VJEROVALI ILI NE

25 maj | 12:39

Ženske trač-partije čuvaju zdravlje, a ovo je neophodna doza za svaku damu.

Prema istraživanju koje je sprovela grupa istraživača sa Oxforda žene bi trebalo dva puta nedjeljno da izađu sa svojim prijateljicama kako bi poboljšale svoje zdravlje.

Robin Danbar, psiholog i autor istraživanja, rekao je kako je opšte zdravlje žene mnogo bolje ukoliko se ona dva puta sedmično sastaje sa svojim prijateljicama na turi piva i trač partiji.

- Kažemo dva puta nedjeljno, jer je to količina vremena koju najčešće provodimo s prijateljima i porodicom. Takvo druženje važno je za oba pola, jer pozitivno utiče na njihovo emocionalno i fizičko zdravlje - rekao je Danbar za Huffington Post.



Istraživanje je pokazalo da žene najbolje komuniciraju kroz smijeh, prepričavajući šale i razgovarajući o svojim suparnicama.

Sve to ima i zdravstvene prednosti - ubrzava vrijeme oporavka od bolesti, jača njihov imunološki sistem, smanjuje nivo anksioznosti i uopšteno ih čini boljim osobama. Ipak, istraživači su primjetili da samo dvije od pet žena jednom nedjeljno izađu s prijateljicama, a još manje kada osnuju porodicu.

Takođe, žene u prosjeku posvećuju malo vremena njegovanju prijateljskih odnosa. Psiholog Alisa Ruby Baš ističe da redovna ženska druženja povećavaju serotonin i oksitocin i podsjeća da to potvrđuju i studije sprovedene na univerzitetima Stanfford i UCLA.

Takođe, ističe i to da što je žena starija održavanje prijateljskih veza važnije.

- Postajemo zaposleniji, imamo sve veću odgovornost, a prijatelji su nam potrebni kako ne bismo bili usamljeni - rekla je Baš.



(Hayat / Foto: Pixabay)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE