PERETE ZUBE ODMAH NAKON JELA: EVO GDJE GRIJEŠITE

7 dec | 10:48
Održavanje oralne higijene jako je bitno za zdravlje čovjeka, no u mnogim situacijama ljudi griješe kada odmah nakon jele peru zube.

Jedan od razloga je i taj što zubi i desni omekšaju tokom obroka, pa ih je lakše oštetiti ako ih odmah istrljate četkicom. Stomatolizi tvrde da je najbolje sačekati bar 30 do 40 minuta nakon jela.

Jedan od najzdravijih sportova, plivanje može negativno uticati na zdravlje zuba. Pitate se zašto! Iako je preporučljivo zbog niza pozitivnih zdravstvenih efekata, nikako se ne preporučuje da voda iz bazena uđe u usta. Glavni razlog je taj što sredstva za dezinfekciju i održavanje vode sadrže sastojke štetne za zube, a naučnici su sproveli istraživanje u kojem je utvrđeno da 40 odsto profesionalnih plivača ima velike probleme sa zubima.



Zube je uvijek potrebno prati posebno, a ljudi najčešće griješe kada zube peru tokom tuširanja. Pranje zuba smatra se procesom kome se treba u potpunosti posvetite. Stomatolozi savjetuju da pustite omiljenu pjesmu sebi i svom djetetu, jer ćete mu tako skrenuti pažnju na dva do tri minuta.



(Hayat/Foto: Ilustracija)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE