Ukoliko ste trudnica i planirate na putovanje, sigurno vas muče misli da li je sigurno letjeti u trudnoći, posebno u ranoj fazi drugog stanja.
Za većinu žena trudnoća i letenje avionom uobičajeno prolaze bez problema, pogotovo ako trudnoća napreduje uredno i nema komplikacija.
Općenito, putovanje avionom prije 36. sedmice smatra se sigurnim za trudnice koje nemaju zdravstvene poteškoće.
1. spontani pobačaj ili vaginalna krvarenja
2. visok krvni pritisak
Tekst se nastavlja ispod oglasa
3. anemiju
4. dijabetes koji nije pod kontrolom
5. preeklampsiju u prethodnoj trudnoći
6. višestruku trudnoću (blizance ili više).
U takvim slučajevima trudnoća i letenje avionom možda neće biti preporučeni jer bi let mogao pogoršati simptome ili povećati rizik od komplikacija.
Najbolje vrijeme za let
Ako vam liječnik odobri putovanje i ako imate fleksibilne planove, najsigurniji period za putovanje u trudnoći je drugo tromjesečje (između 14. – 28. sedmice).
Tada je rizik od spontanog pobačaja niži, a simptomi poput jutarnjih mučnina obično su blaži.
S druge strane, nakon 36. sedmice većina liječnika i aviokompanija savjetuje izbjegavanje letenja.
Neke zračne kompanije u tom periodu ne dopuštaju ukrcaj trudnicama bez liječničke potvrde koja jasno navodi sedmicu trudnoće i dopuštenje za let.
Praktični savjeti
Ako se spremate na putovanje u ranoj trudnoći ili kasnije, evo nekoliko savjeta kako biste si olakšali let:
1. zavežite sigurnosni pojas ispod stomaka i držite ga zakopčanim dok sjedite
2. pijte puno tekućine jer je zrak u avionu suh i može dovesti do dehidracije
3. izbjegavajte gazirana pića i “napuhavajuću” hranu poput brokule
4. krećite se svakih sat vremena – prošetajte kabinom ili barem pomičite stopala i zglobove kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka
5. nosite udobnu odjeću i razmislite o korištenju kompresijskih čarapa za bolju cirkulaciju
6. ponesite medicinsku dokumentaciju i informirajte se o najbližoj medicinskoj pomoći na destinaciji.
Mnoge žene navode da su im letovi prošli bez problema, posebno ako su bili kraći i ako su bile u drugom tromjesečju.
No, ima i onih koje su se osjećale nelagodno zbog pritiska u kabini, zatvorenog prostora ili potrebe za čestim mokrenjem.
Svaka trudnoća je drugačija, zato je lično iskustvo važno, ali uvijek uz konsultaciju s liječnikom, piše Avaz.
