OVE NAMIRNICE IZAZIVAJU RAK DEBELOG CRIJEVA: SVI IH KONZIMIRAMO SVAKI DAN, A NE ZNAMO KOLIKO SU KANCEROGENE

19 jul | 07:51

Zdravom ishranom ćete spriječiti, ali i izliječiti mnoge bolesti.



Ne vrijedi vam terapija, ako se uz nju zdravo ne hranite.

Ove namirnice i greške u ishrani mogu uzrokovati rak debelog crijeva:

Vještačka pića

Ovdje se misli na obojena, gazirana pića koja sadrže dosta aditiva i štetnih materija koje uništavaju naše zdravlje.

Alkohol

Često konzumiranje alkohola uništava naše organe, a može uzrokovati i rak.



Genetski modifikovane namirnice

Treba dobro da pazite da namirnice koje kupujete budu domaće. GMO hrana je uzrok raka. Uzimajte voće i povrće koje prirodnije izgleda. Naravno, obratite pažju na to da ne mogu biti prisutni cijele godine, ako jesu, onda nešto nije uredu.

Prerađeno meso

Ovdje se misli na meso poput hrenovki, parizera.. Te namirnice se prave od najgoreg mesa i dodaju im se razni dodaci.

Roštiljsko meso

Meso sa roštilja nije zdravo jer se tada oslobađa kancerogena supstanca označena kao akrolein. Ne unosite dovoljno vitamina i minerala.

Zato je potrebno da jedete više voća i povrća.



Gojaznost

Gojaznost dovodi do raznih problema, pa tako je veći rizik da gojazni dobiju ovaj rak, prenosi Espreso.rs.

Smanjena fizička aktivnost

Kako biste bili zdravi, trebate biti i fizički aktivniji



(Hayat / Foto: Pixabay)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE