SEDAM PRERAĐENIH NAMIRNICA KOJE SU ZAPRAVO DOBRE ZA VAŠE ZDRAVLJE

Vjerojatno smo svi odrasli slušajući kako prerađena hrana nije dobra za nas, te kako je cjelovita, sirova hrana bolja alternativa. Nemamo uvijek vremena ili novca...

IDEALAN RUČAK, AKO NEMATE IDEJE ŠTA KUHATI

Svaki put kada ste u nedoumici šta skuhati, a pogotovo kada nemate volje smišljati nešto novo, pripremite piletinu s rižom. Ovo jelo ne zahtijeva puno...

OVO JE NAJBOLJI NAČIN ZA KUHANJE TJESTENINE: POGREŠNO JE KUHATE CIJELI ŽIVOT!

Novi dan, nova informacija da nešto pogrešno radite cijelog života. Ovaj put glavni je akter – tjestenina. Na većini stolova mnogih ljudi barem se jednom...

ODUŠEVITE SE ČOKOLADNIM KEKSIMA KOJI SE NE PEKU!

Da su zobene pahuljice sjajna namirnica, vidjeli smo već mnogo puta! Najslađi desert koji je najbolje jesti uz čašu mlijeka ili šalicu toplog kakaa! S...

ČETIRI POGREŠKE KOJE RADITE KADA KUHATE RIŽU

Da bismo skuhali rižu, uzmemo prvi lonac koji nam je pri ruci, biramo samo potrebnu veličinu posude. To je jedna od pogrešaka na koju rijetko...

PRIPREMITE OVAJ UKUSNI DORUČAK I GLEDAJTE KAKO SALO SA STOMAKA NESTAJE

Već su i ptičice na grani naučile koliko je doručak važan za normalno funkcionisanje organizma, što će se u konačnici odraziti i na naše tijelo....

DOBRA VIJEST ZA LJUBITELJE TJESTENINE: ZDRAVIJI SU OD ONIH KOJI JE IZBJEGAVAJU, A EVO I ZAŠTO

Ako vam je jedna od novgoodišnjih odluka bila kako ćete izbaciti ugljikohidrate iz prehrane, možda biste ipak trebali dvaput razmisliti. Naime, prema istraživanju predstavljenom na...

NOVI RECEPT: ISPROBAJTE GRAH U LISNATOM TIJESTU

Poznato je da grah možemo pripremiti na različite načine. Ukoliko ga do sada niste pripremali u lisnatom tijestu, slijedite korake Mirana Karića i za današnji...

CIJELI ŽIVOT POGREŠNO SPREMAMO PIRE KROMPIR I UNIŠTAVAMO MU UKUS: KUHAR OTKRIVA KAKO SE ON ZAISTA SPREMA

Nema lakšeg jela za pripremu, složit ćete se. A uprkos tome, jedna stvar koju većina nas radi čini ukus pirea mnogo gorim. A u čemu...

AKO VAM MANJKA IDEJA IMAMO SASVIM NOVI RECEPT ZA PRIPREMU PILEĆEG MESA

Recept za ukusan ručak s finim desertom dao nam je Miran Karić u jučerašnjem izdanju emisije „Recept za dobar život“. Pripremio je omiljeno pileće meso...

PROLJETNI RUČAK NA VAŠEM STOLU: EVO KAKO NAPRAVITI SOČNU I UKUSNU PILETINU!

Za proljetni ručak odaberite ono što je Miran Karić pripremio u jučerašnjem izdanju emisije „Recept za dobar život“. Povrtna supa, piletina i tortica od šampinjona...

ISPROBAJTE NEŠTO NOVO: FINE BRAZILSKE KUGLICE OD SIRA ZAMJENJUJU KLASIČAN KRUH, A DUPLO SU UKUSNIJE

Mnogi od nas ne mogu odoljeti finom pecivu ili kruhu, no nismo svjesni da zapravo jedemo prazne kalorije. No, postoji jedna vrsta peciva koju mogu...

VOLITE LI TOSTIRANI KRUH? EVO ŠTO RADITE KRIVO KADA SE KORISTITE TOSTEROM

Topli tost za doručak s nekim dodatkom mnogima je omiljeni izbor za početak dana. No, postoji nešto na što rijetki obraćaju pozornost. Upotreba tostera toliko...

DANAS NAPRAVITE: PASTU KARBONARA I ROLINICE S POVRĆEM

U posljednoj ovosedmičnoj emisiji „Recept za dobar život“, Miran Karić  za predjelo je pripremao  pastu karbonaru. Pasta karbonara karakteristična je po svom kremastom okusu i...

NEPCE ĆE BITI JAAAKO ZAHVALNO: RECEPT ZA PALAČINKE IZNENAĐENJA

Palačinke i čokolada – ima li netko kome na spomen ovih dviju poslastica ne počnu rasti zazubice? U receptu za desert koji vam predlažemo za...

