ZBOG OVIH TRIKOVA MEGHAN MARKLE ĆE UVIJEK IMATI 50 KILOGRAMA

28 mar | 21:14
Buduća supruga princa Harryja Meghan Markle visoka je 171 centimetar te ima 50 kilograma. S obzirom na to da je prije veze s britanskim princem gradila karijeru u filmskoj industriji, gdje vlada opsesija mršavošću, jasno je da je Meghan smislila način kako zadržati vitku liniju. On uključuje jogu i pridržavanje zdrave prehrane, a kad se želi počastiti, to najčešće čini čašom vina ili pomfritom.

Prije nego što je obrisala svoj profil na Instagramu, Amerikanka se hvalila joga pozama koje može izvesti, a nerijetko je to činila u bikiniju ili sličnim oskudnim krpicama. Svakog jutra popije šalicu vruće vode s limunom, a potom doručkuje zdjelicu zobenih pahuljica s bananama i sirupom od agave. Za ručak je na meniju salata s proteinima, dok se navečer počasti tjesteninom s tikvicama, parmezanom te čašom vina.

U intervjuu za magazin Shape svojedobno je izjavila da se trudi što je više moguće zdravo jesti, a njena prehrana uključuje ribu i povrće. Draže joj je jesti kod kuće nego u restoranima.

- Volim kuhati, tako da si svakog dana nešto skuham, pa makar pesto koji možete staviti u hladnjak i jesti tijekom sedmice -, rekla je.

- Volim i jesti, tako da si vikendom dam oduška. Mislim da, ako si dopustite svaki užitak, samo ćete ga još više željeti pa je važno naći ravnotežu -, rekla je i priznala da je slaba na talijansku i meksičku kuhinju te pomfrit.

Kad joj se nešto gricka, njen izbor također je zdrav - jabuke s bademovim maslacem najčešći su izbor. Kad poželi kafu, odupire se tom porivu, prenosi Index.

- Mislim da kafa samo šteti. Najbolji su prirodni izvori energije, poput zelenog soka -, rekla je.



(Hayat/Foto: Instagram)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE