhu može štetiti zdravlju. Oko područja trbuha masnoća...

10 PRIRODNIH RECEPATA: POMOĆ KOD INFEKCIJA, BOLOVA, ALERGIJA...

Napravite otopinu od koprive za jači imunitet, kremu od ljute paprike protiv glavobolje, oblog od metvice za skidanje temperature ili ulje lavande i nerolija koje...

RAKIJA: 10 ZDRAVSTVENIH PROBLEMA KOJE MOĆNO PIĆE TJERA BRŽE OD LIJEKOVA

"Popij malo rakije, bit će ti bolje", rečenica je koju ste sigurno čuli barem jednom u životu. Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se...

DA DIŠETE PUNIM PLUĆIMA: NAPITAK KOJI ČISTI PLUĆA OD TOKSINA IZ CIGARETA

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su puna toksina iz cigareta. Da biste ih iščistili koristit će vam napitak ljekovitih svojstava...

KUPUS SMANJUJE RIZIK OD MALIGNIH BOLESTI: SAZNAJTE ŠTA LIJEČI I KOJA OBOLJENJA SPRIJEČAVA OVO ČUDESNO POVRĆE

Kupus je bogat vitaminima i mineralima, a istraživanja pokazuju da svjež i kuhani kupus mogu da zaštite organizam i pomognu u njegovom oporavku! Obilje vitamina...

NAPITAK OD SAMO DVA SASTOJKA POMOĆI ĆE VAM DA JOŠ BOLJE SPAVATE

Mnogo faktora je uzrok lošem snu: stres, korištenje pametnih telefona ili tableta prije spavanja ili loš madrac, jastuk ili posteljina. Stručnjaci savjetuju uklanjanje digitalnih uređaja...

KORA OD BANANE – NAJBOLJI PRIJATELJ VAŠEG OSMIJEHA

Bijeli zubi san su svake žene, a kako bi dobili ili pak zadržali neodoljivi osmijeh trebalo bi izbjegavati kafu i cigarete, ali i redovno prati...

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: VEGETARIJANCI SU NESRETNIJI OD LJUDI KOJI JEDU MESO

Istraživanje provedeno na 400 ljudi pokazalo je da su ljudi koji jedu meso mnogo sretniji i zadovoljniji od vegetarijanaca, piše Daily Mail. Oni koji su...

NEKE NAVIKE SAMO POGORŠAVAJU PREHLADU – IZBJEGAVAJTE IH

Otprilike 200 različitih tipova virusa može biti odgovorno za običnu prehladu, a vjerovatno ćete nekoliko puta u godini i vi patiti od simptoma prehlade… Ako...

BOL U ŽELUCU MOŽE DA BUDE I NIŠTA I SVAŠTA: OVIH PET STVARI TREBA SVI DA ZNAMO

Jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba je bol u želucu. Razloga zašto do njega dolazi ima mnogo, a bolesti želuca ubrajaju se u bolesti modernog i...

SPAS IZ PRIRODE: NAJMOĆNIJI PRIRODNI ANTIBIOTIK KOJI UNIŠTAVA 30 BAKTERIJA

Ulje divljeg origana stoljećima je jedan od najtraženijih prirodnih lijekova za razne zdravstvene tegobe. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata još i u doba drevnih...

NAUČNICI PREPORUČUJU PAUZE ZA MASTURBACIJU TOKOM RADNOG VREMENA

Osobe sa povišenim kortizolom, hormonom stresa, imaju manji volumen mozga za 11,5 posto, pokazalo je istraživanje. Nivo stresa se smanjuje prijatnim aktivnostima, a naučnici preporučuju......

OD 7 KALORIJA VIŠE UDEBLJAT ĆEMO SE 15 KILOGRAMA

Pojedete li samo sedam kalorija na dan previše, to će se vidjeti na obimu vašeg tijela u kasnijim godinama. Udebljate li se 15 kilograma tokom...

ONA NJEGUJE KOŽU POZNATIH I OTKRIVA JEDNOSTAVAN TRIK ZA SAVRŠENO LICE

Kanadska vizažistkinja Jennifer Brouder otkrila je njenu tajnu savršene kože lica. Jennifer stoji iza besprijekorne njege lica Michelle Obama i Oprah Winfrey, a sada je...

ONA MORA ISPASTI JEDNOG DANA: PRIRODNI ČUVARI VAŠE KOSE

Ako ste mislili da je ispadanje kose samo muški problem, varate se! S ovom se pojavom suočava sve veći broj pripadnica nježnijeg spola. Prirodni ciklus...