PRAVA POMOĆ ZA PUŠAČE: OVAJ ELIKSIR ČISTI VAŠA PLUĆA

22 sep | 23:45


Pušači i bivši pušači imaju pluća puna toksina iz duhanskog dima, naročito ako puše cigarete, no ni oni koji se zabavljaju parilicama nisu pošteđeni

Pušači i bivši pušači imaju pluća puna toksina iz duhanskog dima, naročito ako puše cigarete, no ni oni koji se zabavljaju parilicama nisu pošteđeni - evo napitka koji će to riješiti bez problema:

Eliksir za čišćenje pluća

Sastojci

  • 400 grama luka
  • 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
  • 1 litra vode
  • 2 žlice kurkuma
  • korijen đumbira veličine palca


Priprema

Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da zakipi. Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte korijen đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mješavina ponovno zakipi dodajte kurkum te smanjite vatru na laganu temperaturu, prenosi Metro portal.

Neka se mješavina kuha sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procijedite i ulijte u staklenku. Kada se potpuno ohladi stavite je u hladnjak i ondje držite cijelo vrijeme.

Uzimanje

Uzmite dvije žlice eliksira ujutro na tašte te navečer dva sata poslije obroka

Blagodati

Đumbir - ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima.

Kurkuma - krcata je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu prehranu ovim začinom.

Luk - luk, kao i češnjak, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti dišnog sustava.



(Hayat/Foto: Ilustracija, Pexels)

Hayat pratite putem aplikacija za iPhone/iPad & Android uređaje, a sve naše kanale gledajte UŽIVO putem servisa 'GLEDAJ Hayat' na aplikacijama i portalu.

Ukoliko smatrate da sadržaj objavljen na portalu hayat.ba krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu digitala@hayat.ba. Materijal poslat na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i portal hayat.ba nema obavezu postupiti po istim.


TRENUTNO NAJČITANIJE



KOMENTARI