DLAKE SA GLAVE VAM MOGU REĆI KADA ĆETE IMATI SRČANI UDAR A EVO I KAKO

Srčani udar može pogoditi i mladu i stariju osobu. Obično osobe koje su gojazne imaju veći rizik da dobiju srčani udar i to prije svoje...

OVI SIMPTOMI NISU ZA ZANEMARITI A PREDSTAVLJAJU OPASNOST KOJA JE NEIZBJEŽNA

Naše tijelo će nas određenim simptomima upozoriti da nešto nije uredu. Te simptome ne ignorišite već se informišite i otiđite ljekaru. Pukotine na rubovima usana...

RECITE NAM GDJE IMATE SALO, A MI ĆEMO VAM OTKRITI NJEGOVE UZROČNIKE

Jastučići na bokovima rezultat su prevelike konzumacije loših ugljikohidrata, prije svega slatkiša, ali i konzumacije alkohola te previše sjedenja 1. Salo na bokovima Jastučići na...

POGLED U OGLEDALO - ŠTO NAM TO GOVORI LICE

Svaki čovjek dobro pozna svoje lice, no, pobližim promatranjem može se vidjeti mnogo više od samog izgleda lica i saznati kakvog ste zdravlja, samo ako...

ZNANSTVENICI U DUHANU PROIZVELI CJEPIVO PROTIV DJEČJE PARALIZE

Britanski znanstvenici proizveli su u listovima duhana cjepivo protiv dječje paralize, što bi mogao biti prijelomni događaj u proizvodnji cjepiva protiv te i drugih zaraznih...

OSAM NAČINA KAKO ŠEĆER LOŠE UTJEČE NA VAŠE TIJELO

Znanstveno je dokazano da šećer s vremenom može dovesti do smanjene mogućnosti mozga da uči i pamti informacije, pa vodite računa o tome kolike količine...

SLAVNA LJEPOTICA OTKRILA ČETIRI TRENINGA ZA ŠTO BRŽE TOPLJENJE KILOGRAMA

Pjevačica se vratila u staru odjeću. Britanska pjevačica Cheryl Cole danas se opravdano smatra jednom od najljepših žena u zabavnoj industriji, a prije 5 mjeseci...

AKO VAM NOKTI STALNO PUCAJU, OVO JE 'ČUDOTVORAC' KOJEG TREBATE

Prirodno i vrlo učinkovito. Svi žele lijepe i zdrave nokte, no mnogima to nikako ne uspijeva. A ako niste jedna od onih koje mogu pustiti...

OVO MORATE URADITI NAKON MENSTRUACIJE

U kineskoj medicini tretman parenja vagine se sprovodi kako bi se proširili krvni sudovi, podstakla bolja cirkulacija, te povećala prokrvljenost koja utiče na opuštanje mišića...

SMRŠAVITE UZ POMOĆ CRVENE PAPRIKE

Kada pokušavate skinuti suvišne kilograme i brojite kalorije i zalogaje, svaka pomoć dobro dođe. Posegnite za mljevenom crvenom paprikom kako biste ukrotili apetit. Američki istraživači...

OSAM RAZLOGA ZBOG ČEGA OSJEĆATE BOL TIJEKOM SEKSA

Niste jedini ako vam seks nije ugodan. Prema National Survey of Sexual Health and Behavior, 30 % žena prijavilo je bol tijekom posljednjeg seksualnog odnosa....

URASLA DLAKA NA PREPONI: MOŽE POSTATI PRAVA NOĆNA MORA, A TAKO IH JE LAKO SPRIJEČITI

Urasle dlačice neugodan su problem koji osim što može jako ružno izgledati, može izazvati infekciju i upalu. Rješavanje uraslih dlaka može biti prava noćna mora....

RAZINE TESTOSTERONA SMANJUJU SE KOD MUŠKARACA KOJI SE ŽENE?

Razina muškog hormona testosterona smanjuje se jednom kad muškarci stupe u brak, ako je vjerovati istraživanju objavljenom u časopisu Psychoneuroendocrinology. Testosteron je muški spolni hormon...

VOĆE I POVRĆE BEZ ŠKROBA - ZASITNO, A NE DEBLJA!

Hrana bez kalorija ne postoji, baš kao ni ona s "negativnim kalorijama", no američka nutricionistkinja dr. Lisa Young podsjeća na 14 namirnica koje možete jesti...

NE KONZUMIRATI OVU MJEŠAVINU VIŠE OD 4 DANA: IZUBITE 4 KG I 16 CM STRUKA U SAMO 4 DANA!

Većina nas se bori sa viškom kilograma. Ako ste i vi jedni od njih trebate znati da je ključ uspjeha u zdravim prehrambenim navikama i...

NAPITAK KOJI ČISTI PLUĆA OD TOKSINA

Ako ste pušač ili bivši pušač, vaša pluća su vjerovatno pod uticajem toksina iz cigareta. Da biste ih pročistili, koristiće vam napitak napravljen od tri...

ZAŠTO JE MAST OKO SRCA OPASNA I KOJA SKUPINA LJUDI JE UGROŽENA?

Već znamo kako je mast u struku opasnija od taloženja masti bilo gdje drugdje na tijelu. To je zato što se nalazi oko organa i...

ŠTO VAGINALNI MIRISI GOVORE O VAŠEM ZDRAVLJU?

Što god vidjeli na reklamama, ginekologinja, Mary Jane Minkin, sa Sveučilišta Yale objašnjava kako svaka vagina mora imati svoj miris. Vagina ima svoje mikrobiome koji...

TOP BOLESTI KOJE MOŽETE DOBITI ORALNIM SEKSOM - ZATO, OPREZ!

Postoje neke spolne bolesti kod kojih su šanse od prenošenja veće ako se prakticira oralni seks, napominju stručnjaci te savjetuju kako se zaštititi tijekom takve...

O, NE! MUŠKARCI PROIZVODE SVE MANJE SPERMIJA

Nalazi li se moderni svijet u „krizi sperme“? Znanstvenici iz godine u godinu broje sve manje spermija kod muškaraca. Nema još direktnih povratnih informacija o...

CRVENILO NA PENISU: OBRATITE POZORNOST NA OVIH OSAM STVARI, AKO SE DOGAĐAJU, ODMAH POSJETITE SVOG LIJEČNIKA!

Simptomi promjena na koži kao što su perutanje, iritacija i crvenilo nisu ugodni, a posebice ako se događaju na intimnim mjestima. Svaki muškarac u nekom...

OTROVE NA TANJURU TEŠKO JE PREPOZNATI: BEZBOJNI SU I NEMAJU NIKAKVIH MIRISA

Prema navodima Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA), oko polovica hrane koju Europljani jedu sadrži tragove pesticida - međutim u većini slučajeva u tako malim...

ZAŠTO BISTE TREBALI POPRIČATI SAMI SA SOBOM - I TO U TREĆEM LICU?

Tim znanstvenika s Michiganskog državnog sveučilišta u East Lansingu i Sveučilišta Michigan u Ann Arboru otkrio je da važan učinak na eliminiranje stresa može imati...

VJEROJATNO TO ČINITE I U OVOM TRENUTKU: OVA POSVE NORMALNA RADNJA ZAPRAVO UZROKUJE TJESKOBU

Neki to jednostavno ne mogu izbjeći zbog prirode posla kojim se bave, a drugi su lijeni poduzeti nešto po tom pitanju. Bilo kako bilo, dugotrajno...

OVO SU GREŠKE KOJIM NANOSIMO ŠTETU NAŠIM OČIMA A DA TOGA NISMO NI SVJESNI

Kapi koje smanjuju crvenilo oka trenutno su rješenje, a nikako ono dugotrajno. Ako prečesto kapate oči i crvenilo se samo pogoršava, vrijeme je da posjetite...

EVO KAKO IZBJEĆI NEUGODNE IRITACIJE

Ljeto, more i sunce čine čuda za organizam, ali ostavljaju i neželjene tragove na koži i kosi. Najosjetljivije područje je koža lica, koja nas, uprkos...

MOGU LI SVINJE DONIRATI ORGANE LJUDIMA?

Znanstvenici s Harvarda su u sklopu borbe protiv nestašice organa za transplantaciju uzgojili svinje s najvišim dosad postignutim stupnjem genetskih modifikacija. Mogu li svinje donirati...

IMATE SUHU KOŽU NA LAKTOVIMA? EVO ŠTO TOME MOŽE BITI UZROK

Suha koža na laktovima upozorava na smanjenje imuniteta organizma i na nedostatak vitamina A i vitamina iz grupe B. Dijelovi kože slični guščijoj, upućuju na...

JEDVA ČEKATE VIKEND DA MOŽETE DULJE SPAVATI? EVO ZAŠTO TO NE BISTE SMJELI RADITI, DOSLOVNO VAS MOŽE UBITI

Pridržavanje rasporeda spavanja gotovo je jednako važno za naše kognitivne sposobnosti kao i količina kvalitetnog sna -, smatra dr. Michael Scullin. Svi zaposleni ljudi imaju...

NAKON OVOG ISTRAŽIVANJA VIŠE NEĆETE PUHATI ROĐENDANSKE SVJEĆICE

Znanstvenici su ustanovili da nakon puhanja na torti ostaje mnogo bakterija, ali još više iznenađujuće, svaka osoba koja puše ostavlja različite vrste bakterija. Svako rođendansko...

STRUČNJACI UPOZORAVAJU: SMJESTA PRESTANITE PITI MINERALNU VODU!

Gazirana mineralna voda mala je poslastica za zdrave, a za one manje zdrave čini se kao dobar pokušaj da poprave svoje zdravlje. Univerzalno se pije...

TRNCI U LIJEVOJ RUCI: AKO IH OSJEĆATE, MOGU UKAZIVATI NA STRAŠNE PROBLEME S VAŠIM ORGANIZMOM

Mnogo je uzroka koji mogu izazvati trnce u lijevoj ruci, nozi ili prstima. Većina razloga sasvim je benigna, dok neki ipak mogu biti opasni. Trnjenje...

AKO STE SINOĆ SPAVALI MANJE OD ŠEST SATI, IMAMO LOŠE VIJESTI ZA VAS

Ako spadate u grupu ljudi koja redovno spava manje od šest sati, to može da uzrokuje istu štetu po organizam kao da redovno pijete alkohol....

AKO IMATE MANJAK ENERGIJE I ČESTO VAS SVRBI KOŽA ODMAH PRESTANITE JESTI OVU NAMIRNICU!

Zdrava ishrana je vrlo bitna, to smo mnogo puta u našim člancima naveli. Ne možete biti zdravi niti izliječiti neku bolest,ako se ne hranite zdravo....

SVI MISLE DA SU OVE TAČKICE BUBULJICE: ISTINA JE POTPUNO DRUGAČIJA I EVO ZAŠTO NE SMIJETE DA IH DIRATE

Svi znamo za upozorenja stručnjaka da ni po koju cijenu ne treba cediti bilo kakve izrasline na licu. Ipak, većina nas to zanemari i kada...

KAKO ZAUSTAVITI HRKANJE? IMAMO RJEŠENJE!

Kad hrčemo, usta su nam otvorena, a grlo suho i može čak i peckati, što može biti znak niske razine kisika u krvi, kroničnih glavobolja,...

SPAVANJE U OVOM POLOŽAJU OLAKŠAT ĆE MENSTRUALNE TEGOBE

Nema ništa gore od prevrtanja po krevetu kada dođu oni dani u mjesecu. Bolovi i grčevi u trbuhu koji vas drže budnima pola noći sigurno...

EVO ŠTO ĆE SE DOGODITI ZA SAMO OSAM DANA AKO IZBACITE ŠEĆER KOJI SE NALAZI U VEĆINI HRANE I PIĆA

Visoko fruktozni kukuruzni sirup šećer je koji se nalazi u čak 75 posto hrane i pića koja kupujemo. On se koristi kao zamjena za obični...

UČINITE NEŠTO DOBRO ZA VAŠE ZDRAVLJE: POMOĆU SOLI OČISTITE VAŠE STANICE

Stanice ljudskog organizma s godinama sve brže stare, propadaju i umiru. To se događa zbog oštećenja izazvanih slobodnim radikalima i toksinima kao što su teški...

ZAŠTO MUŠKARCI NE BI SMJELI KONZUMIRATI ŠEĆER?

Šećer nije dobar za zdravlje - kako onaj rafinirani, bijeli tako i raznorazne zamjene za njega, a u pravu kolonu dokaza štetnosti uključio se još...

BAPSKE PRIČE? JE LI LOŠE SPAVATI S MOKROM KOSOM?

"Ne izlazi iz kuće s mokrom kosom", savjet je koji smo svi barem jednom čuli od svojih baka. Taj i "Ne odlazi u krevet sa...

OBRATITE PAŽNJU! OVO JE DESET SKRIVENIH ZNAKOVA DA STE DEHIDRIRALI

Kada vaše tijelo treba gorivo iz hrane, velike su šanse da ćete to znati - vaš želudac će početi "zavijati". Ali, kada je u pitanju...

SVAKODNEVNE NAVIKE UTIČU NA HORMONE! TRI FAKTORA KOJA REMETE MENSTRUALNI CIKLUS!

Na kašnjenje menstruacije mogu da utiču traumatični događaji poput smrti ili bolesti bliske osobe, raskida veze, preseljenja ili gubitka posla, prvi od faktora je stres....

15 MOĆI MORSKE SOLI KOJE MOGU ZAMIJENITI ŠAKU LIJEKOVA

Prirodna je morska sol zdrava te ima terapijska svojstva, no prije nego što vam otkrijemo njezine prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane...

RAZLIČITE FAZE ŽIVOTA NOSE RAZLIČITE UZROKE ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE

Danas ljudi više nego ikada prije pate od nekog oblika duševne boli. Razumijevanje uzroka tegoba komplicirano je bez obzira na to radi li se o...

SEKS NA PLAŽI ILI U VODI, EVO NA ŠTO TREBATE PRIPAZITI

Planirali ste začiniti ljubavni život seksom u moru, bazenu ili na plaži.​ ​A​ko je tako, evo što morate znati kako bi se zaštitili. Možda zbog...

ZNANSTVENICI KOREKCIJOM GENA UKLONILI NASLJEDNU BOLEST SRCA

Znanstvenicima je pošlo za rukom prvi put korigirati gene tijekom ranog stadija razvoja ljudskih embrija, a sve u cilju sprječavanja nastanka srčane bolesti koja se...

UZ OVU PREHRANU OSJEĆAT ĆETE SE BOLJE, OČI ĆE VAM SJAJITI, IMAT ĆETE MANJE KILOGRAMA...

Neke vrste voća koje su naizgled kisele – limeta, limun, grejp – zapravo alkaliziraju tijelo. Želite li pojesti nešto kiselo, najbolje je da to učinite...

EVO ZAŠTO SE NIJE DOBRO TUŠIRATI HLADNOM VODOM ZA VRIJEME OVIH VRUĆINA

Na paklenim vrućinama koje ovih dana vladaju u našoj zemlji svi žudimo jedino za hladnim tušem koji će nas rashladiti. Međutim, stručnjaci nam to nikada...

STRUČNJAK ZA TROVANJE HRANOM: 'OVIH ŠEST NAMIRNICA NIKAD NE JEDEM'

Mnogo ljudi bar jednom u životu doživi trovanje želuca, no ono se može izbjeći Bill Marler je stručnjak za trovanje hranom. Više od 20 godina...

JEDNA STVAR KOJU MORATE UČINITI AKO SPAVATE U NAJGOREM MOGUĆEM POLOŽAJU

Poznat vam je onaj osjećaj kada znate da radite nešto loše, ali ne možete prestati to raditi. Tako nešto rade ljudi prilikom spavanja, a pritom...

ŽIVOT JE U PITANJU: UKOLIKO OVO OSJETITE, ODMAH KOD LJEKARA!

Čak i ukoliko niste lik koji trči kod ljekara čim osjeti da mu je loše, ove znakove nikako ne smijete da ignorišete. Velike vrućine su...

PLAČU I NAJJAČI: OVO JE SEDAM NAJGORIH MOGUĆIH BOLOVA KOJE ČOVJEK MOŽE OSJETITI

Neko je u stanju izdržati zubarski zahvat bez anestezije, dok drugi padaju u nesvijest pri samoj pomisli na vađenje krvi. Bol je donekle subjektivan osjećaj,...

ČETIRI JEDNOSTAVNA TRIKA UZ KOJA MOŽETE SKINUTI KILE BEZ PUNO ZNOJA

U moru savjeta i preporuka stručnjaka, profesionalnih sportaša, ali i sveznalica (onih koji su sve probali, od svega odustali, ali baš o svemu sve najbolje...

NEOBIČNE STVARI KOJE VAM SE MOGU DOGODITI AKO NE ČETKATE JEZIK

Zube sigurno perete ujutro i prije spavanja, a možda i nakon svakog obroka. No, ako zanemarujete četkanje jezika, to može imati ozbiljne posljedice.  U usnoj...

IMATE POTREBU ČESTO PRAZNITI MJEHUR? RENOMIRANI NJEMAČKI UROLOZI OTKRIVAJU TREBA LI BITI ZABRINUT

Zadržavanje urina može uzrokovati bol, grčeve i mučninu te oštetititi bubrege, kaže doktor Reinhold Schaefer, medicinski upravitelj Uro-GmbH Nordrhein, udruge tristotinjak njemačkih urologa. On tvrdi...

UMJESTO INDEKSA TJELESNE MASE, TREBATE OVO MJERITI

Indeks tjelesne mase ili BMI je netočan i ništa ne dokazuje kad je u pitanju dobra forma i zdrav život. Naime, netko tko je izrazito...

PET ZNAKOVA DA VAŠEM TIJELU NEDOSTAJE KALIJUM

Tijelu je potreban kalijum da bi normalno funkcionisalo. Ako ste stalno umorni, a spavate koliko bi trebalo, manjak kalijuma mogao bi biti uzrok. Ako jedete...

SEDAM ZDRAVIH RAZLOGA ZA UŽIVANJE U LUBENICI!

Ljeto je stiglo, a s njim i namirnice koje čekamo cijele godine! Lubenica je savršeno ljetno voće. Bilo da jedete lubenicu na plaži, uz roštilj...

OVA PREHRANA SMANJUJE RIZIK OD RAKA DOJKE!

Znanstvenici su u novoj studiji za Svjetski fond za istraživanje raka otkrili da mediteranska prehrana snižava rizik od raka dojke za 40 posto, prenose mediji....

OVAKO ĆETE PREŽIVJETI SRČANI UDAR ČAK I AKO STE SAMI: DOVOLJNO JE DA RADITE OVO!

Većina ljudi kada doživljavaju srčani udar, je bez pomoći, osoba čije srce kuca nepravilno i počinje se osjećati loše, ima samo oko 10 sekundi prije...

OVO ĆE VAM BITI VELIKA POMOĆ PRI MRŠAVLJENJU

Da bi vam se vaše kile lakše topile ovdje je jedan mali trik koji će vam u tome pomoći. Radi se napitku kojeg trebate piti...

OVU HRANU PREKO LJETA TREBATE JESTI ŠTO VIŠE

U ljetne i vruće dane jako je bitno da  tijelo bude hidratizirano. Brojanje čaša vode je važno, ali u tome vam može pomoći i dobar...

KAKO SE BRINUTI ZA ZDRAVLJE DJETETOVE KOSE?

Vrsta šampona, učestalost pranja, šišanje, prehrana…mnogi faktori utječu na zdravlje djetetove koseBrinite o zdravlju djetetove kose uz pomoć ovih jednostavnih naputaka Pranje Kosu, ovisno o...

MASNA HRANA NIJE DOBRA ZA VAS, EVO I ZAŠTO

Masna hrana često nam je na pameti, naročito kad smo umorni i neispavani - tijelo jednostavno traži nešto takvo, no ovo je slučaj kad bismo...

PET OZBILJNIH ZNAKOVA DA VAŠEM TIJELU NEDOSTAJE OVO!

Tijelu je potreban kalijum da bi normalno funkcionisalo. Ako ste stalno umorni, a spavate koliko bi trebalo, manjak kalijuma mogao bi biti uzrok. Ako jedete...

IZBJEGAVAJTE LOSIONE KOJI SADRŽE OVO, IMA GA I U ONIM SKUPIM!

Svi sastojci koje unosimo preko kože ostavljaju trag na zdravlje, zato je vrlo važno da obratite pažnju na to šta nanosite na kožu. Na primjer,...

SOK ZA KOJIM 'LUDI' HOLLYWOOD: ZA PET DANA ELIMINIŠE NASLAGE SA STOMAKA

Za ovaj napitak kažu da eliminiše abdominalne masti za samo pet dana. Veliki broj ljudi se bori sa naslagama koje nastaju u predjelu stomaka i...

IZBACILA JE ŠEĆER IZ ISHRANE: SADA OTKRIVA ČETIRI STVARI KOJE MORATE DA ISPOŠTUJETE

Sigurno ste čuli million puta da šećer nema nutritivnu vrijednost, a da pretjerana konzumacije izaziva zdravstvene probleme, poput zavisnosti i srčanih tegoba. Ali najteži dio...

HRANA KOJA SMANJUJE ŽELJU ZA CIGARETAMA

Jedna studija je dokazala da je uzimanje ribljih ulja u obliku omega-3 masnih kiselina snažan saveznik u borbi protiv pušenja. Naime, studija Univerziteta Haifa u...

AKO VAS UBODE STRŠLJEN: EVO KAKO DA SI SPASITE ŽIVOT I IZBJEGNETE ŠOK!

Ubod stršljena obično nije fatalan i uglavnom se sve završi blagim otokom koji traje nekoliko dana. Međutim, u nekim slučajevima može doći do anafilaktičkog šoka,...

MAJSTOR KUHINJE UPOZORAVA: 'AKO OVO VIDITE NA MENIJU, ODMAH NAPUSTITE RESTORAN'

Veteran svjetskog kulinarstva Entoni Burden rekao je ako u ponudi hrane vidite burger od kobeanske govedine da odmah napustite restoran, piše Independent. - Ne postoji...

ISPUŠTANJE VJETROVA JE NAJNORMALNIJA LJUDSKA POTREBA, ALI AKO TO RADITE VIŠE OD OVE BROJKE, IMATE OZBILJAN PROBLEM

Ničiji ‘vjetar’ nema ugodan miris, ali vjetar iz zdravih crijeva razlikuje se od onog koji ispušta osoba s probavnim problemima. Ako ste se pitali zašto...

IMA LIJEKA: KAKO SE RIJEŠITI CELULITA?

Postoje žene koje stvarno nemaju celulita. Za to su samo djelimično zaslužni geni, ostatak je već stvar zdravih navika. Evo bez čega je nezamislivo i...

IZMJERITE SVOJ PRITISAK: AKO JE NIŽI OD OVIH VRIJEDNOSTI, EVO ŠTA OBAVEZNO MORATE DA URADITE!

Veoma važna stvar za sve koji izmjere niži krvni pritisak! Do niskog krvnog pritiska dolazi kada je krvni pritisak tokom i nakon svakog otkucaja srca...

ZAŠTO BI UPRAVO LJETI TREBALA PITI ČAJ

Na plus 30 će te nabolje rashladiti hladna limunada ili mineralna s puno leda?! Pogrešno! Otkrivamo ti razloge zbog kojih bi čaj trebao biti tvoj...

'SUPER GONOREJA' ŠIRI SE ORALNIM SEKSOM: MOŽE VAM BITI I U GRLU!

U svijetu je troje zaraženih "super gonorejom" otpornom na sve trenutačno dostupne lijekove. Grla su "tihi spremnici" gonoreje, a onaj ko je ima na grlu,...

KARDIOLOZI POTVRDILI: SEKS JE BOLJI OD SPORTA, SLIJEDITE OVE JEDNOSTAVNE SAVJETE

Zdravlje srca je iznimno važna tema, pogotovo u zapadnim zemljama gdje su kardiovaskularne bolesti među najčešćim uzročnicima smrti. Specijalisti su složni kada je u pitanju...

JAVNOST PODIJELJENA: JE LI PROMOVIRANJE OVAKVIH MODELA OPASNO ZA ZDRAVLJE?

Pitanje glorificiraju li plus size modeli pretilost i nezdrav način života zaokupilo je pažnju javnosti u Australiji, nakon što su se modeli s evidentnim viškom...

UPOZORENJE STRUČNJAKA: SUNCE VAS MOŽE OPEĆI I U AUTOMOBILU

Automobilska stakla štite putnike od štetna Sunčeva zračenja. Ili ipak ne? Stručnjaci kažu da su obje tvrdnje djelomično točne. Sunčane opekline obično uzrokuje ultraljubičasto B...

