BLAGODATI IFTARA I SEHURA

16 maj | 20:44
Nastupio nam je mubarek mjesec ramazan. Mjesec oprosta, milosti i svakojakih blagodati. Osim farz i vadžib radnji koje smo dužni prakticirati u mjesecu ramazanu kao što su: post, namaz, sadekatul fitr, tu su i radnje i ibadeti koje nam donose nebrojene blagodati samo u mjesecu ramazanu  koje trebamo prakticirati. Među njima ćemo danas izdvojiti blagodati sehura i iftara, kao velike radosti postača.

Taberani prenosi da je Poslanik sallallahu alejhi ve sellem rekao: “Bože moj! Podari sreću i napredak mojim sljedbenicima u sehuru. Sehurite, pa makar to bio samo jedan gutljaj vode, jedna hurma ili koja boba grožđa, jer će tada meleki moliti Allaha za oprost vaših grijeha.“



Kada znamo da čak i meleki traže oprost grijeha za vjernike koji ustaju na sehur trebali bi se potruditi da naš sehur učinimo lijepim i dragim i budemo svjesni blagodati koju on krije. U današnjem vremenu, upravo su hanume te koje uglavnom pripremaju iftare i sehure, i na njima je da atmosferu sehura i iftara učine što je ljepšom moguće za svoje ukućane, a posebno dječicu koja poste. Neka nas lijenost i šejtanska došaptavanja ne udalje od bereketa sehura i iftara, i potrudimo se da oni budu istinska radost u našim domovima, i najljepša uspomena iz djetinjstva našoj djeci, kao što su naši sehuri i iftari bili nama, piše Divithana.

Prenosi se da je Ebu Hurejre r.a. rekao: “Muslimani neće polagati obračun na Sudnjem danu za tri učinjena djela: za jelo sehura, za jelo iftara i za hranu pojedenu zajednički.“Ovog ramazana, kada ramazanski post traje i 17 sati, postoji i fizička dimenzija potrebnosti sehura, kako bismo prikupili snagu i imali dovoljno energije za rad, post i ibadete u toku dugog ljetnog dana.

Ashabi Allahova Poslanika s.a.v.s. su oduljivali sa sehurom, a žurili bi sa iftarom. O bereketu sehura govori i hadis koji je prenio Enes b.Malika r.a., gdje se prenosi da je Poslanik sallallahu alejhi ve sellem rekao: “Sehurite, jer u sehuru ima blagoslov (bereket).“Također se prenosi da je Muhamed, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: “Razlika između našeg posta i posta sljedbenika Knjige jeste što mi ustajemo na sehur.”



Kada je u pitanju hrana koju je najbolje konzumirati za sehur, na prvom mjestu se preporučuju datule (hurme) jer su bogate mnogim hranljivim materijama potrebnim postaču, kao što je navedeno u hadisu: “Najbolji sehur vjernika jeste sehur (na kojem konzumira) datule.”

Dr. sc. Midhat Jašić, redovni profesor nutricionizma s Univerziteta u Tuzli, za sehur preporučuje konzumiranje proizvoda od mlijeka, a naročito sireve. Od biljnih namirnica za sehur se preporučuju leguminoze (grahorice) kao što su grah, grašak, soja i leća, koje mogu cijeli dan da drže čovjeka da manje osjeti glad. Nadalje, neke vrste voća, kao što je orašasto voće: orasi, bademi, kikiriki i lješnjaci sadrže vrlo kvalitetne lipide i proteine koji daju osjećaj sitosti duži period tokom dana. Smanjena konzumacija slane hrane za sehur je preporučena, kao i da se popije dovoljno zdravstveno ispravne izvorske ili mineralne čiste vode.

Kada je u pitanju iftar, odnosno prekidanje posta, mnogobrojne blagodati su prenesene od vremena Poslanika s.a.v.s. kroz hadise i predanja. Preporučeno je požuriti s iftarom, tj. prekinuti post čim sunce zađe, jer je Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: “Ljudi će biti na dobru sve dok budu požurivali s iftarom.”

Nakon napornog dana, ispunjenog radom i zalaganjem za naše porodice, postom i ibadetom, vjernik jedva čeka vrijeme iftara. Poslanik  s.a.v.s. je rekao: „ Postač  ima  dvije  radosti, prva  je  dok  iftari, a  druga  je  kada  se  susretne  sa  svojim  Gospodarom.“ Kada je u pitanju sama praksa iftara, preporučeno je prvo se iftariti s nekoliko datula (hurmi), ako ih imamo, a ako ne, onda vodom, pa onda klanjati akšam-namaz a tek onda večerati. Od Enesa r.a. se prenosi da je rekao: “Vjerovjesnik, sallallahu alejhi ve sellem, iftario bi se svježim datulama prije nego što bi klanjao, a ako nije bilo svježih datula, onda bi se iftario suhim datulama, a ako ni njih nije bilo, onda bi popio nekoliko gutljaja vode.”



Nakon prekidanja posta, lijepo je proučiti dovu koju je učio i Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, kako nam prenosi Ibn Omer r.a.: “Kada bi se iftario, Vjerovjesnik, sallallahu alejhi ve sellem, proučio bi dovu: ‘Zehebez-zameu‘ vebtelletil-‘uruku we sebetel-edžru in ša’e Allahu! (Žeđ je otišla, žile su se natopile i nagrade je upisana, ako Bog da.)”

Ovdje je bitno napomenuti i učenje dova prije iftara, jer se dova vjernika pred sami iftar ne odbija. Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, je poručio: “Tri se dove ne odbijaju: dova roditelja za svoje dijete, dova postača i dova putnika.” Stoga, dovimo za naše porodice, našu djecu, ummet Poslanika s.a.v.s., dovimo za oprost od grijeha, milost i spas.



(Hayat/Foto: Ilustracija)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.