ZNATE LI ZAŠTO ŽUMANJAK JAJETA PONEKAD IMA KRVAVU TAČKU?

Jako puno ljudi živi u zabludi jer su uvjereni kako krvava mrlja u žumanjku pokazuje da je jaje oplođeno. Stručnjaci su objasnili zašto se to...

NEMAJU HRANJIVIH VRIJEDNOSTI I NE RADE APSOLUTNO NIŠTA: IZBJEGAVAJTE OVE TRI NAJGORE VRSTE DORUČKA

Doručak je najvažniji obrok u danu kojeg skoro svakog dana uzimamo zdravo za gotovo jer, eto, nemamo vremena izdvojiti tih 10 minuta da si ujutro...

NEMATE IDEJU ZA RUČAK? OVAJ RECEPT JE KAO 'AS IZ RUKAVA'

U emisiji "Recept za dobar život" jučer ste mogli vidjeti kako pripremiti tzv. krompir iz rerne i supu od brokula. Miran Karić je i ovog...

RECEPT ZA KOMPLETAN RUČAK: TELETINA KAKVOJ NEĆETE MOĆI ODOLJETI

U jučerašnjoj emisiji „Recept za dobar život“ Miran Karić pripremio je povrtnu supu od kelerabe, koja je veoma zdrava, bogata željezom i vitaminima. Može se...

IZNENAĐUJUĆE JEDNOSTAVNA PROMJENA POMOĆU KOJE ĆETE NAPRAVITI SAVRŠENE ŠPAGETE!

Kuhanje tjestenine svatko od nas radi na dobro poznati način. Uzmete lonac pun vode, stavite na štednjak, dodate malo soli, ponekad i ulja i pričekate...

SVAKI DAN BI TREBALI POJESTI TRI JAJA - STRUČNJACI OBJASNILI ZAŠTO

Jaja su prepuna korisnih sastojaka za naše zdravlje. Jedan od njih je holin - tvar koja je važna za obnavljanje moždanog tkiva. Uz to, jaja...

NIKADA NE STAVLJAJTE MLIJEKO U VRATA FRIŽIDERA - NIJE PAMETNO

Velika većina ljudi mlijeko drži u vratima hladnjaka, a to je zapravo pogrešno. Stručnjaci su objasnili zašto mlijeko baš nikada ne treba čuvati u vratima,...

ISPROBAJTE: ROLADA S POVRĆEM I POŠIRANIM JAJETOM

Rolada od povrća u lisnatom tijestu i poširana jaja bila su jučerašnji izbor za ručak Mirana Karića. U emisiji „Recept za dobar život“ pripremljen je...

PET NAMIRNICA KOJE TREBATE IZBACITI IZ PREHRANE ODMAH

Najčešće mjerimo kvalitetnu svoje dijete prema fizičkim znakovima poput gubljenja ili dobitka kilograma, ali ove promjene odaju samo kratkoročne uzroke. Tri najveća zdravstvena problema s...

ISPROBAJTE: PISTACIJE U SLANIM JELIMA

Omiljeni orašasti snack, pistacije, uvelike se još od davnina koristi u kuhinji, kako slatkim tako i slanim jelima. Nemoguće je posjetiti Tursku a ne kušati...

PRIJE ILI POSLIJE KUHANJA: EVO KADA TREBA SOLITI HRANU

Kuhanje može predstavljati pravu nauku, posebno onima koji ne znaju baratati začinima, a sol je jedan od najvažnijih začina u svakoj kuhinji. Svaka namirnica razlikuje...

PREDLAŽEMO: ZELENU PASTU ILI PURU S GULAŠOM I BUKOVAČAMA

Miran Karić je i jučer u emisiji „Recept za dobar život“ pokazao svoje umijeće, brzinu i kreativnost kada je riječ o kuhanju. Vjerujemo da će...

NAPRAVITE: KIŠ OD POVRĆA I ROLOVANU PILETINU

Recepte za jela koja su jučer pripremana u emisiji „Recept za dobar život“ pročitajte u nastavku. Miran Karić je jučer pripremao kiš od povrća i...

OVO MORATE PROBATI – POMFRIT OD AVOKADA

Nije tajna da pommes frites nije pretjerano zdrav, pogotovo onaj koji dolazi iz restorana brze prehrane. Kako se na tim mjestima peče u dubokoj masnoći,...

PALAČINKE OD BANANE BEZ BRAŠNA I MLIJEKA, MLJAC!

Palačinke su mnogima omiljena poslastica. A američke palačinke za koje vam nisu potrebni ni brašno ni šećer ni mlijeko, čiji vam recept ovdje otkrivamo, voljet...

PET SUPER ZDRAVIH NAMIRNICA KOJE ĆE VAS NEVJEROJATNO ZASITITI

Ponekad vas zdrava prehrana može iznevjeriti u smislu zadovoljstva - čak i ogromna salata s mnogim supernamirnicama može ostaviti osjećaj da se niste zasitili dovoljno....

MARINIRANE PEČENE PAPRIKE

Pečenje paprika na roštilju olakšava guljenje kože, ali im daje i slasni, pomalo zadimljen okus. Sastojci 2 crvene paprike1 žuta paprikaMaslinovo ulje, za mazanjeSol i...

JUHA OD PEČENE MRKVE S OKRUGLICAMA

Pečena mrkva ima intenzivniji okus od kuhane, a zbog svoje arome i boje ova je juhica prava poslastica u zimskim mjesecima... Za juhu: 1 kg...

DA LI SMIJEMO JESTI PROKLIJALI BIJELI LUK?

Ne postoji zamjena za luk, ni za jelo, ni za zdravlje. Međutim, da li ste znali da luk možete da jedete i kad proklija? Iako...

PET GREŠAKA ZBOG KOJIH MESO S ROŠTILJA ISPADA LOŠE

Proljeće je savršeno godišnje doba za pečenje roštilja i uživanje u pripremi hrani na otvorenom. Izbjegnite tipične greške i napravite ukusan obrok u kojima će...

ZNATE LI KOJA ULJA ZA PRŽENJE TREBATE ODMAH PRESTATI KORISTITI?

Ako već kupujete ulja za prženje, bilo bi pametno barem odabrati ona koja ne sadrže palmino ulje, koje je izuzetno bogato zasićenim masnoćama, posebno palmitinskom...

ONO SMO ŠTO JEDEMO: OVA HRANA NE SAMO DA VAS DEBLJA, VEĆ I ZAGLUPLJUJE!

Često se govori o hrani koja nas gotovo preko noći može učiniti pametnijima. Zato brojni studenti prije ispita jedu, primjerice, banane, bademe, kikiriki i čokoladu......

DODAJTE SODU BIKARBONU KADA KUHATE JAJA - RAZLOG JE GENIJALAN

Za svaki problem postoji rješenje - rekli bi mnogi. I zaista je tako, barem kada su kuhana jaja u pitanju. Ovdje se radi o fantastičnom...

BIJELO ILI SMEĐE - PITANJE JE SAD

S obzirom na to da su na našim prostorima najzastupljenija smeđa jaja, mnogi se pitaju da li postoji još neka razlika između njih i bijelih....

NAJVEĆA GREŠKA KOD PEČENJA MESA NA ROŠTILJU

Savršeno pečen odrezak ima karameliziranu površinu, a iznutra je sočan, te se topi u ustima prilikom svakog zalogaja. Nakon gotovo deset godina slavni kuhar Anthony...

POSTOJI DOBAR RAZLOG ZAŠTO KAFI TREBATE DODATI – OVO!

Ako ste mislili kako je jedini način da učinite kafu manje gorkom dodavanje šećera ili mlijeka, griješite. Novi trik, koji vam neće oduzeti više od...

KAKO PRIPREMITI NAJUKUSNIJE DOMAĆE REZANCE?

Nekada davno su naše bake same pripremale rezance i posluživale ih na mnogo načina. Međutim danas, kada se živi brzo i kada u marketima imamo...

DANAS NAPRAVITE POPEČKE OD ŠAMPINJONA

U nastavku pročitajte recept koji šampinjone odijeva u novo ruho, a sve po preporuci portala Kuhaj. Sastojci: 400 g šampinjona4 žlice uljasolpapar50 g tost kruha...

DESET MARINADA ZA VAŠE MESO IZ PEĆNICE KOJE MORATE PROBATI!

Najbolji način da date neodoljiv okus svojim odrescima, piletini, ma bilo kojem mesu koje pripremate su upravo marinade. Imamo ih sve, od onih blažih do...

RECEPT ZA KRAFNE: 3 TAJNE KOJE SPREČAVAJU UPIJANJE MASNOĆE

Slatki simbol poklada su krafne, slastica za koje originalni recept ne postoji jer svaka domaćica ljubomorno čuva trikove koje njihove čine najboljima. Ipak do razotkrivenih...

RECEPT ZA KRAFNE: TRI TAJNE KOJE SPREČAVAJU UPIJANJE MASNOĆE

Slatki simbol poklada su krafne, slastica za koje originalni recept ne postoji jer svaka domaćica ljubomorno čuva trikove koje njihove čine najboljima. Ipak do razotkrivenih...

JE LI MED BOLJI OD ŠEĆERA?

Rafinirani bijeli šećer već godinama ima lošu reputaciju, zbog čega su se mnogi koji vode računa o svojem zdravlju okrenuli drugim, prirodnim vrstama naizgled zdravih...

SALATA S KUS-KUSOM

Salata s kus-kusom brza, zdrava, lagana i spas u trenucima kada manjka ideja i vremena. Sastojci: 350 ml temeljca250 g instant kus-kusa2 žlice ulja1 tikvica1...

CHEESECAKE ZA SVA VREMENA

Svi imamo barem jedan recept koji izvlačimo kao keca iz rukava kada nam dolaze neki važni gosti, a nemamo previše ni vremena ni volje da...

10 GENIJALNIH TRIKOVA ZA DULJE ČUVANJE SVJEŽINE NAMIRNICA

Salata je uvenula, špinat i blitva također, a borovnice i kupine već omekšale – što drugo, nego u smeće s tim. Takav scenarij nažalost odvija...

PILEĆE OKRUGLICE SA SEZAMOM

Ako vam je dosadila piletina u klasičnom obiliku, pretvorite je u kuglice, i to sa sezamom! Ukusan su zalogaj i zgodno izgledaju pa će se...

JEDNOSTAVNO: STARI RECEPT ZA NAJUKUSNIJE HURMAŠICE IKAD!

Šta mislite da ovu nedjelju vi i vaši najdraži uživate u ukusnim hurmašicama? Nije teško, uz ovaj odličan recept! Potrebno: 2 jaja2 šoljice ulja (šoljica...

OVO NIKADA NE BISTE TREBALI KONZUMIRATI ZAJEDNO ZA DORUČAK

Kriška hljeba od cjelovitih žitarica i čaša soka od svježe iscijeđene naranče vrlo su zdrav obrok, no ta kombinacija izaziva nadutost u trbuhu, podsjećaju njemački...

EVO ZBOG ČEGA NEKE KOKICE POPUCAJU, A NEKE NE

Pripremanje kokica zna biti zamorno kada shvatite da sve nisu popucale. Zbog čega neka zrna kukuruza popucaju, a neka ostanu ležati na dnu tave, objasnila...

BAČOKO TORTA ZA MNOGE OMILJENA - SPOJ COKOLADE I BANANA

Vjerovatno u ovom periodu uvijek imate banane u svom domu. Ako i nemate, zašto ih ne kupiti i napraviti Bačoko tortu. Roditelji kažu da je...

OVAJ SLATKI DORUČAK IMA MANJE ŠEĆERA OD JEDNE BANANE

Ako ste u potrazi za hranjivim i zdravim obrokom u kojem i vaše nepce može uživati, ovo je dobar izbor. Što treba očekivati od doručka?...

SAVRŠEN ZDRAVI SLADOLED KOJI MOŽETE JESTI BEZ TRUNKA GRIŽNJE SAVJESTI

Pravi ljubitelji sladoleda ovoj slastici ne mogu odoljeti ni u hladnije vrijeme, ali prava kušnja nastupa dolaskom toplijih dana. Klasični sladoled pun je šećera i...

SJEDINITE DVA SASTOJKA I POPIJTE VEČERAS PRED SPAVANJE: UJUTRO ĆETE OSTATI ZAPANJENI

Ukusan čaj pomoći će vašem organizmu na nekoliko polja. Kvalitetan san je veoma važan za vaše opšte zdravlje. Ukoliko se probudite umorni i napeti, to...

ŠTO JE GHEE MASLAC I KAKO GA KORISTITI?

Ghee maslac, odnosno pročišćeni oblik maslaca već se stotinama godina koristi u ayurvedskoj medicini, a zbog njegovih dobrobiti i vi biste ga trebali uvesti u...

ODMOR ZA ORGANIZAM: SALATA SA ŠPINATOM I ORASIMA

Srijeda je stvorena za sjajnu sezonsku salatu. Špinat operite, jabuke nasjeckajte, a zatim odaberite sir po želji. Igrajte se okusima pa ubacite kozji sir koji...

RASTOPI I UMIJEŠAJ: JEDNOSTAVNA TORTA S TRI VRSTE ČOKOLADE

Najdraži su nam recepti u kojima bez puno muke na kraju dobijemo savršeni slatki rezultat, a upravo je to slučaj u ovoj torti s tri...

ČORBA SA ŠAMPINJONIMA

Čorba sa šampinjonima neka danas bude vaš izbor za ručak!  Sastojci: 500 g šampinjona2 krompira2 mrkve1 luk3 kašike maslinovog ulja3 češnja bijelog luka1 šaka nasjeckanog...

NAPRAVITE LAZANJE S PILETINOM I GLJIVAMA

U nastavku pročitajte recept za azanje s piletinom i gljivama koje donosi portal Kuhaj. Sastojci: 200 g šampinjona3 režnja češnjaka350 g pilećih prsa4 oguljene rajčice4...

SLANI KOLAČ S KARAMELIZIRANIM ČEŠNJAKOM

Slani kolač s karameliziranim češnjakom možete isprobati već danas, ne treba vam ni mnogo vremena ni mnogo vještine. Sastojci: 300 g lisnatog tijesta4 glavice češnjaka1...