JE LI ČISTITI KUHINJSKU SPUŽVICU DOBRA IDEJA?

Kuhinjske spužvice pravo su leglo bakterija s obzirom na to što su sve prošle. Koliko god ih prali i skidali s njih prljavšinu poput ostataka...

TRIK OD DVIJE MINUTE KOJI EKSPRESNO SNIŽAVA VISOKI KRVNI TLAK

Osobe koje imaju problema s tlakom prije svega moraju promijeniti prehrambene navike. Doktori kažu kako je za uspješno snižavanje visokog krvnog tlaka najvažnije smanjiti unos...

EVO KAKO ELEKTRIČNE CIGARETE UTJEČU NA ZDRAVLJE: NAKON OVOGA VIŠE NEĆETE MISLITI DA SU ZDRAVIJE OD KLASIČNIH

Iako e-cigarete ne proizvode toksičan duhanski dim, pokazalo se da kemikalije iz njih imaju gotovo isti učinak na ljudsko zdravlje. Kako bi se ostavili cigareta,...

UKOLIKO PRIMIJETITE OVO NA SVOM JEZIKU ODMAH IDITE DOKTORU! TO JE PRVI ZNAK TEŠKOG OBOLJENJA

Određene promjene nam mogu dosta reći o našem zdravstvenom stanju. Tako i promjene na jeziku mogu ukazivati na određene probleme. Obratite pažnju na ove promjene:...

SEDAM ZDRAVSTVENIH DOBROBITI DATULJA

Datulja je plod palme Phoenix dactylifera. U njezinom božanstvenom okusu ljudski rod uživa već tisućama godina. Vjeruje se da je njezin uzgoj počeo još prije...

DUŽINA PRSTIJU OTKRIVA RIZIK OBOLJENJA OD RAKA PROSTATE

Naučnici tvrde kako bi se dužina prstiju zajedno s informacijama o porodičnoj zdravstvenoj prošlosti i genetskim testiranjem mogla koristiti za ranu identifikaciju muškaraca s većim...

KAD STAJETE NA VAGU UZIMATE LI OVO U OBZIR?

Izgledno je da i ako niste 'debeli' po tim tradicionalnim mjerenjima da bi ipak mogli biti 'premasni', a to može imati ozbiljne negativne posljedice po...

WHO: VEĆE INVESTICIJE U DOJENJE SPASILE BI ŽIVOTE 520.000 DJECE

Nijedna zemlja na svijetu ne ispunjava u potpunosti preporučene standarde za dojenje, navodi se u novom izvještaju UNICEF-a i WHO-a izrađenom u saradnji sa Global...

DOBRO SE NASPAVAJTE: NEDOSTATAK SNA DEBLJA

Mišljenje naučnika je jasno: potrebno nam je više sna, jer njegov nedostatak znatno utiče na naše zdravlje. Nova studija je pokazala da se nedostatak sna...

SMEĐE, PLAVE ILI ZELENE: ZNATE LI DA BOJA OČIJU MNOGO GOVORI O VAŠEM ZDRAVSTVENOM STANJU?

Vrlo vjerojatno boju svojih očiju nikada niste povezivali s, primjerice, rizikom od oboljenja od melanoma, međutim, brojna istraživanja potvrđuju da postoji veza između boje šarenice...

PET ZNAKOVA DA JE NADUTOST MNOGO OZBILJNIJA NEGO ŠTO MISLITE

Uzrok nadutosti često pronalazimo u PMS-u, određenoj hrani i piću, no ponekad ona može ukazivati na ozbiljna zdravstvena stanja.  Više od 30 posto ljudi žali...

PET ZNAKOVA DA VAM U TIJELU NEDOSTAJE KALIJA

Ako jedete mnogo hrane koja dolazi iz vrećice ili kutije, vjerojatno imate premalo kalija u organizmu, tvrdi nutricionistica Lauren Blake iz Wexner Medical Centrea Kalij...

KADA STE DOBILE PRVU MJESEČNICU? EVO KOLIKO ĆETE DUGO ŽIVJETI

Curama koje su jako dugo čekale svoju prvu mjesečnicu i konačan ulazak u carstvo žena, nije bilo lako pored svojih kolegica koje su već odavno...

PET TIPOVA TRBUHA KOJI NE ZNAČE DA STE DEBELI, U ČEMU JE STVAR?

Iako svaki rast trbuha obično povezujemo s debljanjem, to ne mora nužno biti tako. Neki trbusi rastu zbog pretjeranog stresa, previše slatkiša ili sjedilačkog načina...

OPASNE BOLESTI KOJE MOŽETE DA DOBIJETE KAD SE LJUBITE SA NEKIM

Možda zvuči nevjerovatno, ali usta su najprljavije mjesto u našem tijelu jer pljuvačka sadrži brojne mikroorganizme koji nam mogu otkriti brojne opasne bolesti. Stručnjaci tvrde...

