Iako ječmenik uglavnom nije opasan po zdravlje, može biti izuzetno neprijatan i bolan, pa je razumljivo da želimo da ga se otarasimo što prije.
Bilo da ste upravo primijetili prvi znak pojave ječmenika ili se borite sa njim već nekoliko dana, postoje efikasni načini da ubrzate proces izlječenja i spriječite njegovo ponovno javljanje.
Šta je zapravo ječmenik i kako nastaje
Ječmenik, stručno nazvan hordeolum ili u narodnoj medicini poznat kao ječmenac ili čmičak, predstavlja zapaljenski proces koji se javlja na ivici očnog kapka. Ovaj neprijatni problem nastaje kada se začepe lojne žlijezde ili dođe do bakterijske infekcije, najčešće uzrokovane stafilokokama.
Bakterije koje prirodno žive na koži ponekad uđu u folikule trepavica ili u lojne žlijezde na kapku, što dovodi do upale, piše N1.
Postoje dva osnovna tipa ječmenika: spoljašnji, koji se javlja u korijenu trepavica i izaziva jak otok ruba kapka, i unutrašnji, koji nastaje u lojnim žlijezdama unutar kapka i može biti teži za dijagnostikovanje. Iako se oba tipa manifestuju kao bolna crvena kvržica, razlikuju se po lokaciji i ponekad po načinu liječenja.
Važno je napomenuti da se ječmenik često zamjenjuje sa halacionom, koji takođe predstavlja otok na kapku, ali uzrokovan začepljenjem meibomovih žlijezda, a ne bakterijskom infekcijom. Halacion se obično javlja dalje od ivice kapka i nije toliko bolan koliko ječmenik može biti.
Prirodni i brzi načini za liječenje ječmenika kod kuće
Dobra vijest je da u većini slučajeva ječmenik ne zahtijeva medicinsku intervenciju i može se uspješno liječiti kućnim metodama.
Evo nekoliko dokazanih načina koji mogu značajno ubrzati izlječenje:
Redovno nanošenje toplih obloga predstavlja jedan od najefikasnijih prirodnih načina liječenja. Topla obloga pomaže u poboljšanju cirkulacije, smanjuje upalu i podstiče prirodno dreniranje gnoja. Zagrijte čistu krpu u toploj vodi, iscijedite višak vode i nježno pritisnite na zatvoreni kapak najmanje 10-15 minuta. Ovaj postupak ponovite 3-4 puta dnevno za najbolje rezultate. Toplota pomaže da se začepljene žlijezde otvore i oslobode sadržaja, što ubrzava proces izlječenja.
Pravilna higijena očiju je ključna u liječenju ječmenika. Koristite blagi šampon za bebe sa formulom "bez suza" razblažen vodom da biste nježno očistili područje oko očiju.
Natopite pamučni tufer ili čistu krpu u ovaj rastvor i pažljivo očistite kapke, posebno obračajući pažnju na korijene trepavica gdje se bakterije često nakupljaju. Nakon čišćenja, temeljno isperite toplom vodom i osušite čistim peškirom. Ova procedura, kada se sprovodi redovno, ne samo da pomaže u liječenju postojećeg ječmenika već i sprečava pojavu novih, piše N1.
Kesice čaja, posebno kamilice ili zelenog čaja, mogu poslužiti kao odlična alternativa običnim toplim oblogama. Čaj sadrži tanine koji imaju antiinflamatorna svojstva i mogu pomoći u smanjenju otoka i upale. Pripremite kesicu čaja, sačekajte da se malo ohladi da ne bi bila prevruća, a zatim je nanesite na zatvoreni kapak na 5-10 minuta. Važno je koristiti nove kesice čaja za svaki tretman kako biste izbjegli širenje bakterija.
Šta nikako ne smijete raditi kada imate ječmenik
Iako je iskušenje veliko, postoje stvari koje apsolutno morate izbjegavati kada imate ječmenik:
Nikada nemojte pokušavati da istiskate ili probijate ječmenik. Ovo može dovesti do širenja infekcije na okolno tkivo ili čak uzrokovati ozbiljnije probleme sa očima. Ječmenik sadrži infektivni materijal koji može kontaminirati druge dijelove oka ili lica ako se istisne na neodgovarajući način. Umjesto toga, dozvolite ječmeniku da se prirodno drenira uz pomoć toplih obloga i odgovarajuće higijene.
Izbjegavajte nošenje šminke za oči dok imate ječmenik. Kozmetički proizvodi mogu sadržati bakterije koje pogoršavaju infekciju ili usporavaju proces izlječenja. Ako redovno koristite šminku za oči, razmislite o bacanju starih proizvoda koji su možda kontaminirani i nabavite nove nakon što se ječmenik potpuno izliječi.