MLJAC! PALAČINKE OD BANANE BEZ BRAŠNA I MLIJEKA

Palačinke su mnogima omiljena poslastica. A američke palačinke za koje vam nisu potrebni ni brašno ni šećer ni mlijeko, čiji vam recept ovdje otkrivamo, voljet...

NAČIN NA KOJI SVI KUHAJU RIŽU OPASAN JE ZA ZDRAVLJE

Jedan od najčešćih načina kuhanja riže je i najopasniji te povećava rizik zdravstvenih problema. Milijuni ljudi svakodnevno riskiraju svoje zdravlje neispravnim načinom kuhanja riže, osobito...

RECEPT PO MJERI: PARFE TORTA S LJEŠNJACIMA

U sinoćnjoj emisiji "SLATKI RECEPT" na Hayat TV-u Armin Jašari i Dalila Omerović pripremali su Parfe tortu od lješnjaka i bijele čokolade. Na Vaš zahtjev...

OVAKO KUHAJTE RIŽU DA BI IZ NJE UKLONILI NAJVIŠE OPASNOG ARSENA

Budući da riža sadržava opasni arsen, stručnjaci su testirali koji način kuhanja ga eliminira i uklanja li ga uopće. Ustanovili su da najčešći način kuhanja...

DANAS ISPROBAJTE BURRITO S PURETINOM

Recept za zdrav i jednostavan, a ukusan obrok donosi portal Kuhaj. Sastojci: 400 g purećih prsaz    začin za fajitučilivezica rotkvice½ glavice zelene salate200 g...

GREŠKA KOJU UVIJEK PRAVIMO KAD SPREMAMO ZDRAV DORUČAK

Nutricionisti insistiraju da dan počnemo kvalitetnom i zdravom hranom. Oni koji vode računa o raznovrsnoj ishrani uglavnom počinju dan kašom koja je kombinacija žitarica, voća,...

JEDNOSTAVNI I ZDRAVI RECEPTI OD PISTACIJA ZA DJECU I VAS

Nakon detaljnijeg nutricionističkog izvješća o pistaciju, dobro će vam doći i koji savjeti, ideje vezane uz recepte s njegovim Visočanstvom. Probajte! Uživajte u hrani, savjetuje...

SENZACIJA ZA NEPCE: PILEĆI BURGER S MEDOM

Kada vam dosadi klasična priprema piletine, okrenite se onoj neobičnoj. Slasni burger na najljepši će vam način začiniti dan Neobična mješavina začina na idealan će...

ZDRAVI DORUČAK ISPOD 300 KALORIJA: MOGUĆE JE!

Bez obzira na to jeste li umorni, prezaposleni ili čak pomalo lijeni, velika je šansa da vam zdravlje nije prvo na pameti kada razmišljate o...

SOČNA I BRZA: RECEPT ZA FINU TORTU OD NARANČE I ČOKOLADE

Spoju čokolade i citrusa u desertu teško je odoljeti, pogotovo kada je taj citrus mirisna naranča, piše Zadovoljna. U nastavku pronađite recept za brzu tortu...

SMOOTHIE KOJI VAM SIGURNO I BRZO POMAŽE SKINUTI VIŠAK KILOGRAMA

Ako se neprestano borite s kilažom, no istovremeno se bavite tjelovježbom, onda znate koliko je pravilna prehrana važna. Osim prehrambenih vrijednosti, bitno je i vrijeme...

IMA LI RAZLIKE IZMEĐU SMEĐIH I BIJELIH JAJA?

Želite li nešto toplo i ukusno za doručak, jaja su uvijek dobar izbor, a dodate li malo slanine, kobasicu ili povrće, začas je pred vama...

POVRTNA PIZZA GOTOVA ZA TREN

Je li dobro uživati u brzoj hrani? Da, ako je pripremljena na zdrav način! Za to će se pobrinuti integralno brašno i povrće Kako postići...

IDEJA PLUS: NAMAZ OD BIJELOG GRAHA

Za ukusnu, brzu i zdravu večeru probajte napraviti ovaj sjajni namaz! Sastojci: velika limenka bijeloga graha (800 g)sok ½ limuna2 žlice maslinova ulja1 češanj češnjaka2...

MALI KULINARSKI RJEČNIK: GRATINIRAJTE, FLAMBIRAJTE, BLANŠIRAJTE

Uz ovaj mali kulinarski leksikon, razotkrit ćete sve gastro 'misterije' i postati još bolji ili bolja kuhar/ica Obožavate kuhati, ali često ne stignete pripremiti sve...

DANAS ISPROBAJTE: PILEĆI ODREZAK U KORICI OD KIKIRIKIJA

Pileći odrezak u korici od kikirikija neka bude već danas na vašem stolu. Sastojci: 800 g krumpira4 komada pilećih prsa1 šaka neposoljenog kikirikija2 jaja1 žličica...

DODAJTE MALO ČILIJA: JELA KOJA ĆE RAZBUDITI NEPCE!

Jedni ga mrze, drugi ga obožavaju, ali nitko nije ravnodušan. Dodaju ga hrani čak i oni koji ga se boje... Sastojci: 400 g brašna, vrećica...

KAKO DOMAĆE KOKICE PRETVORITI U PRAVI GOURMET ZALOGAJ?

Svi znamo da su u svijetu grickalica i popratnih radosti koje sa sobom nose – kalorija, dobre stare kokice najpametniji izbor. Pripremamo li ih sami,...

OVAJ ZAČIN UNIŠTAVA STANICE RAKA, SPRJEČAVA SRČANI UDAR I OBNAVLJA CRIJEVA!

On uništava stanice raka, obnavlja crijeva i pomaže izgubiti na težini, crvena paprika je moćna superhrana koju treba koristiti češće. Crvena paprika (Capsicum) koristi se...

ISPROBAJTE: SMOTULJKE OD RAJČICE I KREM SIRA U LISNATOM TIJESTU

Zašto ne biste, umjesto uobičajenog "nečeg slatkog", pripremili - nešto slano! Ovi sjajni hrskavi smotuljci, koji se kada ih zagrizete, pretvaraju u očaravajuću kremastu deliciju...

KRUH TREBA TOSTIRATI SAMO DO ZLATNE BOJE

Kruh treba tostirati a krumpire peći samo do zlatne boje kako bi se smanjio rizik konzumiranja kemijskog spoja koji može uzrokovati rak, prenosi BBC upozorenje...

JOŠ JEDAN RAZLOG DA POSJETITE BEČ: JAMIE OLIVER TAMO OTVARA TRI LOKALA

Svjetski poznati britanski kuhar Jamie Oliver uskoro će na bečkom aerodromu otvoriti svoja tri lokala Jamie's Deli, Jamie's Italian i bar, što je potvrdila i...

7 SAVJETA UZ KOJE ĆETE UVIJEK SKUHATI SAVRŠENO VARIVO

Uz ove savjete uvijek ćete skuhati savršeno varivo 1. Ne preskačite korake ​Kada krenete kuhati varivo, za bolji okus, važno je meso kratko popržiti da...

STRUČNJACI: BANANA ZA DORUČAK NIJE DOBRA IDEJA!

Iako zvuči kao zdrava namirnica za početak dana, nutricionisti savjetuju izbjegavanje banana ujutro. Onima koji su odlučili paziti na svoju težinu ili pak naprosto žele...

POGAČA U PROSTO

Tako su  to zvali kako bi rekli naši stari. Tražila sam po receptima ali svi imaju neki dodatak pri pripremi. Pošto moj muž obožava pogaču...

PRIPREMITE NAJBOLJI TARTAR UMAK KOD KUĆE

Zašto danas uz neku dobru ribu ne biste poslužili tartar? Najbolji prilog uz jela s ribom je, definitivno, tartar! Mi ga naprosto obožavamo! Ako ne...

KAKO SE JEDNOSTAVNO RIJEŠITI ZADAHA OD ČEŠNJAKA? EVO ŠTO TREBATE NAPRAVITI NAKON JELA...

Ako se bojite gripe ili prehlade, uz čaj, med i limun, svakako jedite češnjak. Ojačat će imunitet, a zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih, antigljivičnih, antiparazitskih i...

NEOBIČNA HRANA KOJA VAS MOŽE UBITI

Nekome smeće, drugome je delikatesa - i ne samo to, jer vas ovi obroci doista mogu ubiti Kao generalno pravilo preživljavanja, hrana je nešto bez...

ISPROBAJTE: PITA OD PAPRIKE I MLJEVENOG MESA

Pita od paprike i mljevenog mesa Sastojci? 150 g krumpirasol150 g brašna80 g mekog maslaca2 lukavezica peršinapo 1 crvena, žuta i zelena paprika4 žlice maslinova...

PET MITOVA I ZABLUDA O ČOKOLADI

Latinski naziv za kakao stablo, Theobroma cacao, znači “hrana bogova”, a plod stabla i njegovi ukusni proizvodi jednostavno savršeno odgovaraju imenu. I Maje i Azteci...

NAJJEDNOSTAVNIJI UŠTIPCI OD BUNDEVE I LUKA

Isprobajte ove uštipke od bundeve i luka još danas za 10 uštipaka 1 šalica naribane sirove bundeve½ šalice naribanog luka2 žlice cjelovitog pirovog brašna1 žličica...

SEDAM VRSTA NAMIRNICA KOJE TRBUH NAPUHUJU POPUT BALONA

Napuhan trbuh i plinovi problem je s kojim se većina nas susreće na dnevnoj bazi. Osim stresa i načina života za ove neugodne pojave odgovorne...