NE PREKRIVAJTE KOLICA U KOJIMA JE BEBA, NI LAGANOM TKANINOM

Švedske novine Svenska Dagbladet napravile su pokus s laganom tkaninom prebačenom preko kolica i objavile zapanjujuće rezultate Cilj pokusa je bio vidjeti koliko vruće može...

STALNO IMATE OSJEĆAJ ŽEĐI? OVO SU MOGUĆI RAZLOZI

Žeđ ljeti je normalna pojava jer tijelo zbog visokih temperatura gubi više tekućine, no jeste li se zapitali što se događa kada tu žeđ ne...

NAMIRNICE KOJE MOŽETE JESTI CIJELI DAN DA SE NE UDEBLJATE NI GRAMA

Divna je ovo vijest, pogotovo kad vam kažemo da ćete ih ljeti pronaći gotovo svugdje, zasitit će vas te ćete uz njihovu pomoć jesti, a...

LJETO I VISOKI TLAK: ŠTO JESTI I KAKO SE PONAŠATI

Za vrijeme ljetnih vrućina neke osobe reagiraju povišenjem krvnog tlaka, a neke sniženjem. Kako se ponašati i na što treba pripaziti ukoliko se i vi...

SVAKA ŽENA PREKO 40 GODINA TREBA KORISTITI OVO ETERIČNO ULJE SVAKI DAN!

Četrdesete su razdoblje kada je vjerojatnije da ćete doživjeti neke fizičke, psihološke i emocionalne promjene. U vašem se tijelu pojavljuju određeni znakovi starenja kao što...

SAZNAJTE DA LI STE ZRELI ZA FITNES ILI DIJETU?

Saznajte na šta vas upozoravaju vaša visina, obim struka, veličina grudnjaka… 1. Da li je obim vašeg struka veći od 78cm? Za svakih 2,54 cm...

OVO JE NAJTRAŽENIJA DIJETA U 2017., A U SEDAM DANA GUBI SE 7 KG

General Motors dijetu ta je tvrtka osmislila još osamdesetih kako bi očuvali zdravlje svojih zaposlenika, a ove godine je jedna od najtraženijih Tijekom ljeta su...

U ZADNJIH 40 GODINA MUŠKARCI SU IZGUBILI ČAK 60 % SPERMIJA

Kemikalije, stres..., brojni su uzroci ovog nezaustavljivog trenda, a najveći problem je u zapadnim zemljama. Uzročnici ovog negativnog trenda su i pušenje i prehrana, ali...

UPOZORAVAJUĆI SIMPTOMI ČETIRI NAJČEŠĆA TIPA RAKA

Milijuni ljudi žive s rakom, a ključno u dobroj prognozi je uočiti bolest na vrijeme Rak je globalno treći najveći ubojica ljudi - nakon bolesti...

MOGUĆE JE: KALORIČNE NAMIRNICE KOJE - SKIDAJU KILOGRAME!

Punomasni mliječni proizvodi i crveno meso sadrže linolnu kiselinu koja pomaže u redukciji masnog tkiva, odnosno mršavljenju. Više o kalorije, namirnice, visokokalorična hrana, mršavljenje, avokado,...

OVO SU POSLJEDICE IZBORA KRIVE KARIJERE!

Tko ne bi bio loše volje ako minimalo osam sati dnevno mora provesti radeći nešto što ne želi? Bez obzira na to kako ste završili...

OVO SU POSLJEDICE SPAVANJA SAMO 6 SATI DNEVNO

Bez obzira na to koji je razlog zašto ne spavaš više. 1. Spora reakcija Misli brzo! Jedini je problem što to ne možeš, a znanstvenici...

GRUDNJAK ĆE OTKRIVATI RANI STADIJ RAKA DOJKE

Izum koji obećava djelo je mladog meksičkog studenta. Student Julian Rios Cantu ima tek 18 godina i još uvijek je tinejdžer, a načinio je grudnjak...

KAKO ZAUSTAVITI HRKANJE: JEDNOSTAVNO RIJEŠITE PROBLEME SA SPAVANJEM I SPRIJEČITE IZNENADNU SRČANU SMRT

Glasno hrkanje osim što je naporno vašim ukućanima i partneru, može biti vrlo opasno za vaše zdravlje i s time se nije za šaliti. Hrkanje...

UPOZORENJE: U BAZENIMA VREBAJU UZROČNICI BOLNE UPALE MOKRAĆNIH PUTEVA!

Zdravi odrasli ljudi i djeca starija od pet godina ne trebaju izbjegavati kupanje u javnim bazenima, no kupajte se u onima za koje ste sigurni...

EVO ZAŠTO OBAVEZNO MORATE DA OPERETE LUBENICU ČIM JE DONESETE KUĆI

Iako ne jedemo spoljašnjost lubenice, vrlo je važno da je dobro operemo kada je donesemo kući ako ne želimo da ugrozimo svoje zdravlje. Nož priilkom...

NAUČNICI TVRDE: VIŠE OD DEVET SATI SNA MOŽE IZAZVATI OVO!

Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država (SAD) otkrili su da su osobe koje spavaju duže od devet sati dnevno sklonije da imaju noćne more. Grupa istraživača...

JESTE LI ‘PREGORJELI’? LIJEČNICI OTKRIVAJU TRI TEMELJNA ZNAKA DA STE NA RUBU ŽIVČANOG SLOMA

Za one koji su “pregorjeli”, veoma je važno svakoga dana izdvajati vrijeme za sebe, daleko od posla i tehnologije. Otvorite se bliskim prijateljima i recite...

OBRATITE PAŽNJU: MIJENJATE LI POSTELJINU LJETI DOVOLJNO ČESTO?

Ugledni mikrobiolog i šef klinike za imunologiju u New Yorku, dr. Philip Tierno, upozorava da u ljetnim mjesecima posteljinu treba mijenjati barem jednom tjedno. Tuširate...

HALUCINACIJE: ŠTO IH UZROKUJE I KAKO SE ČOVJEKU MOŽE POMOĆI?

Ako ste poput većine ljudi, vjerojatno mislite da halucinacije imaju veze tim da vidite stvari koje stvarno nisu tamo. No, halucinacije su mnogo više od...

TREBA LI ANTIBIOTIKE UZIMATI DO KRAJA TRAJANJA TERAPIJE? STRUČNJACI TVRDE DA BI DOSADAŠNJU PRAKSU LIJEČENJA TREBALO PROMIJENITI

Grupa istraživača objavila je članak u jednom od najutjecajnijih časopisa o internoj medicini BMJ u kojem dovode u pitanje dosadašnju praksu propisivanja i uzimanja antibiotika,...

OVO VAM SE MOŽE DOGODITI AKO ŠKRIPITE ZUBIMA!

Otprilike svaka peta osoba noću škrguće zubima, što može dovesti do trajnog trošenja zubi, ispadanja plombi i implantanata, kao i do povlačenja zubnog mesa. No,...

SVAKI ZUB JE POVEZAN S JEDNIM ORGANOM: BOL U POJEDINOM ZUBU MOŽE PREDVIDJETI PROBLEM U TOM ORGANU!

Jeste li znali da i najmanji problem sa zubom moze biti znak unutranjeg problema? Iako zvuči nevjerojatno, postoji jaka veza između stanja vasih zuba i...

RECITE ZBOGOM NASLAGAMA NA STOMKU: RECEPT HOMEOPATA KOJI JE OBIŠAO CIJELI SVIJET

Kada je Peter Carvell na Youtube kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim! Riječ je o receptu koji...

ŽGARAVICA: EVO KAKO JE UGASITI, IZBJEĆI ILI UBLAŽITI

Iako je žgaravica simptom koji ljudi najčešće ne doživljavaju dramatično i zbog nje ne idu liječniku, ona može biti vrlo neugodna i izazvati ozbiljne posljedice....

JUTARNJE GREŠKE KOJE USPORAVAJU VAŠ METABOLIZAM

Jutro je najbolji dio dana kada se trebate brinuti o svome metabolizmu. O brzini našega metabolizma ovisi koliko će se štetnih tvari i masnoća nakupljati...

BURNOUT NIJE SAMO POSLJEDICA ISCRPLJENOSTI, NEGO I NAŠIH EMOCIJA

U posljednjih nekoliko godina sve se više spominje tzv. burnout odnosno izgaranje na poslu kao posljedica užurbanog načina života i velikog stresa, a više pogađa...

NAZIVAJU GA 'SAGORJEVAČEM': ELIMINIRA MAST NA TRBUHU U SAMO SEDAM DANA!

Često sanjamo o idealnom tijelu s odgovarajućom težinom, bez imalo primjetne tjelesne masti. Želimo imati ravan trbuh i savršene noge. Ono što ponekad zaboravimo jest...

KAKO DOBIJAMO MENTALNE ZARAZNE BAKTERIJE OD BLISKIH OSOBA – OVO SE DOGAĐA PRIJE NASTANKA BOLESTI!

Svaki problem je istovremeno i rješenje! Priroda nastajanja bolesti nosi i prirodu njenog iscjeljenja. Bolest ima u svojoj pozadini mentalno uznemirujući uzorak koji projicira prema...

STARIJI OD 40 NE BI SMJELI RADITI VIŠE OD TRI DANA TJEDNO

Ako ste stariji od 40 i primjećujete da slabije pamtite ili se ne možete fokusirati, možda za sve možete okriviti posao. Istraživanje provedeno na Institutu...

JE LI VAM JEZIK RUŽIČAST ILI BIJEL? EVO ŠTO TO ZNAČI...

Znate li da možete dosta toga otkriti o svome zdravlju ako isplazite jezik i pogledate se u zrcalo? Osjećaj žarenja na jeziku Obično se javlja...

NOVI TREND U DIJETAMA IZUZETNO JE OPASAN I MOŽE DOVESTI DO OTKAZIVANJA ORGANA, ČAK I DO SMRTI...

Najnoviji trend u dijetama koji se širi zahvaljujući popularnim 'lifestyle blogericama', zove se 'čista hrana'.  Fokus ovog načina prehrane je izbjegavanje sve procesuirane hrane i...