PIZZA OD KARFIOLA: ZDRAVA VERZIJA VAŠEGA OMILJENOGA JELA

Neovisno o dobi, pizza je mnogima omiljena hrana. Ako ste skloni eksperimentiranju u kuhinji, onda je ovaj recept savršen za vas! Želeći napraviti zdravu verziju...

KOJU HRANU JE NAJBOLJE JESTI ZIMI?

Ako ste za Novu godinu na poklon dobili sokovnik, ekstraktor ili mikser, trenutak je da ih iskoristite za pripravljanje toplih napitaka i krepkih supa, s...

PREHRAMBENI TRENDOVI: 5 HIT NAMIRNICA ZA 2017!

Svake godine nekako se posve prirodno dogodi naglo širenje trenda neke namirnice pa nam se čini da je cijeli svijet poludio za njom. Sve te...

ZAGRIJTE SE DOMAĆOM JUHOM OD BUNDEVE

Hladno je, još uvijek se oporavljamo od novogodišnjeg slavlja, a i buđenje s pogledom na snijeg kroz prozor ne pomaže našem životnom elanu ovih dana....

SEDAM NAMIRNICA KOJE BISTE TREBALI IZBJEGAVATI JESTI TIJEKOM ZIME

Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja svježe voće i povrće moguće je kupiti tijekom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti...

PET VRSTA HRANE ZA SVAKI DŽEP 'STVORENIH' ZA JANUAR

Multivitaminski suplementi su praktičan način uzimanja prijeko potrebnih hranjivih tvari u jednoj tableti. No mnogo je ljepše kada iste vitamine i minerale primite iz ukusne...

POBIJEDITE UPALE HRANOM

Ne morate nužno odmah posegnuti za lijekovima. Neke namirnice mogu jednako tako pozitivno djelovati na smanjenje upala. Govoreći o zdravlju, riječ “upala” postala je gotovo...

PIRE OD KARFIOLA I ČEŠNJAKA - PRILOG KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI

Ljubitelji ste pirea ali tražite zdraviju i manje kaloričnu verziju ovog priloga? Imamo rješenje za vas! Pire od karfiola se priprema jednostavno a uz to...

OVA NAMIRNICA SADRŽI VIŠE MINERALA OD BILO KOJE DRUGE HRANE NA SVIJETU

Ako je komad morske trave ikada doplivao do vas dok ste se kupali, vjerojatno ste pobjegli od njega glavom bez obzira. Međutim, iako možda ne...

NIJE SVA ZAMRZNUTA HRANA NEKVALITETNA, EVO ŠTO KAŽU STRUČNJACI!

Zadnja stvar koju većina zaposlenih nakon napornog dana po povratku s posla želi kada stigne kući je utrošiti sat ili dva na spravljanje kvalitetne večere,...

KAKO DO SAVRŠENOG UMAKA OD RAJČICE

Bez obzira na godišnje doba, pripremite savršeno aromatičan umak od rajčice za vaša omiljena jela Bez obzira pripremate li bolognese umak ili radite zalihe koje...

ZAUSTAVITE POPODNEVNU GLAD NA POSLU OVIM MEĐUOBROCIMA

Situacija je sljedeća: 15:00 je sati, sjedimo u uredu i ne možemo si pomoći - opet smo gladni. Da, možemo posegnuti za kojekakvim zalogajima poput...

RECEPT KOJI ĆE VAM BRZO PODIGNUTI IMUNITET I ENERGIJU

Isprobajte ovu energetsku dizalicu po preporuci jedne od najmladolikijih žena svijeta nakon koje ćete moći plesati cijelu noć. Ako osjećate da niste baš u formi...

BEZ KUHANJA ZA VEČERU: UKUSAN SENDVIČ OD OSTATAKA!

Nema kuhanja za večeru! Ako vam je ostalo ostataka od vikend pečenja, ovo je sendvič koji morate napraviti! Meso, naravno, igra glavnu ulogu, a u...

TRI MOĆNA I ZDRAVA RECEPTA S KURKUMOM, PROBAJTE NEĆETE ZAŽALITI

Pripremili smo za vas tri recepta koje možete napraviti od kurkume – čuda prirode. Njezina ljekovita svojstva već su dokazale znanstvene studije u cijelom...

KAKO PRAVILNO PODGRIJAVATI HRANU I U KOJIM SLUČAJEVIMA SVAKAKO IZBJEĆI MIKROVALKU

Neku hranu kao što su jaja, po riječima znanstvenika jednostavno je zabranjeno podgrijavati, dok s druge strane neke namirnice kao što je piletina zahvaljujući mikrovalnoj...

ŠEST NAMIRNICA KOJE DONOSE SREĆU AKO IH JEDETE NA NOVU GODINU

Tradicionalna novogodišnja jela naći će se na prvi dan 2017. na stolovima u mnogim domovima. Hoće li ondje biti mjesta i za hranu koja donosi...

OVAJ RECEPT ZA SARME PRAVI JE HIT NA YOUTUBEU: SASTOJCI ĆE VAS IZNENADITI!

Sarme su mnogima čest izbor u ovim hladnim, zimskim danima.  No, recept jedne mame koji je postavila na Youtubeu privukao je posebnu pozornost i postao...

OVO SU BILI NAJSLAĐI ZADACI U EMISIJI 'SUPER RECEPT: ŠKOLA KUHANJA'

Završena je 7. sedmica kulinarskog showa „Super recept: Škola kuhanja“ u kojoj su se takmičari grupe B susreli s najslađim zadacima dosad! U ovoj sedmici...

OBAVEZNA ZIMSKA HRANA ZA JAČANJE IMUNITETA

Zima je vrijeme prehlada i gripa, stoga bi u tom periodu trebalo da najviše brinemo o hrani koju unosimo u organizam. Veoma je bitno svakodnevno...

PET POPULARNIH SASTOJAKA KOJI ĆE BILO KOJU SALATU UČINITI NEZDRAVOM!

Nema ništa gore od naručivanja salate u nastojanju da pojedete nešto zdravo (i što ne deblja) i onda, naravno nakon obroka, shvatite da ste pojeli...

NAPITAK UZ KOJI BI TREBALO ZAPOČETI DAN

Šalica za čistu kožu, ravan trbuh i jak imunitet koja će vam dobro doći i inače, a pogotovo u ovo blagdansko vrijeme kada volimo malo...

NEMOJTE BACATI LIMUNOVE KORICE!

Limun može osvježiti razna jela, a uz to je i jako koristan za naše zdravlje. Limunov sok često se koristi dok kora najčešće završava u...

NAJMLAĐIMA ULJEPŠAJTE PRAZNIKE: KAKO NAPRAVITI ČOKOLADNE ŠIŠARIKE

Potrebni sastojci: 3 šolje čokoladnih žitarica u obliku jastučića, 6 slanih štapića, pola šolje kikiriki maslaca, ¼ šolje čokoladnog namaza, 3 kašike maslaca, šolja šećera...

NEODOLJIVI ČOKOLADNI RASPUCANCI: JEDNOSTAVNA POSLASTICA S KOJOM ĆETE OSVOJITI GOSTE

Recept za mirisne čokoladne raspucance s đumbirom, koji će oduševiti vaše goste... Što bi bili blagdani bez čokoladnih i mirisnih keksa, bez đumbira i čokolade?...

OVU HRANU MOŽETE JESTI U NEOGRANIČENIM KOLIČINAMA

Iako je porcija hrane koju konzumiramo vrlo važna za održavanje tjelesne težine, postoje zdrave namirnice koje mogu da vas zasite, a bogate su vitaminima i...

SMOOTHIE OD OVE SUPERNAMIRNICE NAJLAKŠI JE ZDRAVI DORUČAK

Iako ponekad teško dostupne i skupe, supernamirnice stekle su veoma dobar ugled. O njima svi govore i to s dobrim razlogom. Tako su namirnice poput...

ISPROBAJTE NAJSLAĐE MINI KUGLOFE!

Isprobajte najjednostavnije i najslađe mini kuglofe koje ste ikada vidjeli prema receptu glavne slastičarke iz slastičarnice Kaokakao iz Voloskog koji će oduševiti i najzahtjevnija nepca....

PET KREATIVNIH NAČINA KAKO ISPEĆI JAJE NA OKO BEZ TAVE

U vrijeme blagdanskih priprema treba biti kreativan kako biste ispekli sve što želite u zadanom roku. Ako vam je tava zauzeta s drugim jelima, jaja...

BOŽIĆNE ZVJEZDICE S CIMETOM

Osim običnih zvjezdica s pekmezom, možete napraviti i zvjezdice s cimetom, klinčićem i bademima koje će biti jednako fine i primamljive! Donosimo vam recept od...

POSLJEDNJI DAN SLATKE SEDMICE DONOSI ZANIMLJIVO IZNENAĐENJE TAKMIČARIMA!

Majstori kuhinje Nihad Mameledžija i Hamid Kurjaković takmičare showa "Super recept" podučavaju u školi kuhanja i objašnjavaju osnove kuharskih tehnika, ukazuju im na greške koje...

NOVO NA POLICAMA: ZA NOVOGODIŠNJU TRPEZU PREPORUČUJEMO VAM OVO

Dukat, domaće kiselo vrhnje za svježi sir sa 25% mliječne masnoće na policama širom BiH dostupno je u novom, većem pakovanju, u kantici od 850...

IDEALNO ZA BLAGDANSKA OKUPLJANJA: SLASNI ZALOGAJČIĆI S GORGONZOLOM

Idealan party snack ili predjelo za blagdanski ručak. Tijesto za pizzu u potpuno novom ruhu! Ovog puta, vraća se prekriveno maslacem, peršinom i gorgonzolom! Ne...